Уход за кожей в горах: косметика для лыжников и сноубордистов

Содержание

Обзор видов защиты для сноубордистов и лыжников

В горах ли вы находитесь, либо решили заглянуть на городской склон, не пренебрегайте защитой!

И одним лишь шлемом тут не ограничишься, нужна полная амуниция. Даже если вы не собираетесь прыгать с трамплинов и бить рекорды скорости, лишний раз лучше поберечься, т.к. случаи, когда лыжники и бордеры сбиват друг друга на трассе довольно часты.

Если вы только учитесь кататься и часто падаете на снег, то не пренебрегайте защитными шортами с жесткой пластиной для копчика.

А в шортах австрийской компании Komperdell для защиты копчика используется специальный пористый материал, который твердеет во время удара и, что очень важно, не сковывает движений во время катания.

Не лишним будет и обзавестись «коленями». В редкие минуты передышки в них удобно облокачиваться о склон или просто падать на снег. Свои, родные колени при этом не мерзнут и не отбиваются — очень удобная штука, проверенно на собственном опыте!

Защита локтей гарантирует устойчивость от ударов, а еще в ней очень удобно приваливаться на снег.

Более продвинутым райдерам, которые смело «зарязают» на виражах, можно приобрести к прочему защитному оборудованию и спину — так называемую черепашку. У разных фирм она разных моделей, но функции свои выполняет на отлично. У Komperdell – в черно-белой гамме, стильно выглядит и отлично прилегает к телу не стесняя движений.

Сделанная в форме жилетки защита спины от Rossignol, выглядит, конечно, не так стильно, но зато из-за свой компактности «влезет» под любую куртку.

Черепашка от Dainese сделает вас своим в тусовке продвинутых райдеров. Ведь этот бренд уже давно почетается в среде профессионалов и не только зимних видов спорта. Мотокросс и триал, даунхил и автогонки, водный мотоцикл и скейтбординг, везде можно использовать защиту Dainese.

Тем же, кому лень собирать себя на склон по частям, яки рыцаря на бой, можно предложить специальную куртку с локтями, черепашкой и защитой ребер в одном наборе.

При желании рукава или спину можно отстегнуть, т.к. все они соединяются молнией.

А прямо на термобелье можно надеть эластичные штаны со встроенной защитой. Они не только уберегут вас от нежелательных травм, но и создадут дополнительное тепло.

Так что не бойтесь своих доспехов — ведь быть рыцарем благородное дело! 🙂

Защитный крем для лица для сноубордистов

11 Ноя 2017 г.

Любители зимнего отдыха с нетерпением ждут наступления холодов, морозов и сугробов, собирают и готовят спортивное снаряжение и теплую одежду. Но при этом нужно помнить, что заботиться следует не только о коньках, лыжах, сноуборде, зимних спортивных комбинезонах, перчатках и шапках, но и о соответствующей косметике.

Холодный, сухой воздух при длительном пребывании на улице вымораживает из кожи воду и питательные вещества. Еще одним врагом становится выдыхаемый пар. Он выступает своего рода конденсатом, который оседает на коже и создает ледяную корку, травмирующую эпидермис. Микротравмы, недостаток влаги и питательных веществ становятся причиной появления выраженных шелушений и покраснений. При этом, серьезные изменения происходят и в глубоких слоях кожи. Все вышеперечисленные факторы создают предпосылки для ее преждевременного старения. Обезопасить кожу от негативного действия окружающей среды достаточно просто. В этом поможет использование специальной защитной косметики.

Читайте также:  Правильное питание для красивой и здоровой кожи лица: 6 полезных продуктов и 5 правил

Что должно входить в состав крема для лица для сноубордистов

Главные компоненты крема, которые помогают всем лыжникам и сноубордистам, а также просто любителям долгих прогулок на свежем морозном воздухе сохранить кожу здоровой и сияющей — это натуральные жиры: гусиный, утиный, норковый, кондитерский. Средства на основе этих веществ, способны создавать на коже непроницаемую пленку, которая не только защищает от действия агрессивной внешней среды, но и препятствует вымораживанию влаги и потери питательных микроэлементов.

Помимо жировых компонентов благотворное действие на кожу в составе защитного крема оказывают следующие вещества:

  • эфирные масла (облепихи, шиповника, чайного дерева) — не только наполняют кожу питательными микроэлементами, но и оказывают заживляющий эффект, предупреждают появление микротрещин и повреждений;
  • ланолин — смягчает кожу;
  • витамины А, Е, F — питают и регулируют обменные процессы;
  • экстракты лекарственных растений (календулы, зверобоя) — успокаивают, оказывают антибактериальный эффект.

Покорение вершин: как ухаживать за собой на горнолыжном курорте

Умение хорошо держаться на лыжах или сноуборде, а также продуманный beauty-арсенал позволят уверенно чувствовать себя на заснеженных склонах. Мы выбрали продукты, которые нужно обязательно взять с собой на зимний отдых

Для пользы тела

К поездке в горы готовьтесь заранее. Пройдите курс массажа с маслами, поднимающими тонуc мышц. Замените обычный крем для тела на питательный. Он усилит защитный барьер кожи. С собой также возьмите масло для тела или средство с плотной питательной текстурой. Хорошо, если в формуле будут масла ши, кокоса, арганы, пантенол и другие восстанавливающие компоненты. Из-за трения со спортивной синтетической одеждой, резкого перепада температур и повышенного потоотделения кожа в два счета становится сухой. Если место в багаже позволяет, пригодится и мягкий скраб с маслами. Обычно на горнолыжных курортах бывают сауны. Сможете проводить вечера с пользой для красоты кожи. Не забудьте прихватить крем для рук с УФ-фильтрами. Снять же напряжение после катаний поможет молочко или крем с релакс-эффектом. Пригодятся всевозможные гели с ментолом и эвкалиптом, которые в два счета избавят от чувства тяжести и усталости в ногах.

На фото: крем для тела Deep Comfort, Clinique; крем для рук с маслом карите, L’Occitane; крем для рук Ultimate Strength Hand Salve, Kiehl’s; крем для тела Replenishing Body Cream, Shiseido; скраб для тела Sweet Lemon, The Body Shop; крем для тела Nutrix, Lancôme; бальзам для тела Apicosma Body, Melvita

На лицо

Не забудьте защитный крем с высоким SPF. В горах УФ-лучи агрессивней, чем на море. Утром нанесите средство с SPF 30–50. Например, у марки Lancaster есть отличная защитная линия Sun Sport Ski, учитывающая все особенности отдыха в горах. Тональный или BB-крем, если вы планируете их использовать, также должны содержать SPF-фильтры. Не ленитесь обновлять защитный слой в течение дня, захватив на склон компактный SPF-стик. Про плотный и питательный бальзам для губ даже напоминать не будем. Без него вашим губам не позавидуешь! Перед сном балуйте кожу питательными восстанавливающими кремами и масками. Отлично зарекомендовали себя в SOS-ситуациях восстанавливающий концентрат и крем La Mer. Они в два счета приведут в норму хоть обветренную, хоть обгоревшую кожу. А вот косметичку с makeup-продуктами брать на зимних отдых совсем не обязательно. Под горнолыжной маской макияж все равно никто не увидит. Другое дело, если вы летите в Китцбюэль, Куршавель или Санкт-Мориц и планируете активно проводить apres-ski. В этом случае понадобится весь makeup-арсенал. При этом тушь должна быть водостойкой (на морозе глаза слезятся), помада питательной или увлажняющей, а тональный крем с маслами.

На фото: бальзам для губ Himalaya; солнцезащитный стик SPF 35, Clinique; восстанавливающая сыворотка The Regenerating Serum, La Mer; солнцезащитный крем для лица Soleil Bronzer SPF 30, Lancôme; солнцезащитный крем для лица Sun Sport Ski, Lancaster; бальзам для губ Honeymania, The Body Shop; тональный крем Lingerie de Peau, Guerlain; ночная восстанавливающая сыворотка Midnight Recovery Concentrate, Kiehl’s; масло для губ Nivea; увлажняющий крем La Mer; омолаживающий солнцезащитный крем Sunleÿa SPF 15, Sisley

Голова в облаках

Шампунь для придания объема — самый правильный выбор. Он вернет волосам силу и не позволит им электризоваться под шапкой или шлемом. Питательная маска и увлажняющее средство для кончиков, а также всевозможные масла спасут волосы от сухости и ломкости. Кстати, многофункциональные масла для волос, тела и лица помогут сэкономить место в чемодане. Если соберетесь на прогулку с непокрытой головой (мы надеемся, что кататься без шлема вы не будете), обязательно распылите на пряди вуаль с УФ-фильтрами, чтобы защитить локоны от агрессивного горного солнца.

Читайте также:  Уход за кожей после лета: восстанавливающая косметика от CeraVe

На фото: солнцезащитный спрей для волос Sun, Wella Professionals; шампунь для объема волос Oribe; солнцезащитное масло для волос и тела Sun Care Oil Spray SPF 30, Clarins; увлажняющая дымка для волос после солнца Brume Hydratante, Rene Furterer; кондиционер La Crème, Opalis; восстанавливающая маска Enrich, Wella Professionals; масло для волос Huile de Palme, Leonor Greyl; шампунь для объема Volumetry, L’Oréal Professionnel

ПРО ПИТАНИЕ

Сидеть на диете в горах – самая последняя глупость. Для активного катания нужно сбалансированное меню, богатое жирами, белками и углеводами. Однако устраивать неделю вседозволенности тоже не стоит. Жирные сыры, колбаски, сосиски, картофель и прочие яства, которыми изобилует традиционная кухня горных регионов, и хорошая фигура – вещи несовместные. Старайтесь налегать на овощные супы, рыбу и телятину на гриле, а главное, не увлекайтесь хлебом, штруделем и другими сдобными изделиями. И тогда с активного зимнего отдыха вернетесь подтянутой и постройневшей.

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Уход за кожей на склонах: советы для лыжников и сноубордистов

Собираясь на горнолыжный курорт, прочтите нашу статью и постарайтесь запомнить все, о чем в ней говорится. Обязательно возьмите с собой бьюти-средства, которые помогут коже оставаться в порядке, пока вы осваиваете склоны и трассы.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Почему в горах коже нужен особый уход

Любители горных лыж хорошо знают, что такое раздражение от холода, ожоги от ультрафиолета, потрескавшиеся губы и грубая кожа на руках. Поэтому, прежде чем отправиться в горы, советуем еще раз проверить, все ли необходимые средства вы положили в рюкзак.

Заботиться о коже на горнолыжном курорте придется не менее тщательно, чем во время пляжных каникул летом.

Мягкое очищение

Во время отдыха в горах очищению и тонизированию кожи необходимо уделить особое внимание. Температура на улице минусовая, ветер, прямые и отраженные от снега солнечные лучи — в таких условиях кожа становится чувствительнее.

Это значит, что очищающее средство должно быть деликатным. Так что в поездку берите с собой гель или пенку, а скраб оставьте дома.

Очищающий пенящийся гель Skin Oxygen Depolluting Cleanser, Biotherm

Хорошо очищает кожу, не высушивая ее. Экстракт водорослей обеспечивает антиоксидантные свойства. Подробнее о продукте

Мощное увлажнение

Солнцезащитный крем Ultra Facial Defense High Protection, SPF 50, SkinCeuticals

Подходит для эффективного увлажнения и защиты от повреждающего действия ультрафиолета. Подробнее о продукте

На склоне ветер дует, а солнце сверкает и отражается от снега – созданы все условия для того, чтобы кожа повысила степень чувствительности. © iStock

Защита от солнца

Думаете, зимой невозможно получить солнечный ожог? Еще как возможно, особенно в горах. Здесь, на высоте, солнце в разы активнее. А опасные лучи типа A, отражаясь от снега, наносят повреждения ДНК клеток. Одно из важнейших средств, необходимых на горнолыжных курортах — надежный крем с высоким фактором SPF.

Солнцезащитное молочко для лица и тела с очень высокой степенью защиты Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

Компактный формат позволяет положить средство в карман куртки, чтобы обновлять защиту в течение дня. Защищает от UVA- и UVB-лучей, не оставляет белых следов на коже.

Ночной уход

После дня, проведенного на склонах, простого умывания и увлажнения недостаточно. Средства ночного ухода должны выполнять как минимум две важные функции:

А еще лучше, кроме ночного крема, взять с собой ночную несмываемую маску и пользоваться ею 1–2 раза в неделю.

Восстанавливающий ночной крем и маска для интенсивной оксигенации кожи Slow Age, Vichy

Благодаря антиоксидантам ресвератролу и байкалину нейтрализует последствия оксидативного стресса, который кожа испытывает днем. Подробнее о продукте

Защита губ

Снег, морозный воздух и ветер могут здорово навредить нежной коже губ. Чтобы поддержать ее увлажненность и гладкость, используйте бальзам с SPF.

Читайте также:  Что должно быть в косметичке подростка: рейтинг 13 лучших средств

Питательный бальзам для губ Absolue Precious Cells, Lancôme

Мягко и бережно ухаживает за кожей губ, обладает приятной тающей текстурой. Подробнее о продукте

Используйте во время катания бальзам и увлажняющее средство с SPF © iStock

Уход за кожей рук

Катаясь на лыжах и сноуборде, вы надеваете перчатки, но когда делаете перерыв, наверняка их снимаете. И тут коже рук приходится нелегко: ветер, УФ-излучение и холодный воздух делают свое дело, лишая кожу влаги и вызывая повреждения.

Чтобы избежать проблем, перед выходом на улицу нанесите на руки защитный крем, который предохранит кожу от переохлаждения.

Крем-барьер для рук Cicaplast, La Roche-Posay

Крем быстро впитывается, поэтому можно сразу после нанесения надеть перчатки. Это удобно. Средство восстанавливает защитный барьер кожи и служит профилактикой сухости. Подробнее о продукте

Правильный уход за кожей в горах: практические советы

Уход за кожей в горах, когда ты едешь кататься на лыжах или же просто дышать горным воздухом, несколько отличается от привычного зимнего ухода. Как правильно ухаживать за кожей в горахчитай в нашем материале.

Чтобы вернуться из гор, полной сил и энергии, а также сберечь состояние кожи, которое при неправильном уходе может сильно ухудшиться, следуй простым правилам.

ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА

Помни, в горах нельзя выходить из дома без солнцезащитного крема на лице. Это — просто табу. Да, многим кажется, что за окном зима, и солнечная активность — низкая, однако горы меняют картину до неузнаваемости. Солнце в горах всегда активно и немного коварно. Более того, для кожи потенциально опасен солнечный свет, который будет отражаться от зеркальной снеговой поверхности. Если кожу не защищать — она может обгореть, а сухость — это гарантированное последствие.

Выбирай для поездки в горы крем с SPF не ниже 50 и проследи, чтобы его можно было не просто наносить на кожу лица, но и на нежную зону вокруг глаз.

ЗАЩИТА ГУБ

Даже если твои губы не требуют особого ухода, в горах это изменится. В виду холодных температур и постоянной активности, есть большой риск, что они обветрятся. Поверь, в этом ощущении мало приятного. Поэтому каждый раз, перед выходом, увлажняй губы при помощи любимого бальзама. Косметологи советуют обновлять бальзам по мере необходимости.

А на ночь обязательно наноси на губы немного меда. Смывать его не нужно.

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

Хотя на отдыхе и нет времени и желания делать маски для лица, для сохранения кожи в нормальном виде, они необходимы. Чтобы сэкономить время, возьми с собой одноразовые маски, которые можно нанести на лицо прямо перед сном, не вылезая из кровати. Дополнительного смывания они не требуют. Идеально делать такие маски через день. В горах делай акцент на витаминизацию кожи.

НЕ ЗАБУДЬ ОБ УВЛАЖНЕНИИ

Не смотря на то, что кожа тела во время катания на лыжах спрятана под одеждой, из-за перепадов температур между помещением и улицей она также уже через несколько дней начнет страдать от сухости. Чтобы не брать лишнего, выбери хороший универсальный увлажняющий крем, и мажь им тело утром и вечером (или хотя бы вечером). Это поможет избежать появления сухих участков кожи.

Если чувствуешь, что руки сохнут в течение дня, брось в рюкзак небольшой тюбик со средством для рук. И мажь по мере необходимости.

КРЕМЫ ДЛЯ НОГ

Из-за большой нагрузки на ноги во время катания на лыжах, уже на второй день отпуска тебе грозят не самые приятные ощущения в ногах. Первое, что нужно сделать при появлении боли — сходить в сауну. Вообще, лыжный день идеально заканчивать именно в сауне, чтобы дать возможность мышцам расслабиться. А, если парную совместить с массажем и дубовыми вениками, то от усталости не останется и следа.

Что касается косметики, запасись кремами, снимающими усталость в ногах. Они тебе очень понадобятся.

Во время прибывания в горах не забудь соблюдать питьевой режим. При этом, желательно постараться, чтобы он состоял не только из глинтвейна, но и из простой воды. Активная физическая активность, алкоголь и сауна требует от тебя пить, пить и еще раз пить.

Оцените статью
Добавить комментарий