Ночной уход за кожей лица: 3 этапа и обзор 7 средств

Содержание

Этапы ухода за кожей лица – правильная последовательность нанесения косметических средств

Женское лицо – своеобразная «витрина» внешности. Именно поэтому необходимо учитывать этапы ухода за кожей лица при выполнении ежедневных косметических процедур. Ведь лицо подвержено действию внешних и внутренних условий.

Неполадки в работе организма, бессонные ночи, воздействие ветра или напротив – лучей солнца, все это словно под копирку отражается на нежной коже. По этой причине уход за ней должен быть систематическим, грамотным и поэтапным.

Существуют некоторые основные, универсальные правила, которые действуют абсолютно для любого типа кожи (сюда можно отнести этапы нанесения некоторых косметических средств). Но остальную часть ухода нужно подстраивать строго под себя.

Мы поможем вам разобраться в том, чего требует ваша кожа!

Правила ухода за кожей лица

Для полноценного, а главное, качественного ухода за кожей лица, стоит выбрать все самое необходимое и нужное для каждого типа кожных покровов по списку. Ухаживающий список, в общем, невелик и включает всего несколько пунктов для каждодневного ухода за лицом. Хотя на первый взгляд весь этот комплекс некоторым покажется многочисленным и трудным для реализации, сложного в нем нет ничего. Главное – наметить шаги, необходимые для кожи конкретной женщины и двигаться в заданном направлении целенаправленно и систематически.

Соблюдайте регулярность

Главный закон красоты – необходимость ежедневного ухода за кожей лица. Усталость, отсутствие времени, банальная лень не должны вставать на пути красоты и ухоженности. Макияж непременно должен быть смыт, на кожу нанесены уходовые средства, с определенной периодичностью проводятся пилинги и маски. Это база. Основа, без которой вид дермы никогда не станет ухоженным и радующим взгляд. Именно поэтому поэтапный уход должен быть практически «вбит» в распорядок дня каждой любящей себя женщины.

Наносите уходовые средства правильно

Нанесение косметических средств днем и при вечернем уходе непременно должно производиться по массажным линиям. Это поможет косметике впитаться быстрее и избежать растяжений дермы, которые могут возникнуть в случае неправильного хода движения пальцев. Основные массажные линии таковы:

  • от подбородка к мочкам ушей;
  • от уголков губ к мочкам ушей;
  • от переносицы к вискам;
  • от внешних уголков глаза к внутренним (движения по верхнему и нижнему векам);
  • от ключиц к подбородку вверх по центру шеи;
  • от мочек ушей к плечам по бокам шеи.

Основные этапы ухода за кожей лица

Основные этапы ухода за кожей лица таковы:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • увлажнение;
  • нанесение крема.

Уход за кожей лица в домашних условиях предполагает применение пилингов и масок. Но эти этапы считаются периодическими, поскольку не выполняются ежедневно.

Очищение кожи

Первичный этап полноценного ежедневного ухода за лицом – это очищение кожи. Пыль, косметика, кожное сало, токсичные вещества современной окружающей среды с готовностью забивают поры лица практически каждую минуту. Разумеется, все скопившиеся за день излишества нужно удалять. Иначе на лице с большой долей вероятности возникнут комедоны (черные точки), прыщи, воспаления и другие мелкие и крупные неприятности. По этой причине очищение дермы должно быть тщательным и регулярным.

Тонизирование

Соблюдая уходовую последовательность, за очищением идет процесс тонизирования. Тоники устраняют с лица остатки очищающей косметики и придают коже свежий вид. Тоник способствует сужению пор, клеточному обновлению, восстановлению кислотного баланса и снятию воспалений.

Увлажнение лица

Уход за лицом не будет считаться завершенным, если лицо не увлажнено. Добиться этого можно применяя увлажняющие кремы, спреи и лосьоны. Они помогут восстановить водный баланс кожи.

Узнайте больше об этапах по уходу за кожей лица:

Как нанести крем на лицо?

Крем, подобранный с учетом типажа кожи, подходит в качестве уходового средства на каждый день. Очень важно наносить косметическое средство правильно. Тогда оно окажет лучший эффект. Выполнив остальные предварительные стадии базового ухода, можно приступать к распределению крема по лицу.

Небольшое количество крема выдавливают на ладонь. Осторожными движениями распределяют средство. Оставляют крем до полного впитывания. Остатки растирают по поверхности рук.

Важно! Не нужно экономить на количестве средства, но и наносить его чересчур много не стоит.

Последовательность ухода за кожей лица в популярных вопросах

Современный человек очень подвижен. Мы постоянно куда-то стремимся, бежим, шагаем – на автобус, по карьерной лестнице, к свои целям. Так почему бы не начать шагать по направлению к восхитительной и молодой коже? Тем более что шаги эти не потребуют каких-либо чрезмерных усилий.

Итак, пошаговая инструкция к ежедневному уходу за лицом выглядит так:

Шаг 1. Вымыть руки. К лицу прикасаться исключительно чистыми руками.

Шаг 2. Снятие макияжа с глаз. Для этой цели подойдет, специальное средство (гидрофильное масло, мицеллярная вода), которое нужно нанести на ватный диск и легкими движениями провести им вдоль век, удаляя остатки макияжа.

Кончиками пальцев нанести очищающее средство на кожу лица и шеи. Спустя минуту смыть теплой водой.

Шаг 3. Смочить ватный диск тоником. Аккуратно потереть кожу по массажным линиям.

Кстати. Если используется тоник в виде спрея – его распыляют по лицу и аккуратно вбивают в дерму легкими движениями подушечек пальцев. Средство можно распределить и ватным диском.

Шаг 4. Нанесение увлажняющего крема. Этот процесс проводят дважды в сутки – утром и вечером, распределяя средство по массажным линиям.

Важно! Дневной крем наносят за полчаса до выхода на воздух (зимой – за час), чтобы он успел впитаться. Ночной крем применяют примерно за час до сна.

Какой водой стоит умываться?

Приводить кожу лица в порядок рекомендуется очищающими средствами и водой. Но вся ли вода подойдет для столь деликатной процедуры? Какую воду лучше использовать?

Читайте также:  Функциональная косметика: классификация и обзор 8 средств

В идеале пользоваться фильтрованной водой очищенной от хлора. Но также допустимо умываться водопроводной водой. Ее контакт с дермой при умывании длится не дольше нескольких секунд, а наносимый следом тоник нейтрализует действие всех «неполезных» веществ.

Можно ли вообще не умывать кожу водой, а делать это мицелярной жидкостью или молочком?

Да. Можно. Но после такой процедуры нужно протереть кожу ватным диском, смоченным в воде или тонике. Это позволит удалить остатки очищающих средств.

Как часто нужно умываться?

Ухаживая за нежной кожей лица нельзя забывать о ежедневном умывании. Полноценный уход за кожей лица предполагает как минимум два умывания – утреннее и вечернее. Такой подход позволит очистить кожу после сна или трудового дня и подготовит ее к последующим уходовым этапам.

Обязательно ли использовать ночной крем?

Тонкости процесса ухода за кожей лица зависят от возраста женщины. Совсем молодым девушкам наносить ночной крем необязательно. Достаточно очистить лицо и применить тоник.

Перешагнув двадцатипятилетний рубеж, дамам рекомендуется выполнять все уходовые процедуры без исключения.

Отличается ли порядок ухода за кожей лица летом и зимой?

Сезонность в уходе за лицом также играет немаловажную роль. Уход за лицом в летний период отличается от этой же процедуры зимой. Хотя базовая очередность этапов обычно сохраняется. Зимой стоит пользоваться защитными средствами, уберегающими кожу от негативных погодных влияний. Увлажняющий крем наносится исключительно на ночь. Недопустимо выходить на улицу сразу же после нанесения средства.

Летний уход направлен на увлажнение дермы. В теплое время рекомендуется чаще наносить маски на натуральной основе: фруктовые, глиняные, овощные и т.д.

Всем ли нужно использовать тоник?

Многие девушки сомневаются в целесообразности применения тоника в уходе за лицом. Но тоник предпочтительно применять всем. Предпочтительнее выбрать средство для своего типа кожи, выполняющее подходящие функции. Так, по функциональности тоники делятся на увлажняющие, освежающие, вяжущие, отшелушивающие и другие.

Последовательность действий в уходе за кожей лица – условие, обязательное для выполнения. Три основных шага – очищение, увлажнение, тонизирование – должна ежедневно делать женщина, двигаясь к ухоженной и молодой коже. Регулярность уходовых процедур в тандеме с качественными косметическими средствами поможет достичь ошеломляющих результатов.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

9 правил ухода за кожей ночью

1. Никогда не ложитесь спать, не очистив кожу и не удалив макияж

Это просто-напросто вредно для кожи,может спровоцировать акне, аллергию, забитые поры, отеки, раздражение и преждевременное старение кожи. Хотя все дерматологи называют это прописной истиной, многочисленные социологические исследования показывают, что ей следуют далеко не все. Например, в ходе недавнего опроса в Великобритании выяснилось, что 60% жительниц Туманного Альбиона систематически ложатся спать с макияжем. Самые частые причины этого – усталость, нехватка времени и нежелание, чтобы мужчина видел их ненакрашенными даже ночью.

2. Не заменяйте дневные кремы ночными и наоборот

Ночью коже не нужны солнцезащитные фильтры, тонирующие частички, защитные воски, расслабляющие мышцы компоненты и другие ингредиенты, многие из которых, к тому же, будут мешать клеточному дыхания и восстановлению. А ретинол или АНА в высокой концентрации, идеальные для ухода за кожей ночью, днем могут вызвать ее раздражение или привести к появлению пигментации. Да, в состав средств для дневного и ночного ухода за кожей могут входить одни и те же компоненты – коэнзим Q10 (убихинон), витамины, пептиды, растительные масла и антиоксиданты и т. д. Но принцип действия формул различный. В то время как хороший дневной крем должен обеспечить коже защиту, увлажнение и, если необходимо – питание, ночные косметические средства направлены на восстановление и детокс.

3. Не затягивайте с вечерним уходом за кожей

Конечно же, несмотря на название – «ночной крем» или «ночная сыворотка», любой дерматокосметолог скажет, что подобные средства предназначены для вечернего ухода за кожей. Ночью для ее клеток лучший рецепт молодости и красоты – это сон, в соответствии с биоритмами нашего организма. Поэтому, чтобы ночные кремы принесли максимум пользы, нужно наносить их до 21-22 часов, минимум за час до сна.

4. Помните: много крема – не всегда хорошо

Ночной крем, нанесенный в избытке, в 90% случаев станет причиной утреннего отека лица. Самый простой способ избежать излишков – через 10-15 минут после нанесения крема промокнуть кожу салфеткой, чтобы удалить остатки средства.

5. Для ухода за молодой кожей, за исключением сухой, вполне можно обойтись без ночного крема

Как считает большинство дерматокосметологов, до 25 лет серьезной необходимости использовать ночные кремы нет. Однако очень сухой коже или поврежденной все же желателен ночной уход с помощью кремов с достаточно густой и питательной консистенцией (лучше всего – на основе натуральных ингредиентов, но без содержания активных антивовозрастных компонентов!). Если же кожа жирная, самый лучший ночной уход за ней – просто тщательно ее очистить и дать спокойно «подышать», если необходимо – нанести противовоспалительное или антибактериальное средство.

9 правил ухода за кожей ночью

Ароматический восстанавливающий бальзам, Darphin c комплексом из 6 эфирных масел для смягчения, питания и восстановления кожи во время сна

9 правил ухода за кожей ночью

Интенсивное ночное средство Botanical D-Tox «Ботанический Детокс, Sisley для выведения токсинов, укрепления защитных функций и активизации энергетических процессов кожи

9 правил ухода за кожей ночью

Активный ночной крем для рук Radical Cream, Christina Fitzgerald с антивозрастным комплексом, замедляющим старение клеток кожи

9 правил ухода за кожей ночью

Интенсивный ночной уход для кожи с чистым ретинолом 0,3% Retinol 0.3, SkinCeuticals для борьбы с морщинами, пигментацией, акне

9 правил ухода за кожей ночью

Балансирующий ночной крем для комбинированной кожи Visible Difference Skin Balancing Night, Elizabeth Arden

9 правил ухода за кожей ночью

Интенсивный омолаживающий комплекс Ultra A Smoothing Complex, Ultraceuticals с высокой концентрацией ретинола и эфирными маслами для выравнивания рельефа кожи, борьбы с возрастными изменениями и пигментацией

9 правил ухода за кожей ночью

Ночной крем Vinoperfect Cell Renewal Night Cream, Caudalie с комплексом, способствующим восстановлению клеток кожи

9 правил ухода за кожей ночью

Ночной бальзам для лица «Интенсивное питание» Nutritive Vegetal, Yves Rocher для сухой и очень сухой кожи

9 правил ухода за кожей ночью

Нормализующий ночной крем Conditioning Night Cream, Vetia Floris с энергетическим и восстанавливающим комплексами

9 правил ухода за кожей ночью

Ночной крем для лица против морщин Q10 Plus, Nivea Visage c коэнзимом Q10

9 правил ухода за кожей ночью

Ночной хроноактивный крем-уход для проблемной кожи Normaderm, Vichy c комплексом, нормализующим работу сальных желез и клеток эпидермиса

9 правил ухода за кожей ночью

Крем-сыворотка для ночного ухода за кожей UltraLift 2 in 1, Garnier

9 правил ухода за кожей ночью

Ночной антиоксидантный крем-уход для предотвращения старения кожи CoffeeBerry Night Complex, Priori c 98,5% натуральных ингредиентов

6. После 30 лет использование ночного крема должно стать регулярным и войти в привычку

В этом возрасте у клеток кожи уже гораздо меньше способностей к самовосстановлению. С каждым годом из-за многочисленных негативных внешних воздействий природному восстанавливающему механизму кожи все труднее «латать повреждения», многочисленные часовые гены, синхронизирующие работу клеток также начинают работать хуже. Поэтому без помощи со стороны коже приходится сложно. И благодарнее всего клетки реагируют на подобную помощь извне именно ночью, когда им не нужно тратить энергию за защиту от солнца и других угроз со стороны внешней среды, а клеточный метаболизм, восстановление ДНК-клеток и другие процессы наиболее активны.

Читайте также:  Стоит ли покупать дорогие кремы для лица и в чем их преимущества

7. После 40-45 лет к ночному крему желательно добавить сыворотку

Зрелой коже уже требуется более активный ночной уход. Также для такой кожи идеально подходят специальные средства для интенсивного ухода за кожей ночью, применяющиеся курсом (обычно это 21-30 дней). В принципе, подобные средства не возбраняется использовать и в более молодом возрасте – по показаниям, например, если кожа испытывает стресс.

8. Выбирайте средства из одной линии или одной марки

Тогда активные компоненты этих средств будут дополнять действие друг друга и эффект от их применения будет максимальным. На практике это, казалось бы, элементарное правило, многие игнорируют. И уж тем более не стоит рисковать и наносить под ночной крем сыворотку из другой линии или другой марки (если, конечно, это не специальная сыворотка, сочетающаяся с любым косметическим уходом). Концентрация активных компонентов в средствах для ночного ухода за кожей обычно выше, чем в дневных. Соответственно, увеличивается вероятность конфликта несочетающихся формул.

9. Создайте себе правильные условия для сна

Если в спальне жарко, душно, или активно работает кондиционер – кожа будет испытывать стресс, и восстановительные процессы в ее клетках замедлятся. А если у вас неудобная подушка или во время сна подбородок слишком прижимается к груди – это чревато быстрым появлением некрасивых складок на шее и второго подбородка. Так что увлажнитель воздуха, открытая форточка (если, конечно, окна спальни не выходят на загазованную автомагистраль), качественная «анатомическая» подушка помогут сохранить молодость и красоту. Научно доказано: во время фазы глубокого сна клетки кожи делятся в восемь раз активнее, так что чем лучше вы будете спать – тем медленнее будет стареть кожа!

Ночной уход за кожей лица

С приходом ночи у кожи начинается активная жизнь. Пока мы спим, она работает над собой: обновляется, восстанавливает запасы влаги, энергии, сияния. И мы можем ей в этом помочь.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Зачем нужен ночной уход

Ученые давно выяснили, что процессы регенерации, восстановления липидно-водного баланса кожи особенно активны в промежутке от 22.00 до 04.00. Так что для красоты и здоровья коже нужны полноценный вечерний уход и здоровый сон.

Да, именно сон. Если бодрствовать в ночные часы, вместо стимулирующего эти важные процессы мелатонина кожа получит вредный ей кортизол.

Ежевечерний ритуал красоты подразумевает три обязательных этапа: очищение, тонизирование и питание. © iStock

Правила вечернего ухода за кожей

Ежевечерний ритуал красоты подразумевает три обязательных этапа.

Очищение

Даже если очень устали, снимите макияж. Не забудьте после демакияжа умыться — используйте нежное кремовое средство, чтобы удалить остатки загрязнений.

Тонизирование

После очищения освежите лицо тоником. Он повысит эффективность последующего ухода.

Питание

Эту задачу решают ночные кремы. Как правило, по консистенции они более плотные, чем дневные. Производители стараются заложить в них максимум активных компонентов, ведь именно ночное время — самое горячее для процессов регенерации кожи и организма в целом. Вот несколько советов.

  • Будь то крем или сыворотка, средство ночного ухода надо наносить только на чистую кожу и не менее, чем за час до сна.
  • Если вам меньше 25 лет и коже не сухая, ночной крем необязателен. Можно воспользоваться тоником и просто «дать подышать» коже, пока вы спите. Сухой коже понадобится питательный крем, раздраженной — успокаивающий. После 30-ти ночной крем необходим коже любого типа, а еще через десяток лет неплохо добавить к вечернему уходу сыворотку.
  • Наносите ночной крем в небольшом количестве: излишки спровоцируют утренние отеки. В любом случае минут через 15 после нанесения полезно промокнуть лицо салфеткой.
  • Дневной крем в качестве альтернативы ночному не годится, у него не тот состав. Да, увлажняющие ингредиенты присутствуют в дневных и ночных средствах. Но, скажем, SPF, тонирующие, матирующие или защитные ингредиенты ночью не нужны, а содержащиеся в ночном креме ретинол, концентрированные AHA-кислоты и дренажные компоненты (кофеин) — очень даже пригодятся.

Эксперты марки Vichy советуют: «Хорошо, если в ночном креме есть эксфолиирующие ингредиенты. Ночью процессы десквамации (отшелушивания) наиболее эффективны, и коже в этом нужно помогать».

  • Вечерний уход не сработает без полноценного 7–8-часового ночного сна. Кстати, процессы восстановления, детокса и регенерации кожи активно идут не просто во сне, а в его глубокой (медленной) фазе.
  • Что касается крема для зоны вокруг глаз, советуем наносить его за 1,5 часа до сна.
  • Пилинг — тоже процедура вечернего бьюти-ритуала, но проводится она не чаще раза в неделю.

Средство ночного ухода надо наносить только на чистую кожу и не меньше, чем за час до сна. © iStock

7 средств для ночного ухода за кожей лица

Гидрофильное масло Сlassic, Shu Uemura

Классическая версия знаменитого масла Shu Uemura с экстрактом розмарина подходит всем типам кожи. Бережно удаляет макияж, успокаивает кожу, поддерживает водный баланс.

Мицеллярная вода «Чистая кожа», Garnier

Средство для жирной кожи эффективно удаляет макияж, избыток себума и другие загрязнения.

Увлажняющий тоник для лица Ultra Facial Toner, Kiehl’s

Бесспиртовой тоник с гликопротеином антарктицином, скваланом, маслами авокадо и абрикоса интенсивно увлажняет кожу. Имеет рН, близкий к кожному.

Успокаивающий и увлажняющий ночной крем-антистресс Hydra Zen Nuit, Lancôme

Гиалуроновая кислота, натуральные масла и растительные экстракты, липидные микрокапсулы и детокс-комплекс обеспечивают коже увлажнение, питание и снимают стресс.

Ночной успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay

Предназначен для всех типов кожи, содержит успокаивающий компонент нейросенсин и детокс-комплекс (карнозин + витамин Е).

Ночной крем для лица «Возраст эксперт 35+», L’Oréal Paris

Крем с особыми биосферами коллагена глубокого проникновения борется с морщинами и повышает тургор кожи.

Ночной восстанавливающий уход >

Восстанавливает и освежает за ночь кожу любого типа благодаря гиалуроновой кислоте, натуральным маслам и витаминам B3 и E в составе.

Как правильно организовать дневной и ночной уход за кожей

Известная всему миру Бриджит Бардо всегда была предметом восхищения. Секрет ее молодости и красоты пытаются разгадать многие женщины. На вопрос о том, как актрисе удается выглядеть моложе своих лет, она отвечает просто: «Главное — не путать баночки с дневным и ночным кремом». Косметологи всего мира абсолютно солидарны с Бриджит в этом вопросе. Как и весь организм наша кожа меняется буквально по часам в зависимости от биологических ритмов. Ночью в подкожных слоях происходят совершенно иные процессы, нежели днем, поэтому и уход за кожей в разное время суток требуется разный.

Распространенные ошибки многих женщин — это использование одного и того же крема утром и вечером или взаимозамена дневного и ночного крема. Такое положение вещей не только не добавляет молодости и красоты нашей коже, но и может привести к негативным последствиям, таким как появление преждевременных морщинок, развитие пигментации, формирование тусклого цвета лица, закупорка пор и пр. Данные факты провоцирует разница в направленности действия дневных и ночных кремов: средство для дневного ухода создает защитный барьер от внешних негативных факторов и глубокое увлажнение кожи, а ночной крем должен обеспечивать полноценное питание и восстанавливать поврежденные клетки. Поэтому очень важно применять все средства по назначению и использовать их в комплексе.

Как правильно выбрать и применять дневной крем

Ветер, солнце, дождь, перепады температур, грязный воздух мегаполисов, стрессы, раздражение, дедлайны на работе — все это далеко не самым лучшим образом сказывается на нашей коже. Главная задача дневного крема — активизировать естественный иммунитет эпидермиса и сформировать защитный барьер от внешнего негативного воздействия. Чаще всего дневной крем имеет легкую текстуру, прекрасно впитывается и служит хорошей основой под макияж. Легкая консистенция дневного крема создается за счет отсутствия в его составе плотных жировых компонентов.

Дневной крем формирует практически мгновенный эффект. Если средство подобрано правильно и имеет сбалансированный состав, кожа после его применения сразу становится мягкой, бархатистой, матовой и приобретает здоровый цвет. Функции дневного крема следующие:

  • защита от ультрафолета;
  • защита от токсичных веществ атмосферы;
  • формирование увлажняющей легкой пленки, которая препятствует испарению влаги из кожи и защищает от перепадов температур;
  • формирование эластичности кожи, что снижает риск появления глубоких морщин по причине активной мимики днем;
  • регулирование работы сальных желез и устранение жирного блеска.
Читайте также:  Крем с ретинолом: видео-обзор 4 средств для дневного и ночного ухода

Состав дневного крема оптимален, если в числе его ингредиентов присутствуют следующие составляющие:

  • СПФ-фильтры;
  • витаминные комплексы;
  • экстракты лекарственных растений;
  • увлажняющие компоненты: гиалуроновая кислота, глицерин, ланолин, диметикон;
  • омолаживающие вещества: пептиды, керамиды, коэнзим Q10, бисфосфонаты;
  • легкие эфирные масла (виноградных, персиковых косточек, чайного дерева и пр.);
  • АНА-кислоты.

Порядок и способ применения дневного крема следующий:

  • умывание;
  • тонизирование кожи;
  • нанесение дневного крема по массажным линиям. При этом следует избегать области вокруг глаз, для ухода за веками нужно использовать специальное средство;
  • после использования крема следует подождать 10-15 минут пока он впитается и лишь затем наносить декоративную косметику;
  • после нанесения дневного крема на улицу можно выходить через 30-40 минут.

В чем особенности состава и действия ночного крема

Если днем наша кожа сопротивляется негативным внешним факторам, то ночью она активно восстанавливается. В период ночного сна эпидермис находится в антистрессовом состоянии, усиливается обмен веществ, процессы построения клеточных структур, проницаемость кожи увеличивается в несколько раз, поэтому создаются идеальные условия для проникновения активных ингредиентов крема в глубокие слои дермы.

Основная задача ночного крема — восстановить поврежденные клетки кожи и нормализовать обменные процессы, наполнить необходимыми питательными веществами, которые будут формировать ее иммунитет и тонус на протяжении следующего дня.

Ночной крем, как правило, имеет плотную жирную текстуру, так как в его составе собрано большое количество питательных эфирных масел, восстанавливающих и омолаживающих компонентов. В числе наиболее эффективных ингредиентов ночного крема можно отметить:

  • витамины А, Е, С;
  • полинасыщенные кислоты: лимонная, яблочная, янтарная;
  • питательны эфирные масла: оливковое, льняное, какао, кукурузное;
  • животные жиры;
  • регенерирующие компоненты: пептиды, бисфосфонаты;
  • биостимуляторы: магний, кальций, цинк;
  • успокаивающие и восстанавливающие экстракты лекарственных растений.

Перечень задач ночного крема значительно отличается от тех функций, которые выполняет средство для дневного ухода:

  • восстанавливает тонус кожи;
  • улучшает микроциркуляцию крови;
  • регенерирует поврежденные клетки;
  • стимулирует выработку важных для красоты и молодости кожи коллагена и эластина;
  • наполняет кожу необходимыми питательными веществами;
  • выравнивает цвет лица.

При использовании и нанесении ночного крема следует учитывать определенные правила:

  • наносить средство для ночного ухода следует только на очищенную кожу;
  • наносить ночной крем нужно не менее чем за 2 часа до сна. Его остатки, которые за это время не впитались, необходимо удалить косметической салфеткой, так как они могут стать препятствием для полноценного дыхания кожи ночью;
  • до 25 лет использование ночного крема можно исключить, так как до этого возраста кожа в состоянии самостоятельно справиться с любыми проблемами, стрессами и негативным воздействием, но уже после 30 использование ночного крема должно стать обязательным;
  • наносите ночной крем дозировано, если оставить на ночь на лице избыточное количество средства, велик риск развития отека.

Правила ночного ухода за кожей и лучшие новинки

В обзоре Elle.ru – главные правила вечернего ухода, все об идеальных составах и лучших ночных средствах.

Вечерний ритуал – едва ли не самый главный в системе ухода за собой. Именно во время сна образуются новые клетки, которые обеспечивают молодость и подтянутый вид, а потому состояние кожи ночью – залог красивой кожи. В обзоре Elle.ru – главные правила вечернего ухода и все об идеальных составах ночных средств.

Несмотря на наличие огромного количества универсальных средств ухода, косметологи настоятельно рекомендуют использовать в арсенале ночной крем. «В вечернее время улучшается обмен веществ, а ночью при полной темноте во сне вырабатывается гормон мелатонин. Он является мощным антиоксидантом, поднимает иммунитет и восстанавливает кожу. Нам необходимо помочь организму и доставить коже питательные вещества для скорейшей регенерации», – говорит Евгений Репко, врач, главный специалист в области косметологии и физиотерапии клиники красоты и здоровья Golden Medical Group. Именно поэтому ночной крем должен быть обязательным в арсенале каждой женщины.

Подготовка кожи к нанесению ночного средства

Главным правилом вечернего ритуала должно стать очищение кожи от макияжа и загрязнений, которые накопились за целый день. Учтите, что даже если вы пробыли весь день дома, микропыль, пот и секрет сальных желез также присутствуют на коже.

Для сухой кожи лучше использовать молочко, для жирной и комбинированной – средство на гелевой основе. После удаления макияжа на коже не должно возникать ощущений стянутости. Попробуйте очищающие масла: они растворяют жир и загрязнения на поверхности. Использовать очищающие масла можно как с водой, так и без. Разница – в консистенции: без воды эти средства будут как масло, а с водой – как молочко. Не забудьте уделить особое внимание зоне вокруг глаз. Дерматологи отмечают, что при рассмотрении под микроскопом в этой зоне остается больше всего загрязнений от макияжа. Если у вас нет сил или времени провести полноценную процедуру очищения, попробуйте салфетки для демакияжа. Они пропитаны гипоаллергенной очищающей эмульсией или маслами и сделаны из вискозы и хлопка.

Несмотря на то что вода практически не раздражает кожу, умываться следует только водой комнатной температуры. Слишком горячая или холодная может спровоцировать воспаления.

Правила выбора ночного средства

Далее следует нанесение ночного крема. Именно он обеспечит основную регенерацию кожи. Ночные кремы богаты активными формулами и во время сна эффективно восстанавливают кожный барьер, стимулируют клетки. Крем следует наносить за час до сна.

Помните, что здоровой кожи не добиться за один раз, это комплексный и регулярный уход. Первые положительные результаты будут заметны через 28-30 дней после начала применения. Специалисты утверждают, что если регулярно использовать ночной крем, можно отодвинуть процессы старения на 5-7 лет.

Выбор Elle.ru:
Антивозрастной ночной крем Skin Therapy, Lancaster ; Интенсивно увлажняющий ночной крем «Основной уход», Garnier ; Восстанавливающий ночной крем для лица Multi-Active Nuit, Clarins ; Мультивитаминный ночной крем для лица NouriFusion, Herbalife ; Ночной лифтинговый крем для лица Forever Youth Liberator, YSL ; Желе ночное увлажняющее Beauty-Pro Series, Cefine ; Ночной уход, повышающий плотность кожи Neovadiol Gf, Vichy ; Питательный ночной крем для лица, Vyon ; Ночной крем для лица Radically No Surgetics, Givenchy

3 совета по выбору ночного средства

1. Выбирая ночной крем, исходите из типа кожи и возраста. До 35 подойдут интенсивно увлажняющие, а с 35 лет – регенерирующие, которые усиливают процессы обновления. При выборе средства следует обращать внимание на состав и производителя, отдавая предпочтение профессиональной косметике.

2. Чтобы кожа приобрела естественное сияние, ночной крем должен быть насыщен антиоксидантами и питательными компонентами. Обратите внимание на то, чтобы в состав входили такие компоненты, как миндаль, который смягчает кожу, алое вера, успокаивающий и снимающий раздражения, гиалуроновая кислота, которая увлажняет, и придающий упругость коллаген. Активными «ночными» ингредиентами являются миорелаксанты, депигментирующие средства, факторы роста, пептидные комплексы, растительные экстракты и фитоэстрогены. В ситуации замедленного кровообращения в ночное время эти компоненты максимально реализуют свой потенциал.

3. Аромат ночных средств может быть ярче и интенсивнее, чем у дневных продуктов за счет более высоких концентраций растительных компонентов в составе. Для вечернего времени лучше подходят расслабляющие ароматы цветов и растений-афродизиаков (иланг-иланг, жасмин, пачули).

Выбор Elle.ru:
Ночной комплекс для лица CoffeeBerry, Priori ; Ночной активный восстанавливающий крем Radical, Christina Fitzgerald ; Лосьон ночной очищающий Skin Mat, Darphin ; Мультивосстанавливающий увлажняющий уход Revitalift, L’Oreal Paris

Фото: Николай Гулаков, Глеб Кордовский, Gettyimages

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Оцените статью
Добавить комментарий