Косметика для увядающей кожи: уход за сухой увядающей кожи лица и обзор кремов

Правильный уход за увядающей кожей лица. Очищение увядающей кожи

Учитывая характерное для старения обезвоживание кожи и способность рогового слоя к набуханию под влиянием воды, необходимо частое применение воды с обязательным смягчением кожи жиросодержащими средствами до и после умывания.

При очищении кожи целесообразно учитывать не только ее тип, но и степень загрязненности. В зависимости от этого можно пользоваться водой или водой с мылом, спиртовыми растворами или лосьонами, жидкими кремами, соками овощей и фруктов, растительными маслами. Можно использовать мыльный крем для бритья.

Рекомендуется умываться только по утрам холодной или прохладной водой. Для очищения кожи вечером показаны (в зависимости от типа кожи) лосьоны, спиртовые растворы, жидкие кремы, соки, растительное масло. Кратковременное применение льда или холодных компрессов всегда положительно влияет на температурную реакцию кожи, улучшает трофику, нормализует деятельность сальных желез, препятствует раннему увяданию, тонизирует кожу. Вечером применять холодную воду не следует из-за возможной бессонницы. Более глубокое очищение кожи можно провести в косметическом кабинете.

Для смягчения кожи используют различные смягчающие кремы, маски, масляные компрессы, растительные масла. Хорошо влияют профилактический или гигиенический массаж (лечебный, смягчающий) лица, маски с биологически и физиологически активными веществами, парафиновая и парафиново-масляная.

“Кратковременное применение льда или холодных компрессов всегда положительно влияет на температурную реакцию увядающей кожи, улучшает трофику, нормализует деятельность сальных желез, препятствует раннему увяданию, тонизирует кожу. “

Наносить крем на кожу лица утром и вечером нужно тонким слоем. Длительное нахождение на коже лица толстого слоя крема, не позволяет наложить ровный макияж, может привести к нежелательным последствиям. Поэтому рекомендуется «влажный» способ нанесения крема. Утром крем наносят на влажную после умывания кожу, а излишки влаги или крема снимают салфеткой. Вечером, после очищения кожи лосьонами, крем наносят ватным тампоном, предварительно смоченным в воде (в солевом растворе или настое трав). При этом способе кожа получает необходимую смягчающую и защитную пленку, крем хорошо переносится даже легко раздражимой кожей. В целях защиты кожи лица применяют специальные защитные средства, мази, кремы, эмульсии.

Для предохранения кожи от ультрафиолетовых лучей рекомендуются кремы, содержащие фенилсалицилат (салол), парааминобензойную кислоту, окись цинка и др. Для защиты кожи от ветра, солнечных лучей, холодного или влажного воздуха советуют применять жиросодержащие жидкие или густые эмульсионные кремы. Перед выходом на улицу защитные средства наносят на кожу тонким слоем и припудривают (более густо) пудрой темных оттенков для создания защитной пленки.

Из гигиенических и водных лечебных процедур рекомендуют.

Горячий влажный компресс — способствует согреванию тканей, расширению сосудов, повышению кровоснабжения тканей, набуханию клеток рогового слоя, улучшению всасывания кремов и масок.

Холодный влажный компресс дает кратковременный эффект «влажного холода».

Влажный контрастный горяче-холодный компресс эффективен в комплексе с другими процедурами — перед чисткой лица, профилактически-гигиеническим массажем, перед масками.

Вапоризацию — распыление водяных частиц по лицу и шее под большим давлением. В воду можно добавить тонизирующие настои растений (листьев рябины, березы, мяты, корня змеевика) или натрия гидрокарбонат (для смягчения).

Парафиновую маску — оказывает тепловое, давяще-сжимающее и смягчающее действие. Особенно эффективна при мелкоморщинистом типе старения, пористой коже, локальной отечности, деформированном лице.

Морщины, зачастую, преждевременные, появляются при неумелом выполнении ежедневной очистки кожи от косметики и последующего нанесения питательного крема из-за растяжения кожи.

Как правильно снимать косметику с кожи лица?

В первую очередь, необходимо удалить с губ помаду. Затем снимают косметику, начиная со лба, круговыми движениями от левого и правого виска или легкими движениями от середины лба к вискам. С век косметику снимают от основания носа вдоль линии бровей к наружному углу глаз, со щек — большими круговыми движениями от крыльев носа к вискам, от углов рта до ушей, от середины подбородка до нижней части ушной раковины. На носу косметику снимают круговыми движениями, с кожи около губ — полукруговыми движениями вокруг них, на подбородке — небольшими круговыми движениями в направлении от правого к левому углу нижней челюсти, на шее — большими круговыми движениями от ушной раковины до ключицы, особенно легкими в нижней половине шеи.

После этого накладывают на кожу крем. Крем берут кончиками пальцев и легкими движениями накладывают на лицо подушечками пальцев. На лоб крем накладывают от середины по направлению к вискам, вокруг глаз — от внутренних углов глаз вдоль бровей, а под глазами в обратном направлении — к внутренним углам, на носу — по спинке носа и по бокам.

На щеках крем вначале наносят вдоль носогубных складок, затем от углов рта к вискам и от середины подбородка до ушей. Вокруг губ крем накладывают средним пальцем правой руки, начиная от правого угла рта. Небольшое количество крема, наложенное на подбородок, размазывают тыльной стороной ладони. На шею крем наносят пальцами обеих рук в направлении от ушных раковин к ключицам.

Уход за увядающей кожей

Увядающая (стареющая) кожа считается у врачей-косметологов отдельным типом кожи.

С возрастом постепенно снижается выработка коллагена и других важных для кожи элементов, что приводит к потере упругости, эластичности и цвета. На такой коже постепенно появляются морщины: «гусиные лапки» вокруг глаз, носогубные, лобные и т.д.

Условно под этим термином можно подразумевать возрастную категорию старше 35 лет. Такая кожа может быть сухой, жирной или комбинированной.

Процесс старения остановить, к сожалению, нельзя, но, к счастью, его можно существенно замедлить. Для этого необходимо заботиться о своём здоровье в целом и о коже в частности.

Основные рекомендации по уходу за увядающей кожей.

  1. Подберите подходящую для вас антивозрастную косметику. Сюда входят специальные кремы от морщин, восстанавливающие сыворотки, кремы для век и антивозрастные маски.
  1. Пользоваться антивозрастной косметикой рекомендуется с момента появления первых морщин. Однако не прибегайте сразу к сильнодействующим средствам, иначе кожа быстро привыкнет к ним и потеряет способность к самостоятельному обновлению и выработке необходимых веществ.
  1. Старайтесь вести правильный образ жизни:
  • питайтесь правильно
  • чаще бывайте на свежем воздухе
  • старайтесь не доводить себя до физического и морального истощения на работе, чаще расслабляйтесь и отдыхайте
  • спите не менее 7-8 часов в сутки
  • займитесь спортом, если есть на это время
  1. Защищайтесь от вредного воздействия УФ-излучения. Долгое пребывание на солнце даже в холодное время года негативно сказывается на состоянии кожи, приводя к фотостарению. Летом к основному уходу добавьте специальные солнцезащитные крема, а зимой выбирайте крема с содержанием SPF-фактора.
  1. Бросайте курить, если у вас есть такая вредная привычка. Курение уменьшает содержание кислорода в коже, что замедляет скорость её обновления. Таким образом, ускоряется процесс старения, при чём не только кожи, но и всего организма.

Маски для увядающей кожи (домашние рецепты)

Абрикосовая маска

  • спелые абрикосы – 2 шт.
  • растительное масло – 1 ст.л.

Абрикосы растереть в пюре, добавить растительное масло. Нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть тёплой водой.

Белковая маска

  • лимон – 1/2 шт.
  • растительное масло – 1 ч.л.
  • яичный белок – 1 шт.

Выжать сок из лимона, добавить масло и белок. Нанести на кожу на 20 минут, затем смыть тёплой водой.

Желтковая маска

  • сырой желток – 1 шт.
  • соль – 1 щепотка

Тщательно растереть желток с солью, пока желток не побелеет. Предварительно распарить кожу, а затем нанести на лицо. Через 10-15 минут смыть тёплой водой.

Масляная маска

  • камфорное или касторовое масло – 1/2 ч.л.
  • яичный желток – 1 шт.

Смешать ингредиенты, нанести на кожу лица и держать 15-20 минут.

Медовая маска

  • мёд – 1/2 ч.л.
  • глицерин – 1 ч.л.
  • яичный желток – 1 шт.

Смешать все ингредиенты, держать на лице 15-20 минут.

Ржаная маска

  • ржаная мука – 1 ст.л.
  • крепкий чай или молоко
  • желток – 1 шт.

Ржаную муку развести крепким чаем или молоком до консистенции густой сметаны. Добавить желток и тщательно перемешать. Нанести на кожу на 15 минут, затем смыть тёплой водой.

Огуречная маска

Огурец растереть на мелкой тёрке или в блендере. Нанести на лицо мякоть и сок на 15-20 минут.

«Японская» маска

  • мёд – 1 ч.л.
  • мука – 1 ч.л.
  • свежее молоко – 1 ч.л.

Размешать мёд и муку в блюдце или маленькой мисочке, затем добавить свежее молоко. Всё тщательно перемешать и нанести на лицо тонким слоем. Держать 30 минут, затем снять с помощью ватного диска, смоченного в отваре трав (например, ромашки).

Понравилась статья? Поделись с друзьями и подругами:

Лучшие кремы для сухой кожи лица 2020

Топ-10 кремов для сухой кожи лица по версии КП

Новинка от Невской косметики, идеально подходящая для начала зимы! В составе есть ланолин и оливковое масло. Эти компоненты питают кожу и защищают ее от обветривания. Благодаря компактной упаковке крем легко носить с собой в сумке. Блогеры отмечают оздоровительный эффект после 2-3 недель применения. Средством можно пользоваться для лечения лопнувших капилляров и локальных воспалений.

Читайте также:  Влияние сна на состояние кожи: 3 последствия недосыпания

Из минусов: очень густая и плотная структура.

Недорогой крем для сухой кожи лица от Чистой линии заявлен производителем как натуральный. В составе можно найти персиковое масло, а также экстракты авокадо, лепестков розы, манго, алтея лекарственного. Эти компоненты насыщают кожу витаминами, а пантенол лечит мелкие раздражения. Те, кто уже успел попробовать средство отмечают, что оно подходит в качестве основы под макияж. Легкая текстура позволяет позволяет наносить средство в любое время суток, оно впитывается за 1-3 минуты.

Из минусов: возможна индивидуальная аллергическая реакция.

Экстракт ламинарии – лучшие помощник в борьбе с шелушением! При ежедневном нанесении крема наблюдается заметное улучшение состояния кожи. Глицерин и минеральные масла проникают в эпидермис и удерживают влагу. Крем вообще заявлен как лечебный, поэтому им стоит пользоваться для интенсивного восстановления. По консистенции средство очень жирное и густое, поэтому мы рекомендуем наносить его на ночь.

Из минусов: ощущение пленки на лице.

Крем Make-Up Expert 2в1 от Nivea разработан как основа под макияж. Необходимо избегать попадания на кожу вокруг глаз. Благодаря легкой текстуре крем быстро впитывается, Вам не придется ждать с нанесением макияжа. Чтобы верхний слой кожи не пересыхал от декоративной косметики, в составе есть глицерин и экстракт лотоса. Они увлажняют и подпитывают, гарантируя защиту до 12 часов. Календула эффективно борется с мелкими высыпаниями после тональных кремов.

Из минусов: может скатываться в мелкие комочки при нанесении.

Благодаря 20 SPF крем подходит для использования летом, а также в дневное время суток. Средство отлично защищает от воздействия солнечных лучей и пересушивания. Гиалуроновая кислота в составе поддерживает увлажнение на должном уровне. Аралия маньчжурская, арника, мелисса и витамин E снимают раздражение, насыщают кожу необходимыми веществами. При нанесении может возникать легкое пощипывание, которое быстро проходит. Пластиковый колпачок защищает дозатор от пересыхания.

Из минусов: малый объем, неудобная упаковка.

Крем от L’Oreal Paris традиционно сочетает питательные компоненты и ароматическую отдушку. За счет масла розы и черной смородины кожа выглядит свежей, шелушение исчезает. Пантенол борется с мелкими воспалениями, успокаивая их. Глицерин пригодится для защиты от обветривания в осенне-зимний сезон. Крем является продолжением парфюмерной линии L’Oreal, после нанесения можно не пользоваться духами – легкий, приятный аромат будет с Вами на протяжении всего дня.

Из минусов: не подходит аллергикам.

Оливковое масло холодного отжима (Extra-virgin) славится тем, что насыщено витаминами А и Е. Наша кожа особенно сильно нуждается в них осенью и зимой, когда солнца мало. Поэтому крем рекомендуется наносить ежедневно для защиты от пересыхания, обветривания и шелушения на кожу лица и декольте. Дополнительным питанием служит масло жожоба. Средство быстро впитывается благодаря легкой текстуре. Стеклянная баночка гарантирует длительное сохранение полезных свойств.

Из минусов: блогеры жалуются на быстрый расход средства.

За увлажнение и питание кожи отвечают множество компонентов крема La Roche-Posay Hydreane Extra Riche. Это масло смородины, ши (карите), абрикоса, вытяжка из кориандра, глицерин. Блогеры отмечают эффект бархатной кожи. Крем рекомендуется фармацевтами для лечения мелких недостатков кожи (высыпания, сезонные простуды), поэтому подходит для использования “курсами”. В составе есть ароматическая добавка.

Из минусов: невыгодное сочетание объема и цены.

Средство заявлено как “некомедогенное”, поэтому оптимально подходит для сухой и склонной к высыпаниям коже. Термальная вода защитит от пересыхания, а сквалан и глицерин позаботятся о питании. Кремом можно пользоваться как днем, так и ночью – по мнению косметологов, это хорошее лечебное средство при повреждениях кожи после пилинга, при дерматитах. Не подходит для постоянного применения.

Из минусов: высокая цена, много химических компонентов.

Avocado Cream от Holy Land помогает бороться с сосудистыми звездочками на лице, делает кожу мягче. Главный компонент – масло авокадо – разглаживает мелкие морщинки, а глицерин и ланолин поддерживают тонус на должном уровне. Антикуперозный эффект проявляется после длительного применения. Рекомендован в качестве дневного уходового средства, есть легкий парфюмерный запах.

Из минусов: высокая цена.

Как выбрать крем для сухой кожи лица

Чтобы средство приносило максимальный эффект, обратите внимание на состав. В нем должны присутствовать такие компоненты, как:

    глицерин – препятствует уходу влаги и образованию шелушений;

витаминные добавки – это и экстракты фруктов, и добавление масла ши (карите), и даже соли Мертвого моря (минералы);

увлажняющие средства – к ним относятся гиалуроновая кислота, коллаген, пантенол; для возрастной кожи понадобятся ретинол и ланолиновая кислота.

ВАЖНО! В осенне-зимний “переходный” период наша кожа нуждается в особой защите, сухая – тем более. Отсутствие солнечных лучей всегда приводит к нехватке витамина D, а ветер высушивает верхний слой эпидермиса. Поэтому в это время года будут полезны кремы с добавлением гиалуроновой кислоты и натуральных масел. Они восполняют необходимый запас влаги в коже, а также препятствуют ее исчезновению.

Как правильно наносить крем на сухую кожу лица

По словам эксперта, в холодное время года обязательно наносить все средства заблаговременно (за 20-30 минут) до выхода на на улицу. Это нужно, чтобы влага впиталась, и лицо не обветрилось. От применения конкретно увлажняющих средств лучше воздержаться: средство в условиях низкой влажности может стать проводником воды из кожи наружу.

Более питательные текстуры хорошо подходят людям, чья кожа испытывает дефицит не только влаги, но и липидного компонента в составе кожного барьера. Такие средства рекомендуется наносить на ночь с обязательным умыванием утром.

Мнение эксперта

“Комсомольская правда” поговорила с Игорем Патриным – известным блоггером, врачом-косметологом (@dr.patrin). Мы задали вопросы, которые волнуют любую девушку.

По каким признакам можно определить сухую кожу?

Сухой обычно называют кожу, на поверхности которой недостаточно влаги. Поверхностный роговой слой меняет свойства, становится менее эластичным. За счет этого возникают микротрещинки, в которые легко проникают раздражающие вещества и аллергены. Вот почему нам хочется как можно скорее нанести крем, есть ощущение стянутости. Также при недостатке влаги замедляются процессы обновления клеток. Из-за этого старые роговые чешуйки становятся заметны в виде мелкого шелушения.

Нужен ли особый уход за кожей лица в осенне-зимний сезон?

Да, поскольку в наших широтах воздух становится более сухим в это время. Влага из кожи уходит в окружающую среду по законам физики. Замедлить этот процесс помогают питательные кремы: они создают прослойку между кожей и сухим воздухом. Я рекомендую придерживаться принципа: чем холоднее на улице, тем насыщеннее должен быть крем.

Какой крем для сухой кожи лучше – увлажняющий или жирный?

Очень жирный крем стоит рассматривать в качестве «первой помощи»: он действует подобно пленке, не давая влаге испаряться с поверхности кожи. Такие средства хороши в качестве защиты от сильного ветра и мороза. Ими же стоит пользоваться в период восстановления после косметологических процедур (например, пилинга). В качестве повседневного ухода подойдет крем-легкая эмульсия, в которой идеально соотносятся липиды (жиры) и вода. Именно таким “натуральным кремом”, состоящим из секрета сальных и потовых желез, покрыта здоровая кожа.

Мой опыт борьбы с обезвоженностью кожи

Здравствуйте, дорогие девушки! В своём посте я бы хотела поделиться с вами своими способами борьбы (и, увы, сосуществования) с обезвоженной кожей лица. Текста будет много, я попыталась собрать всё накопленное за последние 7 лет. Так что если кому-то что-то известно или скучно – пролистывайте. Если кто-то будет не согласен – жду вас в комментариях. Иногда буду включать режим кэпа и говорить всем известные вещи, но раз уж писать, то всё.

Так что заранее извините все, кто.

Анамнез, или в чём, собственно, моя проблема

Где-то в возрасте 10-11 лет я неудачно упала и повредила шею, и с этого момента начались мои проблемы. Позвонок вернули на положенное место, всё вроде бы ничего, но старая травма бесследно не уходит, и знать она дала о себе уже спустя годы. Казалось бы, при чём здесь обезвоженность? Дело всё в том, что от проблем с кожей я стала страдать аккурат с того момента, как мне исполнилось 18: кожа стала сильно стягиваться, появились мелкие морщинки вокруг глаз, расширились поры, кожа стала сильно реагировать на любые раздражающие факторы. Мне сразу стало понятно, что проблема не в банальном старении кожи, что-то происходило с организмом. За год я обошла практически всех врачей и узнала свой диагноз. Если вкратце, то у меня недостаточный приток и отток крови в мозге из-за проблем с шеей. Отсюда и проблемы с кожей лица.

Как итог, сейчас я имею жирную, чувствительную и обезвоженную кожу с периодическими ремиссиями (особенно в период активного лечения) и обострениями. Наилучший результат, конечно, даёт внутреннее лечение, но коже приходится также активно помогать извне.

Сегодня я хочу вам рассказать именно о том, как я борюсь с обезвоженностью кожи.

Обезвоженность vs сухость

Читайте также:  Защита кожи от UVA-лучей: правила выбора средств с SPF по фототипу

Увы и ах, многие девушки путают эти понятия. Сухость кожи – это природная данность, обезвоженность – приобретённое состояние. Обезвоженной может быть любая кожа: жирная, сухая, комбинированная. Сухость кожи связана с недостаточностью верхнего липидного слоя (т.е. кожа становится незащищённой), а обезвоженность – с недостатком влаги во всех слоях, поэтому сухость обычно проявляется обветриванием и появлением мелкой сеточки на коже, а обезвоживание – повреждением глубоких слоёв и общим снижением тургора кожи. И уход за сухой и обезвоженной кожей разный. Совершенно разный.

Мои принципы ухода за обезвоженной кожей (наконец-то!)

1) увлажнитель воздуха. Это альфа и омега моего ухода, и для обезвоженной кожи он просто незаменим. Дело всё в том, что большинство средств для кожи (кремы, сыворотки) состоят из таких компонентов (напр. глицерин), которые тянут воду из области повышенной влаги в область пониженной. Поэтому, когда воздух сухой, они начинают тянуть влагу из глубоких слоёв кожи наверх, а нам нужно наоборот. Очень важно следить, чтобы влажность воздуха была не ниже 60-70%, тогда крем будет работать правильно: забирать влагу из воздуха и доставлять её в кожу.

Днём у меня нет возможностью по объективным причинам использовать увлажнитель, и я включаю его на ночь. Наутро моя кожа упругая, сияющая (не путать с жирным блеском!), наполненная влагой. Один раз купил – пользуешься годами.

2) питьевой режим. Для человека без проблем с почками – 2 литра чистой питьевой воды (ну, минимум литр). Пить желательно не залпом стаканами, а несколькими глотками с перерывами. Считается, что в первом случае промывается ЖКТ и почки, во втором – влагой насыщаются клетки.

3) умываться дистиллированной или талой водой. Водопроводная вода – зло, т.к. она сильно стягивает и без того обезвоженную кожу.

4) очищение кожи. Лучше молочком или тоником. И забудьте про мыло, спирт в составе и скрабы с косточками – первые сушат, последний повреждает кожу.

5) косметические средства. Это будет самый развёрнутый пункт:) Уж чего я только не пробовала за эти 7 лет из самых разных категорий и брендов. Огромное количество разочарований и полетевшего в ведро. Идеальных средств нет, но есть те, которые подошли очень хорошо и остались со мной до сих пор. Я хочу написать и о тех, и о других средствах.

Косметика для обезвоженной кожи

Для удобства разделю уходовую косметику на люкс, органику, аптечную косметику, профессиональную и космецевтику. Вариантов деления много, но мне так удобнее анализировать. Масс-маркетом вроде Чистая линия, Гарньер, Лореаль (и тысячи их) я пользовалась ещё на заре молодости в период беспроблемной кожи, потом эти средства (по понятным причинам) стали бессильны

1) люкс (Chanel, Dior, Guerlain, Givenchy, Lancome, Clinique, Clarins, YSL, Estee Lauder, Shiseido, Caudalie, La Mer). Это первые средства, к которым я обратилась и которые методично друг за другом летели с балкона со скоростью света. Мне жаль бесполезно потраченные 2 года, за которые я тщетно пыталась найти там что-то достойное. Но ведь в 18-20 лет думаешь, что дорого и известно – это гарантия. Увы. Но, слава богу, нашлось хоть несколько достойных средств

Из категории ужас: кремы и сыворотки Chanel Hydra Beauty (умудрялись сушить и раздражать кожу), Dior Hydra Life (бесполезны), Guerlain Super Aqua (бесполезны), Lancome Hydra Zen (как будто мажешь на кожу один силикон), Clarins HydraQuench (и крем, и маска абсолютно бесполезны, не смотря на многочисленные полезные отзывы), Shiseido iBuki (бесполезны)

Clinique Moisture Surge крем и ночная маска – очень достойные продукты. Маской пользуюсь до сих пор на ночь, действительно увлажняет кожу

Estee Lauder Hydra complete маска и крем, Hydrationist лосьон – прекрасно увлажняют летом, зимой для меня слабоваты

La Mer Creme de la Mer – отличный увлажняющий крем по цене боинга. Дискуссии о нём идут до сих пор, но от себя скажу, что увлажняет он действительно на 5. Те, кому он не подошёл, скорее всего, подобрали его не под свой тип кожи (в линейке 3 крема и 2 лосьона).

2) органика и околонатуральная косметика (Korres, Sanoflore, Payot, Kiehl’s, Lush, Кора). Эти средства условно называются органическими, потому что они содержат в себе много натуральных компонентов и практически не содержат минеральных масел, силиконов и проч. Казалось бы, идеальные продукты, но есть одно но. Силиконы и масла, как бы они не были бесполезны и вредны или бесполезны, оставляют на коже плёнку, которая препятствует испарению и защищает от внешней агрессии, поэтому для здоровой кожи они вредны, а для больной кожи – нужны (убедилась на личном опыте). Бренды Korres, Sanoflore и Lush наиболее натуральные, Kiehl’s и Payot – менее. Мне, к сожалению, такой тип косметики сейчас категорически не подходит.

Испробованы: кремы Korres “Гранат” и “Йогурт”, маска “Йогурт”, Sanoflore Nectar Hydratant, Kiehl’s увлажняющая маска и флюид, Кора крем с морскими экстрактами и маска с гиалуроновой кислотой.

3) аптечная косметика (Avene, Vichy, La Roche-Posay, Bioderma, Filorga, Lierac, Uriage, Nuxe). Аптечная косметика – это косметика, созданная для решения конкретных проблем кожи. Главная задача такой косметики – не замаскировать имеющиеся проблемы, а решить их, причем максимально эффективно. В европейских странах некоторые бренды лечебной косметики можно купить только по рецепту.

Неподошедшие: La Poche-Posay Hydraphase Intense Leger (развилась аллергия), Bioderma HydraBio крем и маска (совсем слабо), Uriage AquaPrecis крем-гель и маска (слабоваты), Avene Hydrance Optimale (лучше, чем предшественники, но увлажнения всё равно маловато).

Подошедшие: Filorga крем для лица Hydra-Filler и маска Meso-Mask. Филорга считается самой мощной из аптечного сегмента, и по праву. Из всей аптеки это моя самая сильная увлажнялка. Пользуюсь уже около 2 лет и смело советую!

4) Профессиональная косметика и космецевтика (Holy Land, Christina, Academie, Babor, Gigi, Magiray, Gatineau, Janssen, Yon-ka, Ericson Lab., Koko Derm., Histomer, Sesderma, Medik8, Skinceuticals, Ultraceuticals, Valmont)

Я объединила эти две категории, т.к. салоны красоты часто используют в уходе космецевтические средства. Не скрою, это моя самая любимая категория. Именно здесь находится бОльшая часть моих любимых средств. Хотя знакомиться с ней я начала всего 1,5 года назад, кое-что попробовать уже успела. Разочарований у меня здесь мало.

Неподошедшее: Holy Land Lactolan крем для жирной кожи и маска (нет эффекта), Gatineau Strategie Jeunesse (нет эффекта).

Теперь о любимом.

Ericson Laboratoire Hydra Clinic крем, маска и сыворотка – прекрасная увлажняющая линейка для любого времени года (пользовалась зимой, весной и летом). Моей коже подошла отлично. Увлажняет и даже немного успокаивает кожу.

Medik8. Эта британская марка была запущена в 2008 году фармакологами и биохимиками, и уже собрала с десяток престижных наград. На нашем рынке появилась в 2013 году. На данный момент это моя любимая марка, которая подходит мне по всем критериям

Я использовала увлажняющий крем с фактором роста, увлажняющую сыворотку, сыворотку с ретинолом, молочко с миндальной кислотой. Отличные увлажняющие средства. Зимой и весной спасали меня от сеточки мелких морщин и наполняли кожу влагой. Однозначно буду пользоваться дальше и продолжу знакомство с другими продуктами.

Skinceuticals сыворотка SC Hydrating B5 Gel и крем SC Daily Moisture. Отличные увлажнители, Крем-гель очень лёгкий, поэтому я его использую летом, а сыворотка идёт круглогодично

Valmont Hydra 3 Regenetic крем и сыворотка. Я их получила как подарок в свой День Рождения. Что сказать, продукты совершенно бомбические, причём как по эффекту, так и по цене. Ни крем, ни сыворотка в поры не забиваются, увлажняют, морщины сухости разглаживают. Бинго! Выйду замуж за Прохорова – обязательно куплю.

На этом я заканчиваю рассказ. Надеюсь, что кому-то была полезной. В итоге скажу, что к процессу увлажнения я сейчас отношусь более чем серьёзно. Стараюсь делать это и изнутри, и извне. Но как бы хороши ни были кремы, они дают внешний эффект, главное – лечить всю кожу. По посту может показаться, что самые действенные продукты – самые дорогие. Пожалуй, это правда. Глупо ждать ВАУ-эффекта от крема на глицерине и воде. Конечно, и в люксе, и в аптеке, и в массе наверняка есть свои жемчужины, но пока найдёшь, просадишь бюджет до нуля, а люкс совесем разочаровал. Всё-таки сейчас лично я отдаю предпочтение профессиональной косметике. По крайней мере, она работающая.

И по поводу уколов красоты вроде биоревитализации и мезотерапии скажу, что к своим 25 годам считаю это преждевременным. Ещё успею:))

Правила ухода за стареющей кожей лица и шеи

Здравствуйте, дорогие читательницы! К сожалению, с годами мы не молодеем. А первое, что подвергается старению это наша кожа, которая каждый день сталкивается с неблагоприятными факторами внешней среды. Не зря говорят, что если хочешь узнать возраст женщины, то посмотри на кожу ее шеи. Как же быть? Сегодня в нашей статье мы рассмотрим тему о том, как правильно вести уход за стареющей кожей лица и шеи.

В настоящее время процессы старения кожных покровов начинаются значительно раньше, уже в 30 лет можно заметить их первые признаки. Виной тому проблемы с экологией, неправильное питание, наличие вредных привычек алкоголь и курение, наличие стрессов, а также снижение физической активности.

Читайте также:  Сухость кожи после увлажнения: 4 причины и обзор 8 средств

Основные правила ухода

Чтобы ваша кожа, как раньше, сияла своей свежестью и красотой, следует проводить профилактические мероприятия по уходу за ней.

Эти мероприятия необходимо включать в свой обычный распорядок дня, а также стараться систематично проводить их для достижения необходимого эффекта.

Все мероприятия по уходу за лицом следует применять к покровам в области шеи и декольте. Мы собрали для вас основные правила ухода, которые нужно начинать соблюдать уже после достижения вами тридцати лет.

Очищение

Очищение является основой ухода.

Оно включает в себя ежедневное умывание, а также применение пилинга один или два раза в течение недели. Умывание нужно проводить теплой фильтрованной водой, также хороши для вялой кожи умывания с помощью отваров трав, например, ромашки.

Не стоит пользоваться мылом при умывании, поскольку это может привести к лишней сухости кожных покровов, лучше использовать для этой цели специальные пенки или молочко.

Тонизация

Тонизация необходима для поддержания эластичности и упругости кожных покровов.

Для этого можно воспользоваться тоником, не содержащим в себе спирта. Обычно в состав тоников включают вещества и микроэлементы, способные восстановить потерю влаги и повысить общий тонус кожных покровов, например, это могут быть коллаген или эфирные масла.

Отличным тонизирующим эффектом обладают контрастные компрессы на основе отваров трав с добавлением морской соли.

Увлажнение и питание

Увлажнение и питание кожи являются очень важными составляющими всего процесса ухода, поскольку сухая кожа более подвержена неблагоприятному влиянию внешней среды.

Дневной крем для кожи следует подбирать с учетом того какие проблемы он должен решать, так, для дряблой кожи нужно подобрать хороший увлажняющий крем, а для кожи с морщинами – питательную основу.

Также стоит ориентироваться на ваш тип кожи при выборе крема. Однако помните, что даже если у вас жирная кожа лица, то кожные покровы в области шеи и декольте может быть нормальной или сухой. Учитывайте это при выборе кремов.

Ночной крем же следует подбирать с учетом его высокой питательности, поскольку он должен снимать следы усталости, накопившиеся за целый день, или обладать восстанавливающими свойствами.

Не забывайте еженедельно наносить питательные и восстанавливающие маски для лица, шеи и зоны декольте.

Рациональное питание

Рациональное питание – то, о чем не стоит забывать, если вы хотите «щеголять» своей прекрасной кожей.

Неправильное питание, переедание или недоедание могут негативно сказаться на качестве вашей кожи.

Защита от солнца

Все любят понежиться на солнышке, однако, ультрафиолет оказывает негативное влияние на состояние кожи. Поэтому не забывайте о солнцезащитных кремах, особенно в период отпусков.

Средства против старения

В настоящее время существует широкий спектр готовых средств, действие которых направлено против преждевременного старения вашей кожи.

Например, крем останавливает процесс старения. Витамины, минералы и аминокислоты, содержащиеся в креме, быстро проникают в глубокие слои кожи, что приводит к глубокому увлажнению и предотвращению процессов старения.

Однако средства против старения можно изготовить самим в домашних условиях.

Вот несколько рецептов таких средств:

  • Для сухой кожи подойдет морковная маска. Две морковки следует натереть на терке, после чего добавить один желток. Получившуюся смесь нанести небольшим слоем на лицо, шею и зону декольте, подождать 20 минут, после чего убрать маску влажным тампоном
  • Для жирной кожи подойдет маска, в составе которой используются кефир и апельсиновый сок. Кефир с малым процентом содержания жиров следует смешать со свежевыжатым апельсиновым соком, в полученную смесь положить маленькую ложку крахмала. Получившуюся смесь нанести на 10 минут, затем умыться теплой водой
  • Если у вас имеются морщины, то можно приготовить питательную маску с алоэ в составе. Для этого к мякоти трехлетнего листа алоэ следует добавить желток, затем добавить три ложки сухого молока и одну меда. Полученную маску наносят на 10 минут, затем умываются, а в конце лицо протирают ледяным кубиком
  • Не стоит забывать об отшелушивающих масках или скрабах. Ложку овсяных хлопьев перемолоть с тремя орехами в кофемолке до получения муки. В эту муку добавляем выжатый апельсиновый сок, доводим до консистенции маски, затем круговыми движениями наносим на лицо и шею на две-три минуты и смываем водой

  • Две ложки пшеничной муки развести стаканом теплого молока до густой консистенции. Полученную массу выложить на лицо и оставить до того времени, как она начнет подсыхать. Но не доводите до полного высыхания смеси, поскольку это может сильно стянуть кожу
  • Белок куриного яйца отделяют от желтка и взбивают в пену, после чего добавляют немного меда и снова взбивают. На лицо наносят любой увлажняющий крем, а верхним слоем полученную пену, оставляют на двадцать минут, затем смывают
  • Творог взбить в блендере с мелко порезанными бананом, киви и клубникой. В полученную смесь добавить несколько капель оливкового масла и нанести на лицо. Оставить маску на пятнадцать минут, после чего смыть отваром ромашки и нанести увлажняющий крем
  • Желток взбить с двумя ложками оливкового масла и одной ложкой цветочного меда. Нанести на кожу лица на двадцать минут, затем смыть прохладной водой

Но если вы не хотите «заморачиваться» с изготовлением домашних масок и кремов, то всегда есть вариант покупки готового средства. Так, вы можете обратиться к разделу «Красота и здоровье» интернет-магазина Ozon.ru , где представлен широкий спектр ухаживающих средств для любого типа кожи.

В разделе «Красота и здоровье» этого магазина всегда найдется средство, подходящее именно вам!

Массаж

Помимо всего перечисленного, хорошо борется с процессами старения применение ежедневного массажа, который следует проводить после нанесения ночного крема.

Массаж заключается в постукивании подушечками пальцев по массажным линиям, что улучшает кровообращение, а, следовательно, и приток полезных веществ в массируемые места. Особое внимание при массаже следует уделить обрасти шеи и коже вокруг глаз.

Массаж лица начинают со лба, а затем плавно двигаются в сторону щек, подбородка и шеи. Основу массажа составляют постукивающие и поглаживающие движения.

Такой массаж можно выполнять дома самостоятельно, например, после утреннего умывания или довериться профессионалам, и воспользоваться салонными услугами.

Гимнастика для лица и шеи

Не только мышцы нашего тела нуждаются в тренировке, но и мышцы лица и шеи нуждаются в тонусе, чтобы не дать появиться мелким морщинкам или обвиснуть коже.

Поддерживать этот тонус помогут специальные упражнения. Эти упражнения не занимают много времени, проводить их можно как утром, так и вечером.

1. Для выполнения первого упражнения вам нужно расположить большие и указательные пальцы согласно рисунку. Теперь попытайтесь закрывать глаза, пальцами при этом оказывайте сопротивление.

Проделайте такое упражнение не меньше семи раз по 10 секунда каждый раз.

2. Втяните щеки и задержитесь секунд на 20 в таком положении. Проделайте это упражнение еще восемь раз.

3. А теперь, наоборот, надуйте щеки, словно собираетесь надувать воздушный шар, задержитесь в таком положении на несколько секунд, а затем резко выпустите воздух, произнося все гласные поочередно. Повторите не меньше восемь раз.

4. Оттяните губы к низу так, чтобы обнажились зубы, задержитесь в таком положении на 15 секунд, затем верните губы в исходное положение. Повторите упражнение пять раз.

5. Вытяните шею и поднимите подбородок вверх. Представьте, что перед вами висит фрукт на дереве, и вы пытаетесь его откусить без помощи рук. Двигайте нижней челюстью снизу вверх около 20 секунд, затем опустите подбородок. Повторите это действие шесть раз.

6. Для выполнения следующего упражнения, вам понадобится карандаш. Возьмите его в зубы и выписывайте с его помощью цифры и буквы в воздухе. Старайтесь выписать не меньше 15 цифр и букв за один подход.

7. Поднимите высоко подбородок, подоприте его двумя большими пальцами. Делайте головой вращательные движения, при этом пальцами оказывайте сопротивление при движении вниз. Делайте вращение не меньше 30 секунд за один подход. Всего сделайте 6 подходов.

8. Сплетите пальцы в замок на затылке и коснитесь подбородком груди. Начинайте медленно разгибать шею и поднимать подбородок, руками при этом оказывайте сопротивление. Повторите это упражнение восемь раз.

9. Для следующего упражнения вам нужно лечь на спину, а под голову подложить валик. Прижмите голову к валику, таким образом, чтобы между шеей и кроватью оставалось пространство. Удерживайте себя в таком положении около семи секунд. Повторите эти действия еще шесть раз.

Как видите упражнения не такие сложные, и не отнимают много времени, но в тоже время, очень эффективны. Они позволят вам забыть словосочетание «второй подбородок», а также снимут лишнее напряжение в шее, накопившееся за день.

А вы часто прибегаете к упражнениям для мышц лица и шеи или предпочитаете довольствоваться только косметическими средствами? Эта информация будет полезна не только вам, но и вашим подругам. Не забудьте скинуть им ссылку на нашу статью.

Спасибо, что вместе с нами сегодня разбирались в вопросах красоты. Уже совсем скоро будут новые темы для обсуждений, так что не забывайте подписываться!

Дополнительную информацию по данной теме можно прочитать в наших статьях:

— Режим дня как важная составляющая здоровья человека
— Как предотвратить старение кожи лица и шеи — методы и правила ухода
— Развитие двигательной активности: с чего стоит начать

До скорых встреч.

Оцените статью
Добавить комментарий