SPF в косметике: что это и какую степень защиты выбрать

Содержание

Вся правда об SPF

Итак, разберем самые часто встречающиеся вопросы SPF-защиты.

1. Стоит ли пользоваться кремом с SPF для лица круглый год? Возможно, людям с определенным типом кожи?

Комментирует врач-косметолог бренда натуральной косметики mi&ko, Нелли Папикян:

– Если индекс ультрафиолета ниже 4, вы можете не защищать кожу и не использовать солнцезащитное средство, если планируете находиться на улице в солнечное время дня не дольше 20-30 минут.

– Если индекс ниже 2, вы можете не пользоваться солнцезащитным средством даже если находитесь на улице дольше.

– Если индекс от 4 до 6, то вам нужно использовать средство с индексом защиты где-то 20-25, если планируете проводить на улице более 10-15 минут. Но если вы всего лишь выбежали из офиса в магазин на другую сторону улицы, не обязательно покрывать себя солнечной защитой и в скафандр залезать.

– Если индекс ультрафиолета выше 6, обязательно нужно использовать солнцезащитное средство, когда вы выходите из дома или сидите у открытого окна.

Это стоит делать примерно с мая по сентябрь, а в южных регионах России – с апреля по октябрь или даже с марта по ноябрь.

Средний уровень излучений летом в средней полосе России 3-4 UV, а на юге – 5-6 UV. При этом жители России имеют в основном 2 и 3 типы кожи, таким образом, необходимо использовать крем 20-25 SPF, а на юге 30-50 SPF.

Если в дневное время вы преимущественно находитесь в помещении, а солнце не очень сильное, можно обойтись и без защиты, т.к. пребывание на солнце в течение 10-15 минут безопасно, при этом небольшая доза солнечных лучей даже полезна, а кожа не получает излишнего солнечного воздействия

Комментирует технолог компании Levrana Теймур Беляев:

Для людей, которые желают уберечь свою кожу от излишнего ультрафиолета, в городах средней полосы России можно порекомендовать использовать легкие защитные крема, в которых SPF нередко используется как дополнительный эффект наравне с увлажнением, смягчением, тонизированием и т.д. В таких кремах степень защиты не превышает показателя SPF20, и этого более чем достаточно.

В южных городах солнце бывает палящим, в редкие дни температура достигает +40С, а в среднем держится на уровне +30С. Это повод стремиться защитить свою кожу даже тем, у кого нет проблем с чувствительностью кожи, ведь зачастую мы и сами не замечаем, как кожа обжигается, а между тем идет активный процесс поглощения ультрафиолета. Для жителей таких городов рекомендуются уже специализированные солнцезащитные средства с уровнем SPF не ниже 30, а то и 50.

Комментирует Нелли Папикян, бренд mi&ko

Выбор солнцезащитного крема зависит и от фототипа кожи.

1 фототип (Кельтский) – очень светлые кожа и волосы, часто с рыжим оттенком. На коже веснушки. Глаза голубые или зеленые.
Рекомендованы средства с SPF-фактором не ниже 30 в конце летнего сезона и от 40 до 50 – в начале. Безопасное время пребывания на солнце для представителей этого фототипа – не более 5 минут. То есть теоретически солнцезащитный крем с SPF-фактором 50 при условии правильного нанесения защищает кожу в течение 250 минут (5 х 50), а с SPF-фактором 8 – 40 минут. Но не забывайте, что любой, даже самый эффективный солнцезащитный крем защищает не на 100 процентов.

2 фототип (Нордический и скандинавский ) – светлая кожа, светло-русые волосы, карие или голубые глаза.
В начале лета следует пользоваться средствами с SPF-фактором от 30 – 35, к концу лета их можно заменить на средства с SPF-фактором 15. Безопасное максимальное время пребывания на солнце – 15 минут.

3 фототип (Европейский) – самый распространенный в средней полосе. Светлая кожа, русые или каштановые волосы, темные глаза.
Представители этого фототипа могут пользоваться защитными средствами с SPF-фактором от 8 до 15 от начала до конца летнего сезона. Безопасное максимальное время пребывания на солнце – 20 минут.

4 фототип (Средиземноморский) – смуглая кожа, темные волосы и темные глаза.
Представители этого фототипа могут не опасаться за состояние своей кожи на пляже даже с кремом с SPF-фактором 8. Безопасное время пребывания на солнце – 30 минут.
Все кремы, с SPF выше 50 – маркетинговый ход. В кремы с пометкой SPF 100, 70, 80, как правило, кладут больше загустителей, цинка, за счет чего они ложатся на кожу более плотным слоем, при этом степень защиты увеличивается максимум на 2 процента.

3. Как и какой крем использовать на пляже?

SPF – что это такое в косметике и рейтинг лучших 13 кремов с СПФ

Солнечные лучи не только радуют теплом, поднимают настроение, но и способны оказывать крайне негативно воздействие на кожу. Чтобы продлить молодость и красоту, сохранить здоровье, используйте средства с СПФ, которые призваны увлажнять кожу. Наносить его нужно перед выходом на улицу, обязательно летом и желательно в другие месяцы. Под SPF подразумевается индекс, который определяет уровень защиты от солнечного излучения, а если говорить точнее, то ультрафиолетовых лучей В типа. Цифра возле условного обозначения указывает на количество ультрафиолета, который может попасть на кожу при использовании средства.

Что такое SPF-фактор

Ультрафиолетовые лучи делятся на две категории – UVA и UVB. Различаются между собой по степени проникновения в дерму и агрессивности воздействия – UVB излучение вызывает ожоги кожи, становится причиной образования свободных радикалов.


Фильтры бывают двух видов:

  1. Физическими – блокируют лучи обоих типов, раздражений, аллергий не вызывают, но могут подсушивать чувствительную, сухую кожу.
  2. Химические – поглощают лучи, входят в состав декоративных, уходовых косметических средств. Некоторые препараты являются сильными аллергенами.

Какой солнцезащитный крем лучше читайте тут.

Загар – защитная реакция клеток кожи, которые производят темный пигмент, на воздействие УФ-излучения.

Часть химических фильтров при активном воздействии УФ разрушается с выделением свободных радикалов. По этой причине даже с защитой находиться в пик активности на солнце не следует.

Польза дневного крема с SPF

Гиперемия развивается в течение четверти часа пребывания на солнце. Краснота – не здоровая реакция, в норме которой быть не должно. Увлажняющий крем с spf обеспечит защиту от солнечных лучей, сохранит молодость. Кроме того, он оказывает комплексное ухаживающее действие.

Слишком высокий фактор – это так же плохо, как очень низкий. Выбирайте крем с учетом потребностей кожи.

Основные эффекты, которых вы можете добиться при использовании кремов, либо народных средств для загара на солнце:

  • защита от ожогов – она обеспечивается за счет особого состава. При этом загорать вы все равно будете, но не сгорите. Чтобы сохранить белизну кожи, ищите специальное средство категории от загара;

  • предотвращение пигментации, меланомы – пятна могут появиться, но риски невысокие. Если никак не защищать кожу, возникнут они практически гарантировано;
  • увлажнение – в кремах много витаминов, питательных веществ, которые насыщают кожу влагой, восстанавливают, придают эластичность;
  • омоложение – поскольку в составе есть коэнзимы, гиалуроновая кислота, отмечается заметное улучшение общего вида кожи;
  • обновление – регулярный грамотный уход всегда улучшает состояние кожи.

Точное действие средства зависит от его состава – читайте упаковку.

Как правильно выбрать солнцезащитный крем читайте в данном материале.

Противопоказания к применению

Солнцезащитный дневной крем имеет сложный химический состав, поэтому использовать его нужно с осторожностью. Противопоказания:

  1. Раздражения, кожные заболевания – средство с СПФ с большой долей вероятности только ухудшит состояние и усилит высыпания.
  2. Аллергия – если вы страдаете непереносимостью определенных компонентов, предварительно изучите информацию на этикетке.
  3. Не используйте крем не по назначению. Да, он может быть достаточно жирным, но питательный ночной не заменит. Что касается вредных веществ в составе, то они являются таковыми лишь условно и создают пленку только на поверхности кожи.

При использовании средства с СПФ риски есть, но в случае длительного воздействия солнечных лучей без защиты они намного выше.

Читайте также, можно ли беременным загорать на солнце, в этой статье.

Правила нанесения

Чтобы понять, нужен ли вам сейчас крем от солнца, смотрите на UV-индекс. Если он ниже 2, SPF применять не обязательно, если 2-4 и вы планируете гулять долго, лучше будет перестраховаться. Когда UV-индекс составляет 4-6, нужна защита SPF 20, более 6 – 25-30.

Ухаживающие средства с СПФ встречаются не так часто, потому что сложные тяжелые формулы чаще вызывают нежелательны реакции. Но в продаже представлен широкий ассортимент средств для разных типов кожи.

Наносить крем нужно за 20-30 минут до выхода на улицу, обязательно но очищенную кожу. Если вы постоянно пребываете под палящими солнечными лучами, нанесение нужно повторять каждые несколько часов. Не используйте поверх средства с СПФ обычный тональный крем, поскольку в таком случае фильтры работать не будут.

Читайте также:  Правила для сияющей кожи: 4 бьюти-совета и обзор 8 средств

Рейтинг лучших солнцезащитных кремов для кожи лица

Рассмотрим рейтинг лучших защитных кремов для лица от солнца, чтобы вы могли выбрать свой.

SPF15

Оптимальный выбор для смуглой кожи, эффективная защита для осени-зимы-весны. Уровень защиты невысокий, зато текстура легкая, впитывается крем быстро. Далее приведены основные продукты категории.

Christina Comodex для проблемной кожи

Крем для жирной проблемной кожи, которая более остальных подвержена негативным УФ-воздействиям. Пользоваться защитой можно круглый год. В линейке представлены и другие средства, которые лучше всего использовать в комплексе. В результате постоянного применения серии состояние кожи улучшается, уходит блеск, высыпания, впитывание очень быстрое.

Wrinkle Lab от Lancaster

Это премиальная профессиональная серия продуктов для кожи. Постоянное применение флюида способствует уменьшению пигментации, надежной защите от солнца, эффективному восстановлению эпидермиса. Цена флакона – почти 3 тыс. рублей.

Базирон Контроль SPF 15

Косметический, не лекарственный препарат. К его применению есть противопоказания, поэтому обязательно читайте инструкцию. Сначала рекомендуется умыться с применением геля серии Базирон Контроль, потом нанести крем SPF 15. Если вы пользуетесь солнцезащитным средством после лекарственных мазей, выждите паузу в 40 минут. Для ускорения процесса лечения угревых высыпаний средства используют комплексно.

SPF 20

Фильтр разработан для девушек европейского типа внешности с темными глазами и русыми волосами. Обеспечивает глубокий комплексный уход и надежную защиту. Оптимальный фактор на каждый день.

Natutra Siberica

Формула для чувствительной нежной кожи, которая подарит вам максимальный комфорт, защитит от негативных факторов среды. В его составе есть витамин Р, аллантоин, гиалуроновая кислота, экстракт ромашки, родиола. Крем оказывает комплексное ухаживающее действие, подойдет для регулярного ухода.

White Perfect Re Lighting Whitening от Лореаль

лучшая защита для чувствительной нежной кожи. Крем ухаживает, увлажняет, отбеливает, не имеет запаха. Он подходит для всех типов кожи. Также рекомендуем обратить внимание на другие средства серии. Цена 50 мл крема – около 400 рублей.

SPF 30

SPF 30 подойдет обладательницам светлых волос, глаз, которым нельзя долго пребывать на солнце.

Protecting Fluid от La Mer

Премиальный флюид американского производства для нежной кожи. Гарантирует надежную защиту, быстро распределяется, хорошо впитывается, липкую пленку не оставляет, придает мягкость, гладкость. В составе много натуральных экстрактов, которые оказывают благотворное воздействие на эпидермис.

Dermalogica Oil free matte (матирующий, для увлажнения кожи)

Матирующий увлажнитель кожи, лишенный масел и жиров. Идеальный выбор при повышенной сальности, регулирует объемы выделения жира, убирает чрезмерный блеск, не оставляет ощущение пудры, купирует воспаления. Цена 50 мл примерно 3500 рублей.

Kora SPF

Хороший крем отечественного производства. Создает тонкую защитную пленку после нанесения, защищает от широкого спектра световых лучей, нейтрализует вредные радикалы. Повторять нанесение нужно через каждые пару часов. Стоимость 50 мл – 500 рублей.

SPF40

Необходимость для обладательниц сверхчувствительной кожи. Рекомендуется тем женщинам и девушкам, которые отдают предпочтение пляжному загару. СПФ 40 используется после пилингов.

Shiseido Urban Environment UV Protection Cream

Качественное и эффективное средство с СПФ 40. Он имеет нежную текстуру, быстро впитывается, подходит в качестве основы под макияж.

UV SPF 40 от Clarins

Премиальный продукт производства Франция. Нейтрализует широкий спектр лучей, останавливает старение, успокаивает, ухаживает, снимает воспаления, смягчает и увлажняет. Как только крем впитается, можете использовать декоративную косметику. В составе есть экстракты родиолы розовой, зеленого чая, бородавника. Стоимость 50 мл около 3 тыс. рублей.

SPF 50 (высокий уровень защиты)

Очень мощная защита для жаркого лета, яркого солнца. Используйте ее при выраженной склонности к пигментации, для очень светлой и чувствительной кожи.

Vichy Capital Soleil СПФ 50

Легкий гипоаллергенный флюид, который увлажняет кожу сразу после нанесения. В его составе есть уникальный компонент – Аквабиорил. Активные фильтры предотвращают фотостарение, останавливают развитие пигментации, улучшают состояние, общий вид кожи. Также крем содержит термальную воду.

Увлажняющий Avene SPF50

Идеальный выбор для светлой, очень чувствительной кожи, защищает от длинно- и коротковолнового спектра. Главный компонент – диоксид титана, воспаления, краснота уходят благодаря термальной воде. Наносите крем непосредственно перед тем, как выходить на солнце. При постоянном воздействии агрессивного излучения защитный слой нужно обновлять. 50 мл средства стоят около 1200 рублей.

Профессиональная косметика La Roche-Posay Anthelios XL 50

Лидер среди аптечных средств для ухода за кожей лица. Крем La Roche-Posay матирует, защищает, насыщает ценными веществами, замедляет процессы старения, возвращает молодость. Его можно и нужно применять после курса агрессивных химических процедур. Основные компоненты – октокрилен, дрометриазол, оксид алюминия. Крем совершенно безвреден при условии использования по назначению. Цена – в районе 900 рублей.

Как выбрать крем с защитой от солнца и УФ-лучей

Под светотипом подразумевается степень чувствительности кожи по отношению к ультрафиолету. Она зависит от количества меланина – защитного пигмента кожи. Классификацию типов внешности разработал еще Фицпатрик в 1975 году. Кельты – это розовая или молочная белая кожа, которая почти не загорает, светлые глаза и рыжие волосы. Европейский тип представляют блондины с фарфоровой или нежно-розовой кожей, быстро сгорающие на солнце и практически не загорающие. У нас в стране чаще всего встречается смешанный среднеевропейский тип с кожей оттенка слоновой кости, каштановыми волосами, светлыми либо карими глазами. Смуглянки – представительницы южно-европейского или азиатского типа. Именно они практически не обгорают.

Крем нужно выбирать учетом типа кожи, особенностей климата. Чем светлее эпидермис – тем сильнее должен быть СПФ.

Пользоваться кремом нужно регулярно, обновляя слой средства. Если вы делаете лазерные карбоновые пилинги, чистки, СПФ нужен круглый год (просто зимой слабее).

Какой солнцезащитный крем для детей лучше читайте здесь.

Видео

Больше информации о пользе и видах кремов с spf-фактором смотрите на видео.

Заключение

  1. Солнечные лучи агрессивно воздействуют на кожу, поэтому нужна постоянная защита. Применять крем можно круглый год, но летом делать это обязательно.
  2. СПФ – это фильтр, который определяет объемы прохождения лучей к коже. Чем светлее дерма и ярче солнце, тем выше должен быть фактор.
  3. Есть недорогие солнцезащитные кремы от пигментных пятен – ценовой диапазон на них составляет от 150 до 4 тыс. рублей. Дороже не всегда значит лучше, а вот регулярность применения очень важна.
  4. Зимой будет достаточно крема с фактором защиты СПФ 15, летом нужно 20-50 с учетом типа кожи, особенностей климата.
  5. Наносите средство за 40 минут до выхода на солнце, при длительном пребывании на улице постоянно обновляйте слой. Делать это нужно минимум каждые 3 часа.
  6. Возможна индивидуальная непереносимость и аллергия на состав средства. Внимательно следите за реакцией при использовании нового средства.

Что лучше для загара: масло или крем, читайте по ссылке.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Что такое SPF-фактор: косметика, защищающая от солнца

Солнце — это не только красивый загар, но и фотостарение, сухость кожи, шелушение, ожоги. Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо использовать специальные защитные средства для лица и тела. На упаковках с такой косметикой есть специальное обозначение SPF. Степень защиты выбирают, ориентируясь на фототип кожи.

SPF: что это такое и зачем он нужен в косметике

SPF (sun protection factor) – защитный фильтр, с разной степенью эффективности нейтрализующий негативное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей. В небольших дозах солнце полезно для кожи, но после 15–20 (а для некоторых — и пяти) минут возможны проблемы — покраснение, раздражение, ожоги, сухость кожи. Среди иных негативных последствий чрезмерного увлечения солнечными ваннами — фотостарение и раковые заболевания.

Ультрафиолетовые лучи в зависимости от степени интенсивности делятся на 3 вида. Выбранное средство должно обеспечивать защиту от первых двух. Наиболее опасное излучение UVC практически полностью поглощается озоновым слоем. UVA-лучи при длительном воздействии пересушивают кожу, UVB — активизируют синтез меланина, обеспечивая желанный загар, но они же — причина появления ожогов.

SPF-фактор позволяет продлить время относительно безопасного пребывания на солнце. «Базовый» средний интервал (15 минут) умножается на указанную на упаковке степень защиты. Разумеется, нужно учитывать собственный тип кожи и возраст. Если вы знаете, что обгораете почти мгновенно, умножайте значение SPF на 3–5 минут. То же самое — для детей и пожилых людей — их кожа наиболее чувствительна к солнцу, лучше перестраховаться.

Видео: что такое SPF-фактор

Действенность косметических средств обеспечивают разные типы защитных фильтров:

    Физические. Мельчайшие частицы минералов образуют на коже подобие «экрана», который, как зеркало, отражает попадающие на неё солнечные лучи. Наиболее распространённые вещества, включаемые в состав солнцезащитной косметики — диоксид титана (titanium diox >

Натуральной косметики, эффективно защищающей от солнца, не существует. Максимальный SPF средств на основе масел — 4. Считается, что физические фильтры более безопасны для кожи, чем химические. Но полной защиты от солнца они не дают, поэтому лучше, чтобы в составе средства присутствовали и те и другие вещества. Не стоит покупать косметику, где физические фильтры измельчены до размеров наночастиц, это потенциальные канцерогены. Например, авторитетная британская организация Soil Association, специализирующаяся на сертификации в том числе органической косметики, принципиально не выдаёт сертификаты средствам с наночастицами.

Перечень опасных для кожи химикатов довольно длинный:

    4-Aminobenzoic ac >Степень интенсивности защиты определяется значением SPF-фактора.

Таблица: уровни защиты SPF-фактора

Значение на упаковкеПроцент отражаемых или поглощаемых солнечных лучейУровень защиты
2–450–75%Базовый
883,3%Основной
1090%
1593,3%Средний
2095%
2596%
3096,7%Высокий
4597%
5098%
50–10098%

Достаточным для качественной защиты значением SPF-фактора считается 30. Средства с более высоким числом — в значительной степени рекламный трюк. Разница в проценте отражаемых или поглощаемых солнечных лучей минимальна, а на цене косметики значения от 45 и выше сказываются очень сильно. По сути, вы платите за ложное чувство безопасности.

Видео: мифы и факты об SPF

Как правильно выбрать и использовать средства с SPF-фактором

Основное, на что нужно ориентироваться при выборе — фототип кожи. Всего их четыре:

  • Кельтский. Почти фарфоровая кожа, нередко с веснушками, светлые или рыжие волосы, голубые или бледно-серые глаза. Кожа очень нежная, тонкая, легко обгорает, требуется максимальная защита (SPF-30 и выше).
  • Европейский. Светлая кожа, волосы всех оттенков русого и каштанового, цвет глаз варьируется от голубого до светло-орехового, включая серый и зелёный. Для защиты от солнца рекомендуется использовать средство с SPF 15–30.
  • Темнокожий европейский. Смугловатая от природы кожа с желтоватым подтоном, карие, серые или зелёные глаза, волосы тёмно-русые или ещё темнее. Оптимальное значение SPF — 10–15.
  • Средиземноморский. Жгучие брюнетки со смуглой кожей и темно-карими или чёрными глазами. Такие женщины практически никогда не обгорают, но это не значит, что коже не нужна защита. Фотостарение ещё никто не отменял. Просто выбирайте кремы с более низким SPF-фактором (4–8).
Читайте также:  Крем для лица с SPF от L’Oréal Paris: рейтинг 11 лучших средств

Видео: фототип кожи и подходящий солнцезащитный крем

Учтите, что даже самый лучший и дорогой солнцезащитный крем не в силах защитить вас от веснушек. «Точечные отложения» меланина — это индивидуальная особенность организма, косметика здесь бессильна.

Что ещё нужно знать для обеспечения качественной защиты без вреда для кожи:

  • Все новые средства обязательно тестируйте на аллергию.
  • Крем или лосьон наносится на кожу толстым слоем, равномерно распределяется массажными движениями.
  • Каждые два часа его нужно обновлять. Уйдя с солнца — по возможности сразу же смывать.
  • Показатели SPF не суммируются. Работает только то средство, которое непосредственно контактирует с ультрафиолетом.
  • На лицо и тело наносите средства одного бренда. Иначе возможен неравномерный загар. Отдавайте предпочтение хорошо зарекомендовавшим себя производителям с солидной репутацией.
  • Максимальный срок годности солнцезащитной косметики — год. Оставлять неиспользованные остатки до следующего сезона не имеет смысла.

Видео: как выбрать крем с SPF

Базовый SPF-фактор присутствует в большинстве косметических средств. Но для целенаправленной защиты от солнца при длительном пребывании на открытом воздухе летом этого недостаточно. Существуют разные виды ультрафиолетовых лучей, защитных фильтров, фототипы кожи. Всё это необходимо учитывать, чтобы подобрать средство, которое будет действительно эффективно для вас.

Кремы для лица с SPF защитой: что такое спф и его виды

Содержание [свернуть]

Кремы для лица с SPF защищают кожный покров от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, сохраняя молодость и предупреждая солнечные ожоги. Солнцезащитный фактор должен присутствовать в дневном креме для лица или тональном средстве.

Все с нетерпением ждут лета, отпусков и яркого солнышка. В летнее время можно насладиться отдыхом и великолепным загаром, которому бы завидовали все вокруг. К сожалению, не все знают, что лучший и здоровый загар можно получить только с солнцезащитным средством.

Чтобы уберечь лицо от яркого палящего солнца, необходимо понимать, что представляют собой кремы для лица с SPF фильтрами и как правильно их выбирать.

Что такое SPF фактор

SPF (Sun Protect Filter) – фильтр для защиты кожи от солнечных лучей, который содержится в любом средстве от солнца.

Солнечные лучи представляют собой ультрафиолетовые потоки, которые воздействуют по-разному. UVA и UVB – два вида излучения, которые являются частью солнечной радиации.

Лучи двух спектров по-разному воздействуют на кожу и организм:

  • UVB – лучи, которые стимулируют выработку вещества – меланина, отвечающего за формирование цвета кожи, то есть загара. Но вместе с этим излучение спектра В способствуют появлению солнечных ожогов.
  • UVА – второй тип лучей, который считается самым опасным для кожного покрова. Излучение спектра А является причиной возникновения многих заболеваний кожи. Под прикрытием красивого загара ультрафиолет вызывает различные изменения в ядрах клеток. Ядра содержат очень важную для клетки генетическую информацию и легко поддаются влиянию UVA излучения. Лучи ультрафиолета провоцируют мутацию в клетках, вследствие чего могут рано появится морщины и даже развиться меланома (рак кожи).

Кремы имеющие SPF фактор надежно защищают кожный покров от негативного воздействия ультрафиолетового излучения.

Количественный показатель солнцезащитного фактора определяется объемом солнечной энергии, которой достаточно для получения солнечного ожога. Фильтры помогают поглотить необходимые лучи, отразить или рассеять их.

Существует два типа SPF фильтров:

  1. Физический фильтр. Он основывается на диоксиде титана и оксиде цинка. Эти компоненты при нанесении средства на кожу образовывают пленку — экран, отражающий и рассеивающий лучи солнца. Физический экран, созданный с помощью этих компонентов, предупреждает проникновение УФ излучения.
  2. Химический фильтр SPF. Содержит в своем составе такие вещества, как бензофенон и авобензон, поглощающие солнечные лучи до того момента, как они вызовут ожог. Химический фильтр обеспечивает защиту широкого спектра.
    Коэффициент SPF указывается после аббревиатуры. Как правило, это цифры от 5 и до 100. Данная шкала отвечает за свойства средства и его степень защиты.

Чтобы определить, крем с каким показателем вам необходим, следует провести небольшой подсчет. Определите примерное время, необходимое для покраснения кожи на солнце. Время появления первого загара у всех людей разное.

К примеру, ваша кожа под воздействием солнечных лучей краснеет за 10 минут. Следовательно, ваше время — 10 минут следует умножить на показатель, указанный на средстве, например, SPF 20. 10х20 = 200 мин.

Следовательно, вы можете провести на солнце 3,5 часа, если будете использовать солнцезащитный крем с SPF 20.

Выделяют 6 кожных цветотипов, с помощью которых легко ориентироваться в выборе нужного крема для лица с спф. Для людей со светлым фототипом рекомендуется использовать косметику с максимальным защитным фактором. Темнокожим — достаточно минимального коэффициента SPF.

Каждый коэффициент SPF имеет свой процент защиты от ультрафиолетового излучения:

  • SPF15 – позволяет отразить 93% излучения;
  • SPF20 – защищает на 95%;
  • SPF30 — защита кожи от 97% излучения;
  • SPF50 – отфильтровывают 98% лучей солнца;
  • SPF100 – отражают 98,6% излучения.

Солнцезащитные фильтры в кремах отличаются уровнем и степенью защиты кожи от солнечного излучения. Этот показатель влияет на консистенцию крема. Таким образом, если крем с индексом 15 имеет легкую консистенцию и практически полностью впитывается в кожу, то крем имеющий индекс 100 ложится толстой невпитывающейся пленкой, обеспечивая полный блок ультрафиолета.

2 мифа о кремах с SPF защитой

  1. Крем, содержащий в своем составе физический фильтр с содержанием титана и железа вызывает возмущение у женщин, которые любят эко-косметику. Многие считают, что это вредные составляющие, которые вызывают рак кожи. На самом деле больший вред заключается в отсутствии защитного экрана. Такие компоненты как двуокись титана, цинк, железо, создают лишь поверхностную пленку, которая не впитывается внутрь кожи и действует на ее поверхности.
  2. Полностью предотвратить появление пигментных пятен и веснушек с помощью крема невозможно. На такую кожную пятнистость могут влиять множество факторов – стрессы, генетика, заболевания, особенность кожи. В таком случае следует устранять основную причину влияющую за появление веснушек и пятен, или пытаться их скрыть с помощью других кремов.

Рекомендуемый состав

Выбирайте кремы с spf, содержащие такие компоненты:

  • Микроэлементы – железо, двуокись титана, оксид цинка, кальций, марганец, калий;
  • Бензофеноны;
  • Витамины А, В2 и В5, К, С.
  • Полиненасыщенные кислоты омега 6 и омега 3;
  • Коэнзим;
  • Антиоксиданты;
  • Масла — кофе, какао, макадамии, масло моркови, жожоба, подсолнечника, зародышей пшеницы и др.;
  • Глицерин, экстракт алоэ, гиалуроновая кислота, аминокислоты.

Каждый производитель «вкладывает» в состав крема дополнительные вещества и инновационные технологии, делающие их средство не похожими на другие.

Нанесение солнцезащитного крема с SPF

Чтобы уберечь кожу лица от солнечных лучей нужно соблюдать правила нанесения крема:

  1. Солнцезащитный крем наносится на кожу за 15-20 минут до выхода на улицу. За 15 минут крем успевает впитаться в кожу и образует защитный экран от ультрафиолетового излучения.
  2. Количество нанесенного крема не говорит о большей защите от солнца. Кожа на лице очень чувствительная, поэтому легкий, равномерный слой обеспечит надежную защиту, позволит кожному покрову дышать и не утяжелит его.
  3. Крем для лица с SPF не рекомендуется втирать, его следует равномерно наносить легкими движениями на кожный покров лица.
  4. После выхода из воды нанесите еще один слой крема, потому что даже самые водостойкие крема могут смываться и терять свои свойства.

Как защитить кожу от ультрафиолета

Советы для лучшей защиты кожи кремами с spf:

  • Не пробуйте самостоятельно приготовить солнцезащитный крем. В домашних условиях вы вряд ли сможете правильно подобрать комплекс веществ и пропорции компонентов.
  • Солнцезащитный крем необходимо наносить непосредственно на кожу, после чего можно использовать косметику.
  • Каждый крем для лица имеет инструкцию, изложенную производителем. Внимательно изучите ее перед использованием.

Даже водостойкие кремы не дают 100% защиты по время купания, слой все равно необходимо обновить после того, как выйдите из воды. Слой любого солнцезащитного крема следует обновлять спустя 2 – 3 часа после нанесения.

Даже под защитой солнцезащитного крема кожа будет краснеть, то есть загорать. Не переживайте — воздействие лучей будет минимальным и не вызовет ожогов.

Обладательницам жирного и комбинированного типа кожного покрова не рекомендуются водостойкие кремы с spf. Они забирают поры и затрудняют кожное дыхание.

Зрелая кожа нуждается в особой защите. С возрастом кожный покров теряет большое количество влаги и из-за сухости дермы появляются морщины. Солнечные лучи вызывают фотостарение кожи. Поэтому женщинам зрелого возраста нужно обязательно наносить дневной крем с spf.

Защищайте кожный покров детей даже во время недолгих прогулок под солнцем. Недостаточно надевать головной убор и светлую одежду, нужно применять крем с SPF для детей.

Для защиты нежной и чувствительной кожи ребенка на пляже необходимо средство с высоким индексом защиты. Детям до полугода запрещается находиться под яркими лучами солнца, их кожа очень чувствительная к солнечному излучению.

Популярные марки кремов с spf

Выбор крема для лица с SPF

  1. Выбирая крем с SPF следует определить уровень защиты, предназначенный для вашего типа и цветотипа кожи. Воспользуйтесь формулой подсчета, представленной выше.
  2. Определитесь с предназначением крема. Для ежедневного применения подойдет увлажняющий, тональный или ВВ-крем имеющий достаточный уровень SPF.
  3. Пользуйтесь на пляже солнцезащитной косметикой, имеющей высокий уровень защиты. Под воздействием ветра и воды, солнечные лучи вызовут сильные ожоги на коже.
  4. Если у вас чувствительная кожа, выбирайте крем с большим индексом SPF без аллергенных добавок.
  5. Перед покупкой солнцезащитного крема убедитесь, что он подходит для кожи лица.
  6. Женщинам с сухим типом кожного покрова рекомендуется выбирать увлажняющие солнцезащитные кремы. Они предупредят ожоги и увлажнят эпидермис. Увлажняющие кремы помогут достичь красивого и безопасного загара не во вред коже, без отсутствия морщин и признаков раннего старения.
  7. Не забывайте о сроках годности крема. Некачественная и просроченная продукция навредит вашей коже.
  8. Выбирайте крем для лица проверенных марок для уверенности в защите вашей кожи;
  9. Солнцезащитный крем нужно хранить правильно. О правилах хранения можно прочесть на упаковке.

Советы косметолога, как выбрать крем для лица с SPF:

Крем для лица с SPF-защитой

Перечислим признаки хорошего солнцезащитного крема и примеры средств, которые вам пригодятся. При выборе санскрина учитывайте, где вы намерены его применять — в городских джунглях или на морском побережье.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое SPF-фактор

Крем для лица с SPF-защитой — косметический продукт, которым мы должны пользоваться ежедневно, так что к его выбору стоит подходить со всей серьезностью. Сегодня ассортимент санскринов довольно широк и отвечает самым разным требованиям.

Крем для лица с SPF выбирайте в соответствии со своим фототипом. © iStock

SPF (англ. Sun Protection Factor, в переводе — «солнцезащитный фактор») — это индекс, определяющий уровень защиты от солнца, а именно ультрафиолетовых лучей типа В (UVB). Цифра рядом с аббревиатурой сообщает, сколько ультрафиолета попадет на кожу при использовании продукта:

Читайте также:  Солнцезащитные средства для кожи век: обзор средств и правила выбора

при SPF 10 кожа получит 1/10 долю от общего излучения, то есть фильтр заблокирует около 90% лучей UVB;

SPF 15 отсечет 93% лучей;

самый высокий из возможных уровней защиты 50+ нейтрализует 98-99% UVB-излучения.

Фактор солнечной защиты SPF относится только к лучам UVB, вызывающим ожоги, но не к UVA — виновникам раннего старения и патологических изменений в клетках кожи.

Недавно появилась отдельная маркировка для информирования потребителей о степени защиты от UVA-излучения: в соответствии с рекомендацией Европейской комиссии на упаковку солнцезащитных средств наносится обозначение UVA в кружочке. Это значит, что формула обеспечивает минимальный уровень защиты от UVA (минимум 1/3 от UVB-защиты), который увеличивается со значением SPF.

Необходимость SPF защиты для лица

Дерматологи рекомендуют использовать средства с солнцезащитным фактором каждый день, независимо от времени года и облачности. Ведь ультрафиолет способен не только вызвать ожог, но и ускорить старение кожи.

Именно по этой причине необходимо пользоваться средством с фильтрами широкого спектра действия и SPF, соответствующим индексу солнечной активности. Как правило, летом нужен SPF 30-50.

Как выбрать действительно хороший крем

Солнцезащитное средство будет верой и правдой служить безопасности вашей кожи, если выбрать его с учетом нескольких критериев, включая тип фильтра и собственный фототип.

Типы фильтров

Существует два вида фильтров, отличающихся друг от друга принципом действия.

Физические, или минеральные (диоксид титана и оксид цинка) отражают солнечные лучи по принципу зеркала.

Входят в состав кремов из солнцезащитных линий и флюидов-экранов с высоким SPF, которые наносятся поверх увлажняющего крема и создают на коже защитную пленку. В повседневных кремах применяются нечасто: минеральные частицы слишком крупные, перегружают формулу, утяжеляют текстуру и придают лицу характерный белесый оттенок.

Химические (насчитывают более 20 соединений, в том числе парсол 1789, авобензон, оксибензон) не отталкивают, а поглощают и нейтрализуют УФ-лучи.

В отличие от физических, разрушаются в течение двух часов непрерывной инсоляции. Поэтому под прямыми солнечными лучами повторное нанесение санскрина каждые два часа строго обязательно.

Крем для лица с SPF пригодится как на отдыхе, так и в рабочие будни. © iStock

Определяем свой фототип

Этот критерий показывает степень чувствительности кожи к воздействию ультрафиолета. Чувствительность определяется количеством защитного пигмента — меланина, который вырабатывается на солнце в нижних слоях эпидермиса. Классификацию фототипов составил доктор Томас Фицпатрик в 1975 году, разделив человечество на 6 групп по совокупности внешних признаков.

I Кельтский тип. Признаки: молочно-белая или розовая кожа, которую называют фарфоровой за ровный тон. Рыжие волосы, светлые глаза, россыпь веснушек на лице и теле. Обгорают моментально, не загорают совсем.

II Европейский (скандинавский, нордический). Представители этого фототипа внешностью напоминают предыдущий, у них светлые глаза, волосы и кожа. Быстро обгорают, загорают плохо, но кожа при загаре приобретает не красный, а золотистый оттенок.

III Среднеевропейский (смешанный). Кожа цвета слоновой кости. Волосы — темно-русые, каштановые. Глаза — карие или светлые. Веснушек нет либо они становятся видны лишь в сезон активного солнца. Загорают хорошо, хотя могут и обгореть.

IV Средиземноморский, или южно-европейский, тип. Типичные жители Испании, Италии, Греции. Их легко узнать по смуглой оливковой коже. Глаза и волосы — темные. Загорают быстро, без ожогов.

V Азиатский (восточный). Этих людей отличают смуглая кожа, темные волосы и глаза. Они отлично загорают, обгореть для них практически нереально.

VI Африканский тип. Очень темная кожа, волосы и глаза. Не обгорают.

Самые уязвимые для ультрафиолета — I-III фототипы. Таким людям дерматологи советуют ответственно подходить к выбору санскрина.

Какой SPF нужен вам

Выбор солнцезащитного крема зависит от обстоятельств вашей жизни: местонахождения, времени года и суток. Чем светлее кожа, тем ниже ее собственный защитный механизм, а значит, выше вероятность ожога.

Независимо от фототипа рекомендуется обновлять фотозащитное средство каждые 2 часа. Летом в южных странах солнце беспощадно, а людям свойственна неосмотрительность, забывчивость и просто лень: чуть зазевался, небрежно нанес крем — и не заметил, как обгорел.

Кроме того, ни одно средство не способно обеспечить 100-процентную безопасность, поэтому важно помнить о правилах пребывания на солнце. В местах повышенной УФ-активности (море, горы, жаркие страны) выбирайте крем с SPF 30-50. Ниже приведены более точные рекомендации.

Кремы с SPF защищают от ожогов и преждевременных морщин. © iStock

Рекомендованная защита от солнца для разных фототипов

Тип кожиСильная солнечная активностьСредняя солнечная активностьСлабая солнечная активность
Фототип ISPF 30-50SPF 30-50SPF 15-20
Фототип IISPF 30-50SPF 30-50SPF 12-15-20
Фототип IIISPF 20-30SPF 20-30SPF 12-15
Фототип IVSPF 20-30SPF 12-15SPF 12-15

Крем с SPF на каждый день

Если с солнцем и пляжем все более или менее ясно, то необходимость защиты от ультрафиолета в городских условиях вызывает сомнения. Нужна ли она вообще, особенно зимой? Ответ на этот вопрос зависит от UV-индекса в конкретный момент времени. Загляните в метеоприложение в смартфоне и действуйте по обстоятельствам.

UV-индекс ниже 2 — можно обойтись без SPF.

UV-индекс ниже 4, и вы не планируете задерживаться на улице дольше 30 минут — защита не требуется.

UV-индекс 4-6 — используйте крем с SPF 20.

UV-индекс выше 6 — солнечная защита с фактором 25-30 обязательна.

Разработчики и производители косметики не всегда включают SPF в дневной крем для лица, предпочитая не перегружать формулу, направленную на решение конкретных косметических задач: увлажнение, питание, борьбу с морщинами.

Зато в солнцезащитных линиях каждый год появляются разнообразные средства с инновационными текстурами и дополнительными эффектами, адресованные разным типам кожи.

Чем выше UV-индекс, тем сильнее должна быть фотозащита. © iStock

Защита в городе

Принципиальных отличий у солнцезащитных кремов для города как минимум три.

Сложносочиненная формула. «Городским» средствам, помимо отражения атаки ультрафиолета, придется бороться с факторами агрессивной окружающей среды. А значит, в их состав включают антиоксиданты, например, экстракт зеленого чая.

Дополнительный функционал. Чтобы сэкономить время на утренние сборы, «городские» SPF-средства часто снабжают дополнительными функциями. Некоторые из них могут выполнять роль тонального средства, матировать кожу, работать над уменьшением пигментных пятен.

Невысокий показатель SPF. У городских средств допускается сравнительно небольшая степень защиты, например, SPF 15 или 20. Ведь иногда все ваше пребывание на улице в будни ограничивается пробежкой на обед в ближайшее кафе или кратковременной прогулкой от дома до метро и от метро до офиса.

Защита на пляже

С пляжными формулами все строго: водостойкость (непременное условие) плюс фильтр не меньше «тридцатки».

Лучшие средства с SPF для лица

Озаботившись покупкой подходящего санскрина, подумайте о том, где вы чаще всего собираетесь им пользоваться. Для ежедневного применения в городе это средство не менее важно. Редакция Skin.ru составила подборку из самых удачных, на ее взгляд, продуктов.

Увлажняющие

Солнцезащитный крем с высокой степенью защиты и увлажняющим действием Ultra Facial Defense, SPF 50, SkinCeuticals

Обеспечивает не только мощную защиту, но и сохранение уровня влаги в коже. Содержит масло карите.

Крем для лица и кожи вокруг глаз Anthelios Ultra, SPF 50+, La Roche-Posay

Помимо нейтрализации солнечных лучей, обеспечивает дополнительную защиту с помощью антиоксидантов: байкалина, витамина Е и термальной воды с высоким содержанием селена. Есть вариант с SPF 30. Подходит для чувствительной, нормальной и сухой кожи.

Антивозрастные

Антивозрастной уход 3-в-1 с антиоксидантами Capital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy

Предупреждает признаки фотостарения и борется с уже существующими. В составе ферментированный экстракт черного чая, который обладает способностью выравнивать цвет лица и придавать сияние.

Солнцезащитный гель от негативного воздействия окружающей среды Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel, SPF 50 PA++++, Anti-Pollution, Kiehl’s

Текстура освежающего геля без содержания масел подойдет, в том числе жирной коже, обладает увлажняющим действием, не вызывает эффекта липкости. Защищает и от солнца, и от свободных радикалов, предупреждая признаки фотостарения. Формула обогащена витамином E.

Для комбинированной и жирной кожи

Солнцезащитное средство для лица и кожи вокруг глаз, флюид Anthelios Shaka, SPF 50+, La Roche-Posay

Универсальный санскрин, идеальный для лета и кожи любого типа, обладает легчайшей текстурой, устойчив к воздействию пота и воды. Перед употреблением встряхнуть.

Матирующая эмульсия Dry Touch Capital Idéal Soleil, SPF 30+, Vichy

Сочетает высокую степень защиты от солнца с легкой текстурой и пудровым эффектом.

Для проблемной кожи

Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

Совмещает фотостабильные фильтры, поддержанные антиоксидантами, с компонентами для борьбы с акне: салициловой кислотой и ниацинамидом, а также фирменной матирующей технологией. Водостойкий.

Для пляжа

Освежающий солнцезащитный спрей-вуаль для лица и тела «Солнечная вода», SPF 30, Garnier

Невесомая текстура равномерно распределяется по коже с помощью запатентованного круглого аппликатора-распылителя с радиусом действия 360°. Сразу охлаждает кожу на 2 °C и обеспечивает длительный эффект увлажнения благодаря соку алоэ в составе формулы.

Эти средства могут вас заинтересовать

Подробнее об ингредиентах

    Анастасия 7 мая, 11:21 Что за дичь? И это я читаю на “профильном” сайте! СПФ не показывает сколько ультрафиолета попадёт на кожу! От СПФ зависит сколько времени вы можете находиться на солнце без вреда для неё! С учётом типа кожи.

      Алина Хараз 19 февраля, 23:21

    Здравствуйте, Анастасия! Спасибо за ваш комментарий. SPF – это коэффициент, рассчитываемый исходя из энергии, требуемой для вызывания минимальной эритемной реакции с использованием и без использования солнцезащитной продукции на коже. Под минимальной эритемной дозой (minimal erythemal dose, MED) подразумевается наименьшая доза ультрафиолетового излучения (UVR), которая вызывает первичные различимые однозначные признаки эритемы (появление красноты) с четкими границами, возникающей на большей части области, на которую воздействует ультрафиолетовое излучение, через 16-24 ч после облучения. Данные определение соответствует нормативным документам, согласно которым определяется SPF коэффициенты. Для вашей информации определение термина SPF зафиксировано в следующих официальных документах: 1) Рекомендации европейской комиссии от 22 сентября 2006 года «Об эффективности солнцезащитных продуктов и заявленных свойствах относящихся к ним». Текст существует на языках стран ЕС: eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/?uri=CELEX%3A32006H0647 2) ISO 24444-2013 «Методы испытаний защиты от солнца. Определение солнцезащитного фактора (SPF) на живых организмах (in vivo)» – этот международный стандарт также принят в Российской Федерации, и все локально производимые продукты обязаны следовать требованиям данной методики. Стандарт содержит как методы определения SPF так и PPD. С уважением, команда skin.ru

    Spotscan – диагностика акне
    на основе искусственного интеллекта

Оцените статью
Добавить комментарий