Что делать, если чешутся и шелушатся локти

Причины возникновения шелушения кожи на локтях, этапы и формы лечения

Шелушение кожи на локтях – достаточно распространенное явление. К сожалению, люди, страдающие такой проблемой, замечают ее не сразу и обращаются за помощью уже тогда, когда кожа принимает эстетически неприглядный вид или в области локтей появляется характерный зуд. Причин такого состояния может быть несколько, но устранить недуг поможет только консультация дерматолога, основанная на результатах исследования эпидермиса.

Факторы, вызывающие развитие недуга

Врачи говорят, что состояние кожи полностью отражает физическое и психологическое здоровье всего человеческого организма. Первая, и самая распространенная причина шелушения кожи на локтях – несоблюдение правил гигиены этой области рук.

Чаще всего, с проблемами огрубевшей кожи сталкиваются офисные работники – люди, проводящие долгий промежуток времени за письменным столом, интуитивно опираясь на него локтями. От регулярного давления и трения о твердую поверхность кожа локтей начинает грубеть, а затем и шелушиться. В данном случае устранить проблему может лишь регулярный уход за кожей и профилактические процедуры.

Основные причины появления огрубевшей и шелушащейся кожи на локтях:

  • Индивидуальная непереносимость некоторых косметических средств – гелей, туалетного мыла, кремов;
  • Заболевания кожного покрова – псориаз, дерматиты различных видов, аллергические проявления;
  • Неправильное и несбалансированное питание, авитаминоз. В данном случае – это нехватка витаминов группы Е, Д, А, микроэлементов – железа и магния;
  • Регулярные контакты с влажной средой, работа в условиях повышенной влажности;
  • Наследственная предрасположенность к сухости эпидермиса в области суставов;
  • Сахарный диабет и другие заболевания эндокринной системы;
  • Нервные срывы, депрессия, перенапряжение и стрессы;
  • Ношение специализированной одежды из грубых тканей.

Каждый из факторов может быть прямой причиной появления проблемы сухости и шелушения кожи, но однозначно определить это может только специалист. В любом случае, если ваша кожа сухая, а профессиональная деятельность связана с возможными внешними воздействиями на эпидермис в области локтей, проведите профилактические мероприятия по локализации недуга – замените моющие средства, используйте размягчающие крема и компрессы. Если же кожа огрубела и растрескалась – ни в коем случае не очищайте ее самостоятельно, во избежание попадания в раны инфекции.

Народные средства увлажнения

Если причина появления шелушений на коже не связан с изменениями в состоянии вашего здоровья, а зависит лишь от внешних воздействующих факторов, используйте следующие способы устранения проблемы:

  1. Раз в день смазывайте локти натуральным оливковым маслом;
  2. Используйте для размягчения домашнюю мазь, приготовленную на основе детского крема и поваренной соли;
  3. Мазь на основе глицерина с добавлением небольшого количества салициловой мази и оливкового масла;
  4. Обеспечьте кожу внешним витаминизированным питанием – приложите к огрубевшей коже дольку свежего грейпфрута или апельсина.

Выполняйте мероприятия только после приема водных гигиенических процедур, лучше на ночь. Компрессы удерживайте не менее 20 минут, после чего обработайте локоть теплой мыльной водой, подсушите и смажьте питательным кремом на основе натуральных ингредиентов.

Еще один рецепт, помогающий размягчить кожу рук и предотвратить шелушение – крем, приготовленный из миндального масла и натурального меда. Такой компресс желательно оставить на ночь, предварительно наложив на локоть стерильную ватку, полиэтилен и фиксирующую повязку.

Медикаментозная терапия

Лечение шелушения кожи лекарственными средствами используется в тех случаях, когда причиной проблемы становятся заболевания внутренних органов или эндокринной системы человека. Обратите внимание на то, что главным этапом терапии является устранение основного заболевания, поэтому такое лечение можно считать комплексным.

  1. Недуги, связанные с патологиями эндокринной системы. Симптомами часто становятся общая слабость, повышенное потоотделение, брадикардия, отечность. Наряду с этим кожа в области локтевых суставов становиться сухой и огрубевшей, отмечается зуд и шелушение. Дерматологом могут быть выписаны лекарственные мази или гели на гормональной основе, способные снять зуд и восстановить нормальное состояние эпидермиса.
  2. Псориаз. Пораженные участки кожи – это основной признак начинающего псориаза. Очаги локализуются на голове, ногах и руках в области локтей. От недуга невозможно избавиться полностью, но приостановить его течение и очистить огрубевшие участки кожи можно. Для лечения специалисты назначают противоаллергические, витаминные и антигистаминные препараты, увлажняющие кожу и предотвращающие дальнейшее шелушение.
  3. Сахарный диабет. В данном случае лекарственные средства местного значения помогут лишь увлажнить кожу, но не вылечить ее. Полностью избавиться от проблемы возможно проводя поддерживающую терапию и кардинально изменив образ жизни – диетическое питание, отказ от вредных привычек;
  4. Нарушенный обмен веществ и авитаминоз. Первое, на что обращает внимание врач при выявлении подобных недугов – это насыщение организма витаминами и микроэлементами. Если проблема появилась в зимний период времени, могут быть рекомендованы поливитаминные минеральные комплексы. Летом необходимость сводится к пересмотру питания и включению в рацион определенной группы фруктов и овощей, свежеотжатых соков.

Но даже если вы полностью уверены в источнике проблемы, не торопитесь принимать решение самостоятельно. Возможно, причина шелушения кожи на локтях заключена совсем в другом. Консультируйтесь со специалистами и следуйте их рекомендациям.

Аптечные препараты

На сегодняшний день фармацевтическая промышленность предлагает широкий спектр лекарственных форм, увлажняющих и восстанавливающих эпидермис. Мази, гели и крема на основе натуральных ингредиентов помогают быстро восстановить верхний, огрубевший слой кожи.

При выборе препаратов, обязательно обращайте внимание на компоненты, входящие в его состав. В инструкции должно быть прописано, что мазь или гель используется для внешнего применения. Принцип действия практически у всех средств одинаков – они смягчают огрубевшую кожу, затем питают ее, а уже после этого покрывают локоть тонким слоем защитной пленки.

Как правило, в таких мазях производители используют лишь несколько основных ингредиентов, меняя только состав витамином и микроэлементов. Это масло норки, ланолин, мочевина и какао. В некоторых случаях, к ним могут быть добавлены масла, насыщенные глицеридами – манго, персик, карите. Косметические средства на основе этих компонентов используются и в профилактических мероприятиях, когда есть риск образования сухой или шелушащейся кожи.

Восстановление эластичности и цвета

После проведения лечения и процедур по очистки эпидермиса, участки кожи приобретают неприятный красноватый оттенок. Для того, чтобы восстановить эластичность кожного покрова и придать ей здоровый оттенок, можно выполнить ряд процедур:

  • Наложить на локоть компресс из тертого сырого картофеля и выдержать в течение 40-60 минут;
  • Использовать компресс из смеси нашатырного спирта и жидкого мыла. Компоненты используются в равных пропорциях и удерживаются в проблемном месте в течение получаса;
  • Уксусный раствор на основе жидкого мыла. Средство втирается в проблемную область, а через 10-15 минут смывается теплой проточной водой. После этого на высушенный локоть наносится питательный крем;
  • Ванночки на травяной основе. Шалфей, ромашка, череда и мята запариваются в одинаковых пропорциях, а затем разводятся в небольшом количестве теплой воды. Локти удерживаются в ванночке 15-20 минут.

Шелушение кожи на локтях, даже если проблема вызвана внешними факторами, доставляет немало неприятных эмоций. Прежде всего, это связано с неприглядным эстетическим восприятием. Прежде, чем принимать какие-либо меры по ее устранению, получите квалифицированную консультацию у специалиста. Возможно, причина такого состояния кожи кроется в чем-то малом и оздоровить эпидермис возможно в домашних условиях, не прибегая к медикаментозному лечению. Если же вы относитесь к профессиональной группе риска – соблюдайте элементарные правила гигиены, выполняйте профилактические меры и регулярно наблюдайте за состоянием кожи на локтях.

Читайте также:  Что делать если появилось красное пятно на коже, которое чешется и шелушится

Что делать, если чешутся и шелушатся локти

Чтобы не прятать покрасневшие и потрескавшиеся локти под одеждой, стоит выяснить, почему локти чешутся и шелушатся, причина исходит снаружи или всё-таки изнутри. И как только будет получен ответ на этот вопрос, нужно незамедлительно приступать к устранению проблемы. Шелушение локтей сегодня не редкость, поэтому разработано много средств, с помощью которых можно навсегда забыть об этом неудобстве.

Причины шелушения кожи на локтях

Немногие обращают внимание на свои и чужие локти. Казалось бы, что с ними может случиться и зачем придавать большое значение этой части тела? На самом деле, всё намного серьёзнее, чем кажется на первый взгляд. Иногда безобидные едва заметные отшелушивающиеся частички кожи сменяются серьёзным отторжением огрубевших клеток эпидермиса, которые могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях.

Причин донного отклонения может быть много, самыми распространёнными среди которых являются:

  • недостаточный уход или его отсутствие;
  • использование неподходящих гигиенических средств (щелочное мыло, антибактериальные спиртосодержащие составы, высушивающие кожу);
  • специфика работы, предполагающая долго е нахождение в сидящем положении (делая упор на локти, ставя их на поверхность стола, люди сами добавляют себе проблему в виде огрубевшей и впоследствии шелушащейся дерме);
  • нехватка витаминов и микроэлементов (A, D, E, железа, магния), которая особо ощутима в весенний период;
  • кожные заболевания (дерматиты, псориаз, аллергии);
  • болезни эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз и др.);
  • нарушение работы надпочечников и поджелудочной железы;
  • анемия;
  • эмоциональные перегрузки ,стресс, депрессия;
  • неправильное питание;
  • неподходящий материал одежды;
  • регулярное пребывание в условиях повышенной влажности;
  • грибок;
  • наследственный фактор.

В борьбе с шелушением, когда часто чешутся и шелушатся локти, первым шагом к победе является правильное выявление причины: ведь только так можно подобрать средство целенаправленного действия и в короткие сроки устранить недуг.

Почему появляются белые и красные пятна

Многие пациенты в своих жалобах акцентируют внимание на пятнышки на локтях, которые предшествуют шелушащимся пятнам. Причин тоже может быть несколько. Для выставления точного диагноза доктор после визуального осмотра назначает комплексное лабораторное исследование.

На выявление причин влияет и окрас пятна. Белые и красные пятна могут провоцировать разные причины:

  • механическое повреждение
  • атипический дерматит;
  • псориаз;
  • псориаз
  • заболевания печени и желудка;
  • крапивница;
  • преклонный возраст;
  • аллергическая сыпь, раздражение;
  • отрубевидный лишай.
  • гипотиреоз;
  • сахарный диабет;
  • дисбактериоз;
  • полиморфная эритема.

Если толчком того, что образуются пятна, послужило какое-либо заболевание, доктор прописывает индивидуальное лечение и контролирует ход его выполнения, проводя осмотры и направляя на дополнительные анализы.

Самой распространённой причиной таких пятен является псориаз. Это хроническое заболевание, которое может принимать острую форму или находиться в состоянии ремиссии. Заболевание распознаётся по пятнам на теле: от бледно-алых до насыщенно-красных с сухими бляшками на поверхности они могут покрывать всё тело. Помимо эстетического дискомфорта, они сопровождаются зудом.

Внимание! Полностью излечить псориаз нельзя, можно лишь временно «приглушить» активизировавшиеся очаги с помощью таблеток. Поэтому приступать к лечению стоит сразу же, чтобы притормозить процесс развития и перетекания в тяжёлую стадию.

Когда краснеет и чешется локоть, а впоследствии ещё и шелушится – это может быть причиной гормонального сбоя, поэтому посещение эндокринолога – обязательный этап на начальных стадиях проблем с локтями.

Рекомендации косметологов

Косметологи тоже часто сталкиваются с проблемой шелушения локтей и рекомендуют клиентам ознакомиться со всеми индивидуальными особенностями своего организма для того, чтобы подбирать правильную косметику, пищу, одежду, бытовую химию и прочие предметы.

Главными правилами, которыми поделились ведущие косметологи России, являются несколько шагов по предотвращению появления шелушения. Рекомендации касаются каждого:

  • правильный гигиенический уход (отказ от спиртосодержащих средств и косметики с парабенами, красителями, усилителями и консервантами);
  • регулярное увлажнение сухой кожи рук – от плеча до пальцев (кремы, лосьоны, молочко);
  • периодическое посещение доктора и сдача анализов;
  • людям с предрасположенностью к аллергии исключить из рациона пищу, провоцирующую подобную реакцию;
  • очищение организма с приёмом абсорбентов (строго после согласования с лечащим врачом);
  • белые пятна на локтях, где уже шелушится кожа, может не содержать никакой опасности – в таком случае от этого изъяна легко избавиться с помощью специальных косметических отбеливающих средств;
  • во многих случаях отказ от алкоголя полностью устраняет проблему;
  • в случае стресса и нервного срыва будут полезны успокоительные и седативные препараты;
  • соблюдение диеты и правильного питания;
  • использование увлажняющих и питательных кремов после пилинга и скрабирования;
  • применение отшелушивающих средств на основе фруктовых кислот.

Красные пятна почти всегда сопровождают локти, которые чешутся и шелушатся, а ещё доставляют трудности в их «маскировке» (особенно в жаркое время года). Поэтому косметологи рекомендуют работающий экспресс-метод для избавления от красноты: протирать локти долькой лимона или других цитрусовых. Для протирания подойдёт и смоченный в рисовом отваре или грейпфрутовом соке ватный диск. После обтираний к месту обработки прикладывают размятые листья белокочанной капусты.

Это важно! Часто красные пятна свидетельствуют об аллергической реакции организма и могут сопровождаться подобным раздражением и на других частях тела (шее, спине, ногах, стопах).

Как избавиться от шелушения и пятен

После выявления диагноза единственным безоговорочным убеждением является добросовестное следование предписаниям доктора. Только после полного курса лечения и приёма всех необходимых препаратов можно ожидать результат. Подробнее о причинах появления шелушения и пятен на локтях, а также о методах их лечения смотрите в видео:

Если же причиной белых или красных пятен на шершавых и потрескавшихся локтях является не заболевание, то есть много способов избавления от них. Самые эффективные средства:

  • сахарный пилинг готовится на основе сахара и сметаны, соединённых в равных пропорциях (по 20 г). Хорошо перемешать и втирать в локтевую зону на протяжении 5 минут. Это позволить ускорить циркуляцию крови, активизировать обменные процессы и убрать внешние ороговевшие бляшки;
  • компресс из трав смягчит и увлажнит сухую кожу локтей и шелушение сойдёт за считанные часы. Для этого потребуется приготовить отвар из ромашки, календулы и череды. 10 г каждого растения заливают 50 г кипятка, настаивают 3 часа, добавляют 3-5 капель эфирного масла и заматывают на ночь локти;
  • картофельные компрессы оставляют на час на местах шелушения, всё, что для этого необходимо – это тёртый сырой картофель и ткань для фиксации средства;
  • в качестве чистки зарекомендовали себя компрессы из апельсиновых долек и морской соли. После 15-20 минут очистить кожу с помощью массажной мочалки.

Совет! Если средство на основе соли, цитрусов и других веществ зашло в трещинки и спровоцировало жжение – немедленно смыть его чистой водой. Обработать локоть успокаивающим кремом.

Что касается аптечных средств, то в борьбе с шелушащимися локтями, на которых присутствуют пятна, зарекомендовали себя «Цитрин», «Экзодерил», «Супрастин», «Флуканозол», «Кларетин», мази Маркина, Рыбакова, Макеева.

Восстанавливать сухую кожу не всегда просто. Поэтому этот процесс требует немало времени и терпения. Не следует экономить на лекарственных и косметологических средствах, чтобы проблема трескающихся локтей не дополнилась ещё и аллергией. А дополнять любое лечение можно безвредным детским кремом, который всегда обеспечит коже необходимый уровень влаги без урона для внешности и здоровья.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

Если локти красные и шелушатся: что делать

Кожа является защитным барьером от повреждений и вредных воздействий на организм человека. Поэтому какие-либо внешние изменения на ней могут быть показателями различных отклонений от нормальной работы организма. В отличие от видимых частей тела, на кожу локтей мало кто обращает внимание. Хотя покраснение или шелушение кожи этих участков могут быть следствием серьезных патологий, происходящих с организмом человека.

Причины покраснения и шелушение кожи на локтях

Провоцировать «неприятности» на локтях способны различные факторы. Среди наиболее распространенных можно выделить:

  • пересыхание кожи;
  • механическое повреждение;
  • инфекция;
  • воспаление;
  • авитаминоз;
  • аллергическая реакция;
  • недостаточная гигиена;
  • зашлакованность организма;
  • отклонения в работе внутренних органов.
Читайте также:  Рейтинг антицеллюлитных средств: скрабы, пилинги

Обнаружив покраснение на локтях или шелушение кожи на них, прежде всего надо исключить все возможные причины этих проявлений. Такие изменения на коже могут возникнуть, когда человек долгое время проводит за столом. Упираясь локтями в твердую поверхность, он натирает локти и происходит покраснение либо механическое повреждение, могут появляться трещинки. А это чревато появлением грибка.

В таких случаях надо позаботиться о том, чтобы локти упирались в мягкие поверхности или не упирались совсем, а также обрабатывать локти мазью с витаминами А и С, увлажняющим кремом.

Пересыхание

Самая частая причина шелушения кожи на локтях. Кожа пересыхает, когда человек большой промежуток времени соприкасается с одеждой из грубой ткани или находится в помещении с сухим воздухом без проветривания. Недостаточное увлажнение кожи может происходить в жаркий летний период, от воздействия холода, обветривания. В этом случае полезно пользоваться увлажняющими кремами и избегать условий, отрицательно влияющих на кожу. Эффективным для ухода за кожей локтей является средство, приготовленное самостоятельно: состав из теплого толченого картофеля и меда. Смесь, выложенную на салфетку, прикладывать к локтям.

Зуд (грибок)

Это первый признак того, что на коже поселился грибок. Существуют множество медикаментов от грибка, которые рекомендуют врачи. Если воспользоваться народными средствами от этого недуга, можно приготовить смесь: 2 части лукового сока, по одной части глицерина и спирта. Наносить состав на пораженные участки локтей. Лук и спирт обеззараживают, а глицерин смягчает кожу.

Авитаминоз

Красные локти и трещины на них может спровоцировать авитаминоз. Это наблюдается чаще всего весной, когда всему организму не хватает витаминов. Для решения этой проблемы необходимо пополнять организм соответствующими витаминами в таблетках, а также в большом количестве употреблять фрукты.

Аллергия

Аллергию могут вызвать раздражители, находящиеся в одежде, косметике, пыли. При соприкосновении или без соприкосновения с аллергеном, может возникнуть покраснение, сыпь, зуд, шелушение кожи в области локтей. Аллергическая реакция в таких случаях не ограничивается лишь локтями. Врач назначает лечение от аллергии посредством таблеток и кремов. Изменения кожного покрова на локтях могут вызвать заболевания аллергического характера: дерматит, экзема, крапивница.

Отклонение от нормальной работы внутренних органов определяется по состоянию человека: его самочувствию и внешним признакам, в частности, по кожным изменениям. Покраснение на коже локтей может быть показателем:

  • Заболевания щитовидной железы. Исключить или подтвердить этот диагноз можно посредством УЗИ.
  • Зашлакованности организма (нарушение обменного процесса).
  • Инфекционного заболевания локтевой области (красный плоский лишай, микоз, чесотка).
  • Других поражений локтей (артрит, бурсит).
  • Псориаза.

Лечение

Чтобы избавиться от симптомов, которые проявились на коже локтей, необходимо определить причины их появления. Характер таких проявлений, как зуд, сыпь, покраснение, шелушение могут многое сказать о факторах их возникновения и о методах лечения. Но многие заболевания имеют похожие проявления, самостоятельно определить диагноз сложно. Если симптомы возникли в результате болезни, то лучше сразу же обратиться к врачу, который назначит обследование и эффективное лечение.

В остальных случаях рекомендуется прибегнуть к косметологии:

  • Принимая душ, промассировать мягкой губкой локти, используя пену мыла, которое не сушит кожу, с добавлением глицерина.
  • Периодически обрабатывать локти мягкими скрабами.
  • Каждый день наносить на пораженные участки кожи питательный крем, содержащий глицерин, эфирное масло, экстракты трав.
  • Ежедневно перед сном смазывать кожу на локтях маслом (оливковым, кокосовым или другим).
  • На ночь накладывать на локти компрессы из увлажняющего крема или масла.

Своевременные гигиенические процедуры избавят от многих кожных проблем на локте. Так как человек делает множество движений, сгибая и разгибая руки, кожа на локтях быстро стареет и обновляется. Если старые клетки вовремя не удалять, они будут накапливаться и шелушиться. При этом появляются трещины. Удалить наслоение старых клеток можно твердой губкой, предварительно смягчив кожу глицерином. После очистки смазать кремом от раздражения кожи.

Рецепты по уходу за кожей локтей:

  • Натереть лимоном или сырым картофелем огрубевшую кожу, через 15 минут смыть, потерев мочалкой. Смазать жирным кремом, обернуть полиэтиленом и бинтом. Процедуру повторить несколько раз.
  • Заживляющая смесь для трещин (на 1 л. кипятка 5 ложек соды). В чуть остывший раствор опустить локти и держать, пока их цвет не приобретет розовый цвет. Потом помазать жирным кремом.
  • Отбелить локоть можно лимонным соком, огурцом или яблоком.

Обнаружив изменения на кожном покрове своих локтей, отнеситесь к этому ответственно. Ведь эти симптомы могут быть не только эстетически неприглядными, приносить неудобство и дискомфорт, но и являться причиной серьезных заболеваний организма, справиться с которыми возможно только в медицинском учреждении.

Шелушение на локтях: фото, причины, лечение

Многие люди сталкиваются с проблемой сухой и шелушащейся кожи в области локтей. Казалось бы, что может быть страшного в этом на первый взгляд безобидном симптоме? А опасность может таиться в таких заболеваниях как псориаз, не поддающийся лечению по сей день. Но, не стоит сразу диагностировать у себя страшные, неизлечимые болезни, так как по статистике у каждого третьего жителя планеты присутствует шелушение на локтях. Хуже, когда очаг поражения начинает распространяться на другие участки кожи (колени, спина и крупные складки). Вот в таких случаях лучше не медлить и показаться дерматологу.

Основные причины

Говоря про главные причины, в результате которых шелушится кожа на локте, нужно выделить, следующие:

  1. Отсутствие должного ухода за кожей в этой области. Если вовремя принятия душа вы используете слишком щелочное либо антибактериальное мыло, то нужно знать, что в области локтей вместе с вредоносными микроорганизмами, вы также уничтожаете кожное сало, что в конечном итоге вызывает сухость и шелушение;
  2. Во время сидения, большинство людей принимают определенную позу, к примеру, делая сильный упор на локоть, что со временем приводит к огрубению кожи в этом месте и ее шелушению;
  3. Одной из причин неприятного явления становится нехватка в организме микроэлементов и витаминов. В частности, витаминов Е, D, А и железа. Именно они заслуживают по праву звание витаминов «красоты», ведь в случае нехватки их в организме, наблюдается шелушение и сухость кожи, в том числе и в области локтей. Наиболее активное шелушение можно наблюдать с наступлением весны, когда нехватка витаминов особенно остро наблюдается в организме;
  4. Заболевания кожи , среди которых атопический дерматит, проявления аллергий: пищевая и контактная аллергия;
  5. Кожа в области локтей может шелушится по причине эндокринных нарушений в организме, к примеру, при наличии сахарного диабета;
  6. Очень часто шелушение на локтях возникает в результате псориаза. Очень неприятное аутоиммунное заболевание, природу происхождения которого до конца не установили. Поражаться также могут волосистая часть головы, колени, спина и живот. Зуд наблюдается редко, а вот покраснения в области очагов поражения — частое явление.

Следует помнить, что очень трудно отличить начальную стадию псориаза от авитаминоза, так как для обоих заболеваний характерно появление муковидного шелушения в области локтей.

Шелушится кожа на локтях фото

Лечение и рекомендации

Чтобы получить гладкую кожу в области локтей, нужно придерживаться правильного ухода. Иногда нужно изучить особенности лично вашего организма, чтобы подобрать эффективный способ ухода. Итак, чтобы справиться с шелушением кожи в области локтей, рекомендуется следовать таким советам:

  • Обеспечьте своим локтям правильный уход. В первую очередь не стоит злоупотреблять антибактериальным мылом и остальными средствами, действие которых направлено на устранение защитного слоя кожи и нарушения жирового баланса в локтевой области;
  • Рекомендуется сдать анализы на нехватку в организме витаминов и в случае подтверждения, начните их восполнять. При этом рекомендуется выбрать комплекс всех микроэлементов, а не продукт, содержащий лишь один витамин. Также восполнить недостаток минералов и витаминов в организме можно с помощью питания. В первую очередь добавьте в свой рацион репчатый лук, зеленые овощи, цитрусовые (при отсутствии на них аллергии), растительное и сливочное масло;
  • Чтобы устранить шелушение кожи на локтях, сдайте анализы на болезни эндокринной системы и при их наличии, сразу же начинайте лечение. Особенно не стоит тянуть с терапией, при высоком уровне сахара. Тут уже не обойтись косметологическими процедурами, вам потребуется помощь эндокринолога, который назначит эффективное лечение;
  • Шелушение на локти красного или белого цвета может указывать на аллергическую реакцию. Для постановки точного диагноза потребуется сдать ряд анализов. Если шелушение действительно было вызвано аллергией, то нарушения кожи могут наблюдаться и на других участках тела, к примеру, на ступнях или коленях;
  • Шелушение и трещины на коже в области локтей могут быть вызваны проблемами в работе щитовидной железы и в случае низкого количества определенных гормонов. Если данная проблема имеет место быть, то могут наблюдаться и другие симптомы, среди которых: слабость, потливость, холодные ступни даже при плюсовой температуре, чрезмерная утомляемость, снижение памяти и выпадение волос. В случае такой проблемы, в первую очередь, нужно начать лечение проблемного органа, а не сухость кожи.
Читайте также:  Плюсы и минусы химического пилинги лица – косметологи скажут правду

Как можно заметить, не только отсутствие надлежащего ухода может привести к шелушению эпидермиса в области локтей, но и многие заболевания. Чтобы такая проблема обошла вас стороной, рекомендуется провести профилактические меры. При любом, даже легком заболевании, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.

Почему шелушится кожа на локтях и коленях и как с этим бороться

Кожные покровы на локтях и коленях нередко выглядят сухими и грубыми. Это вызвано тем, что они подвержены частому растяжению и давлению. Если сухость и шелушение кожи на локтях и коленях сопровождается зудом или раздражением, это может свидетельствовать о дерматологических или внутренних заболеваниях. Попробуем разобраться, почему возникают подобные проблемы и как их устранить?

Причины шелушения

Кожа на этих частях тела почти лишена сальных желез. Это делает ее чувствительной ко многим повреждающим факторам:

  • трению и давлению,
  • прикосновению одежды из синтетических тканей,
  • моющим средствам и горячей воде,
  • обезвоживанию в жаркое время года,
  • ультрафиолетовому облучению,
  • резкой потере массы тела,
  • дефициту жиров в рационе.

Эти факторы вызывают сухость кожи на коленях или локтях как зимой, так и в теплое время года. Чтобы поддержать нормальное состояние эпидермиса, надо периодически его увлажнять.
” alt=””>
Колени и локти могут шелушиться по таким причинам:

    Почему шелушится кожа на ногах и как с этим бороться
  1. Механическое воздействие. Например, привычка опираться во время работы за письменным столом на локти или уборка дома без швабры на коленях приводят к тому, что кожа грубеет и темнеет. Со временем эти участки могут начать трескаться и болеть. К механическим факторам относится также ношение синтетической одежды.
  2. Сахарный диабет — еще одна из причин сухости. Болезнь характеризуется нарушением клеточного питания. Кожа сохнет и истончается. Любое механическое воздействие приводит к ранению и воспалению. Зоны огрубения возникают на ладонях, пятках, коленях и локтях.
  3. Анемия нередко приводит к появлению сухости, шелушения, трещин. Заболевание связано со снижением гемоглобина в крови, ухудшает общее состояние здоровья человека. Чтобы понять, не вызвала ли анемия проблем с кожей, надо сдать клинический анализ крови.
  4. Недостаток витаминов — достаточно распространенная причина сухости эпидермиса. Для поддержания здорового состояния кожных покровов важны жирорастворимые витамины токоферол и каротин, а также аскорбиновая кислота.
  5. Дерматологические заболевания (псориаз, лишаи, гиперкератоз, ихтиоз) также могут быть причиной сухости и зуда. В этом случае нарушаются процессы ороговения верхнего слоя и возникают покраснение, огрубение и шелушение. Псориаз характеризуется появлением бляшек с блестящей поверхностью, которые можно увидеть на фото ниже. При ихтиозе кожа сильно шелушится и покрывается чешуйками. Гиперкератоз имеет вид очагов с утолщенными участками.

Кроме того, причина обезвоживания и появления красных пятен может заключаться в наличии эндокринных нарушений.

Лечение

Если причина шелушения скрывается в недостатке витаминов, поможет курс витаминотерапии. В рационе должны присутствовать сезонные овощи и фрукты, жирные кисломолочные продукты, глубоководная морская рыба, орехи и растительные масла.

Почему облезает кожа на пальцах и ладонях рук: причины и лечение

Витамин А (каротин) содержится в кураге, моркови, тыкве, говяжьей печени, яичных желтках и сладком перце. Токоферол замедляет инволютивные процессы в организме, улучшает регенерацию кожи. Для его получения необходимо вводить в рацион печень, оливковое и льняное масло, яйца. Аскорбиновая кислота стабилизирует рост клеток, улучшает обмен веществ, укрепляет сосудистые стенки. Источниками этого витамина являются болгарский перец, цитрусовые, черная смородина, шиповник.

Если наблюдается воспаление, сильный зуд или рост патологических очагов, необходимо срочно обращаться к дерматологу.

Мужчины редко обращают внимание на сухость локтей и идут к специалисту только в случае явной медицинской проблемы. Между тем лучше начинать лечение в момент появления первых симптомов, не запуская заболевание.

Мази и кремы

Если колени и локти чешутся и сильно шелушатся, терапию следует начинать со смягчающих и мягких отшелушивающих препаратов.

Например, 10 дней смазывать эти участки Салициловой мазью, а затем наносить на них питательный крем.

Во время обострений, если кожа сохнет, сильно раздражена и зудит, нужно дважды в день использовать мазь Радевит, бальзам Липикар, крем Атодерм и Питиваль. Обрабатываемую область предварительно следует очистить.

Если проблемное место продолжает чесаться и трескаться, то необходимо использовать крем Боро плюс. Он легко справляется с сухостью, зудом, стянутостью и болью при растрескивании. Уже после 14 дней непрерывного применения кожа смягчается и приобретает гладкость.

Народные способы

    Как бороться с сухой кожей на ладонях
  1. Отлично улучшает состояние локтей и коленей домашняя мазь с воском. Она смягчает, отшелушивает, дезинфицирует и устраняет воспаление. Для приготовления средства чайную ложку воска подогревают на водяной бане, добавляют по 1 чайной ложке масла какао и ши. Смесь хранят в стеклянной таре в холодильнике, наносят на проблемные участки ежедневно.
  2. Для приготовления смягчающей маски можно соединить тертый картофель с медом, нанести и зафиксировать на полчаса с помощью бинта, после снятия обработать кожу кремом.
  3. Эффективным средством являются ванночки. Для процедуры надо подогреть оливковое масло, погрузить в него локти или сделать компресс на колени. Тщательно втереть остатки средства.
  4. От неприятных симптомов помогут избавиться крахмальные ванночки. Для приготовления развести в 250 мл теплой воды 2 чайные ложки крахмала. Погрузить локти в теплую смесь на 10 минут, затем смыть остатки средства и смазать увлажняющим кремом.

” alt=””>
Популярен народный способ для отшелушивания ороговевших частиц:

  1. Наложить смягчающий компресс из глицерина, спирта и уксуса (2:2:1). Применять в течение 3 дней по 20 минут.
  2. После этого обработать колени скрабом из смеси меда, морской соли и касторового масла (3:3:1).
  3. Затем сделать маску из лимонного сока с растительным маслом (1:2), через 20 минут смыть теплой водой и сверху нанести крем.

Уже через 10 дней применения народных средств кожа рук или ног примет более ухоженный вид, но эффект следует закрепить, поэтому надо продолжать лечение в течение месяца. После этого рекомендуется периодически делать компрессы и маски (1 раз в 2 недели), а также не забывать смазывать проблемные участки кремом.

Меры профилактики

Если причиной огрубения является механическое воздействие, то нужно преодолеть привычку опираться на левый локоть, сидя за письменным столом, а также перемещаться по полу на коленях, производя уборку в доме без швабры.

Рекомендуется регулярно наносить на тело увлажняющий крем. В рационе должны присутствовать орехи, растительные масла, жирная глубоководная рыба. Весной и осенью дефицит фруктов и овощей компенсируют приемом витаминных комплексов.

В случае если кожа сохнет и шелушится после горячих ванн, следует снизить температуру и сократить время купания. Лучше не использовать гели и пену для ванн, поскольку они содержат фосфаты, гораздо больше пользы принесут эфирные масла. Нежелательно чрезмерно подвергаться солнечному излучению, загорать можно только в утренние и вечерние часы.

Оцените статью
Добавить комментарий