Как бороться с пигментацией на лице при беременности

Содержание

Причины появления и лечение пигментных пятен на лице при беременности

С самых ранних сроков у беременных начинаются изменения в виде появления участков пигментации на кожных покровах. Сначала темнеют наружные половые органы, ареолы сосков. Позднее у некоторых будущих мам появляются пятна на лице, а если у женщины были до беременности веснушки, то их количество может значительно увеличиться, к тому же они становятся ярче. Пигментация при беременности не является признаком патологии, но многих волнует вопрос о том, как избавиться от пятен, и пройдут ли они после родов.

Причины возникновения и провоцирующие факторы

В качестве основной причины такого явления, как пигментное пятно на лице при беременности, следует указать повышение выработки меланина. Провоцируют это такие факторы:

  • Гормональная перестройка организма. Одновременно увеличивается выработка эстрогенов, прогестерона и меланотропина.
  • Поздний срок. Самая сильная пигментация отмечается в последнем триместре.
  • Прием гормональных противозачаточных средств до наступления беременности.
  • Длительное лечение препаратами от эпилептических припадков.
  • Использование некоторых видов косметики.
  • Нехватка фолиевой кислоты, кальция или витамина D в организме.
  • Стрессы и переживания могут усилить гормональный дисбаланс.
  • Наследственность.
  • Нарушение в работе яичников, гипофиза или печени.

Сильным провоцирующим фактором становится длительное пребывание женщины под лучами солнца. Избыток ультрафиолета не только неравномерно окрашивает кожу на лице, но и отрицательно сказывается на состоянии плода.

Отмечается интересная особенность: у женщин с белой кожей и волосами проявляются в период гестации коричневые пятна, а при смуглой коже — начинают появляться светлые участки.

Проявления и локализация

Пигментация во время вынашивания плода возникает не одновременно. Чаще всего пятна локализуются в области лба, вокруг глаз. Темнеют также скулы, нос и подбородок. Возникает пигментный участок на внутренней части бедра, сосках, животе. Обычно темная полоса появляется на коже живота от пупка до лобковой области на сроке от 28 до 30 недель.

Иногда отмечается возникновение «маски беременных», когда потемнение наблюдается по всей протяженности лба с переходом на нос и щеки. Темнеют одновременно половые губы и места наибольшего трения — подмышки, шея, зона промежности.

Существует поверье, что сила изменений или особенности рисунка связаны напрямую с полом будущего ребенка. Но, как показывает опыт, такой зависимости не существует.

Важно проводить дифференциальную диагностику пятен в результате гиперпигментации с розовым лишаем. Во втором случае требуется лечение, поэтому при появлении любых образований на коже следует проконсультироваться с дерматологом.

Когда проходит пигментация

Появление пигментации на лице у женщины во время беременности считается обычным явлением и не относится к патологическим изменениям. Пятна носят временный характер и исчезают после родов и кормления грудью. Обычно это происходит после нормализации веса, восстановления тонуса мышц живота и гормонального фона. В норме на этот процесс уходит примерно два или три месяца.

В том случае, когда спустя довольно длительное время, пигментация сохраняется или усиливается, женщине следует обратиться к врачу. Обычно такими отклонениями занимается дерматолог или косметолог. При патологии органов внутренней секреции необходима консультация эндокринолога.

Нужно ли проводить лечение

Беременность является состоянием, при котором следует принимать как можно меньше лекарственных средств. Зачастую они могут вызывать значительные изменения в развитии плода или даже представлять опасность для жизни у ребенка. К тому же одно или два пятнышка не представляют особой опасности, и через некоторое время тело и лицо женщины приходит в свое прежнее состояние. По этой причине многие врачи выступают против применения внутренних и наружных средств для того, чтобы бороться с пигментацией в период вынашивания плода.
Даже если проигнорировать их советы и попытаться вывести пятна, основной процесс, который спровоцировал их образование, будет продолжаться. Поэтому удастся сделать кожу лишь немного бледнее на непродолжительный период времени.

Вместо активного лечения, беременная должна соблюдать ряд правил, которые помогут защитить кожные покровы и снизить вероятность развития пигментации:

  • использовать при выходе на улицу специальный защитный крем или лосьон;
  • не применять агрессивные вещества (отбеливатели, пилинг, лазерная шлифовка);
  • не использовать методики с нанесением слишком большого количества витамина A ;
  • надевать максимально закрытую одежду и головной убор с полями при выходе на солнце;
  • исключить продукты, усиливающие выработку меланина (в том числе кофе и крепкий чай);
  • перейти на молочно-растительную пищу с высоким содержанием аскорбиновой и фолиевой кислоты;
  • не гулять в дневное время летом и не загорать на пляже.

Если причина заключается в нехватке витаминов, врач назначает женщине поливитаминные комплексы.

Народные средства

Отбелить кожу во время беременности можно, прибегая к помощи народных методов лечения:

  1. Тщательно перемешать сок из двух лимонов с двумя ложками жидкого меда. Тампоном, пропитанным этой жидкостью, протирать лицо. Делать это следует каждый вечер. Для усиления эффекта можно добавить две ложки мелко порубленной петрушки, перемешать, нанести в виде маски.
  2. Народные целители рекомендуют удалять гиперпигментацию при помощи старинного способа. Для этого нужно приготовить самостоятельно свежую простоквашу (продукт, купленный в магазине, для этой цели не подходит), пропитать марлю и нанести на лицо, держать 20 минут. Для получения положительного результата достаточно проводить процедуру два раза в день.
  3. Убрать пятна помогут маски из измельченного до состояния кашицы огурца или петрушки.
  4. Эффективное отбеливающее средство — сок из кислой капусты.
  5. Действенным методом избавления от выраженных пятен является молочная маска. Нужно соединить в равных частях сметану и молоко, прикладывать на 15 минут.
  6. Протирать кожу свежим соком огурца, петрушки, малины или клубники, смывать его не нужно. Это вполне безобидный и доступный домашний способ лечения.
  7. На мелкой терке натирают сладкий перец, а потом накладывают кашицу на лицо и выдерживают в течение 20 минут. Главное — пропитать проблемные места соком.
  8. Взять две столовые ложки свежего кефира, добавить туда ложку сока лимона и несколько капель оливкового масла. Такая маска поможет не только отбелить кожные покровы, но и разгладить морщинки при избыточной сухости. Накладывать на лицо ежедневно, через 15 минут смыть чистой водой.


Такие же рецепты из натуральных составляющих подходят для восстановления кожи лица и других частей тела после родов. Их можно применять даже в то время, пока мама кормит малыша грудью, поскольку их использование не нанесет вреда ребенку. Это позволит женщине быстрее восстановиться и выглядеть привлекательно. Противопоказано делать эти маски и примочки при наличии аллергии на их составляющие.

Пятна на кожных покровах могут появиться во время вынашивания плода у любой женщины. Это не принято считать патологическим состоянием, поскольку пигментация не угрожает жизни и здоровью женщины и ребенка. Лучше всего планировать беременность заранее, проходить нужные обследования и пролечить все хронические заболевания, которые могут провоцировать гиперпигментацию.

Читайте также:  Причины и лечение прыщей на подбородке у девушек

Появились пигментные пятна на лице во время беременности: причины, как убрать

Пигментные пятна могут появиться в любом возрасте. В период вынашивания ребёнка этот вопрос особенно актуален. Женщины пугаются, что они так и останутся после родов.

Зная некоторые секреты, от высыпаний избавиться не составит труда.

Стоит ли беспокоиться

Пигментация во время беременности – норма. Первым делом темнеют ореолы сосков и наружные половые органы, далее появляются пятна на лице. Если есть весь веснушки, то их количество увеличится.

Иногда потемнение является признаком меланомы. В этом случае пятно будет быстро увеличиваться в размерах, иметь нечёткие границы, зудеть, возвышаться над поверхностью кожи. Необычные объёмные пятна – это повод обратиться к доктору.

Причины появления

Причины бывают разными. Они делятся на:

  • внутренние;
  • внешние;
  • возможные заболевания и генетическая предрасположенность.

В каждом из этих случаев в любом случае происходит повышенная выработка меланина.

Внутренние

Во время вынашивания ребёнка организм будущей мамы перестраивается. Это выливается в пигментацию по таким причинам:

  1. Происходит гормональная перестройка. Начинается активная выработка прогестерона и эстрогенов.
  2. До беременности девушка принимала гормональные противозачаточные средства.
  3. Поздняя беременность (35+).
  4. Приём препаратов от эпилепсии.
  5. Нехватка витамина D, фолиевой кислоты, кальция.
  6. Нарушения в работе печени, гипофиза, яичников.

Внешние

Внешние признаки реже влияют на изменение кожи, но такое возможно. Среди них:

  • использование некоторых косметических средств;
  • долгое пребывание на солнце;
  • частое посещение солярия.

Избежав подобного, можно предупредить появление пятен.

Возможные заболевания и наследственность

При предрасположенности из-за некоторых патологий пигментация тоже может появиться.

Вид пятен

Образования бывают разного цвета:

  • насыщенно-оранжевые;
  • светло-жёлтые;
  • коричневые.

Оттенок зависит от цвета дермы, содержания в ней меланоцитов – клеток кожи, вырабатываемых меланин. У светлых женщин обычно пятна тёмные.

Лечение хлоазм

Терапия зависит от причин, повлиявших на возникновение высыпаний. Главной задачей терапии является снижение выработки меланина, нормализация цвета кожного покрова.

Лечение направлено на:

  1. Восстановление гормонального фона.
  2. Устранение недуга, повлекшего за собой пигментацию дермы.
  3. Правильное питание, обогащенное витаминами и микроэлементами.
  4. Регулирование обменных процессов.
  5. Использование косметологических средств для устранения последствий пигментации.

Назначать терапию должен врач после проведения диагностики и постановки точного диагноза. Заниматься самолечением запрещено.

Не допускается и самовольное применение витаминных комплексов: переизбыток витаминов влияет на организм также негативно, как и недостаток.

Некоторые женщины, перед тем как посетить специалиста, внимательно присматриваются к форме хлоазм, пытаясь по ним определить, кто родится, – мальчик или девочка. Это народное поверье появилось давно, но научно доказано, что оно не имеет под собой оснований.

Средства для протирания лица

Справиться с пигментацией во время «интересного положения» позволят домашние средства, имеющиеся практически у всех под рукой. Это:

Использовать можно все.

Ягоды

Прекрасно подойдёт клубника, брусника, клюква или малина. Для этого ягоды следует измельчить, расфасовать по формочкам и поставить в морозильную камеру, после получившимися кубиками протирать лицо.

Можно из фруктов выдавить сок и тоже заморозить.

Лимон

Цитрусовые издавна использовали для омоложения, осветления и подтягивания кожи. Чтобы сделать протирку, следует выдавить сок двух плодов, добавить 2 ст.л. мёда и тщательно размешать. Кожу протирают каждый вечер.

Касторовое масло

Средство эффективно борется со многими дефектами кожи, включая хлоазмы. Достаточно протирать один раз в день лицо маслом, и скоро можно забыть о проблемах.

Петрушка

Из свежих листьев растения выдавить сок, протирать им лицо дважды в день. Можно заморозить впрок.

Примочки от пигментации

Использование одного способа – хорошо, а применение нескольких – возможность быстрее устранить пигментацию на лице при беременности.

В качестве примочек выступают:

  • лимон и мёд;
  • чёрная смородина;
  • кефир или простокваша.

Лимонный сок и мёд

Для примочки используют сок одного лимона и несколько ложек мёда.

С помощью добавления 2-3 капель касторового масла удастся добиться лучшего эффекта. Средство на спонже приложить к проблемному месту и оставить на 5-10 минут.

Чёрная смородина

Кашица из ягод прекрасно убирает хлоазмы. Смородину нужно измельчить в блендере, полученную смесь наложить на пятна. Можно в массу добавить немного воды, чтобы средство стало немного жиже и легче накладывалось.

Кефир или простокваша

Издавна кисломолочные продукты использовались для отбеливания кожи. Продукт необходимо нанести на спонж и приложить к пятну.

Примочки оставляют на коже не более, чем на 15 минут.

Эффективные маски

Готовятся из следующих ингредиентов:

  • крахмал и лимон (сок);
  • огурец;
  • мёд с лимоном и уксусом;
  • зелень петрушки.

Картофельный крахмал и лимонный сок

Для приготовления маски берут 1 ст.л. крахмала, добавляют сок 1 лимона и тщательно перемешивают. Накладывают на 10 минут, после смывают.

Огурец

Огуречная маска самая простая, но эффективная. Для её приготовления достаточно взять 1-2 небольших огурца, натереть их на тёрке, кашицу наложить на лицо.

Через 15-20 минут средство смыть прохладной водой.

Процедуру рекомендуется выполнять несколько раз в неделю. Заметив улучшения, применяют реже.

Уксус, лимон и мед

Следует взять несколько лимонов, выдавить из них сок, добавить 1 ч.л. уксуса и немного мёда, чтобы получилась вязкая масса. Это средство нужно нанести на хлоазму и держать 20 минут, а затем смыть.

Лимонный сок и уксус прекрасно отбеливают кожу, но в то же время кислота её несколько раздражает, поэтому применять такую маску рекомендуется не чаще двух раз в неделю.

Добившись хорошего результата, для его закрепления лучше перейти на использование других средств.

Зелень петрушки

Нужно взять пучок петрушки, вымыть его, измельчить в блендере до состояния кашицы. Её наносят на тёмные пятна, смывают через 10-15 минут тёплой водой.

Аптечные и косметические средства

Вывести хлоазмы помогут готовые мази.

Ретиноевая

В последние годы популярность набирает Ретиноевая мазь. В её состав входит ряд компонентов, эффективно отбеливающих кожу.

Беременным средство разрешено использовать, но не часто, потому что из-за использования мази в организме может возникнуть избыток витамина A. Средство тонким слоем наносят на хлоазмы не чаще одного раза в день.

Салициловая мазь

Светлые участки намазывают слегка один раз в сутки. А тёмные – до трёх раз толстым слоем. Нужно следить, чтобы мазь не попадала на родимые пятна и родинки.

Цинковая

В составе мази вазелин и оксид цинка. Основное её преимущество в безвредности. Пасту разрешено использовать и до родов, и после. Чтобы избавиться от пигментации, применяют средство 3-5 раз в день.

Салицилово-цинковая

Мазь сочетает в себе преимущества первых двух. Состоит она из оксида цинка и салициловой кислоты.

Кислота участвует в расщеплении рогового слоя дермы, а оксид цинка подавляет выработку меланина. Мазь следует наносить на очищенную кожу несколько раз в день.

Профилактика появления пигментных пятен

Образование потемнений можно предотвратить. Для этого следует:

  1. За полгода до планирования беременности обследоваться. При выявлении заболеваний, приводящих к пигментации, нужно заняться лечением патологий.
  2. Во время беременности употреблять фолиевую кислоту, поливитамины.
  3. Защищать кожу от воздействия ультрафиолета.
  4. Правильно питаться, включать в рацион овощи, фрукты, рыбу, множество молочных продуктов.

Эти рекомендации позволят снизить риск появления пигментации.

Заключение

Пигментация появляется по ряду причин. Устранив ее, можно избавиться от хлоазм. Обычно после родов потемнения светлеют, а затем исчезают.

Чтобы пигментация не осталась навсегда, при появлении тёмных участков нужно начинать бороться с ними. Своевременное вмешательство – путь к красивой и чистой коже.

Потемнение кожи во время беременности (мелазма / хлоазма)

Является ли нормой потемнение кожи во время беременности?

Да, во время беременности у некоторых женщин темнеют участки кожи, что называется мелазмой, хлоазмой или меланодермией (это синонимы). Это нарушение пигментации также иногда называют «маской беременности», потому что пятна часто появляются вокруг верхней губы, носа, скул и лба, напоминая по расположению косметическую маску для лица.

Также темные пятна могут появиться на щеках, вдоль линии челюсти или на предплечьях и других частях тела, подверженных воздействию солнца. Более того, кожа, которая и так темнее (более пигментированная) – например, ваши соски, веснушки, шрамы и область половых органов – может стать еще темнее во время беременности. Это также может проявляться в областях, где возникает трение, например, подмышки или внутренняя поверхность бедер. 1

Читайте также:  Солкосерил от морщин – отзывы врачей косметологов и инструкция по применению

Меланодермия встречается у 10-15% беременных. Но она не всегда связана с беременностью, а также наблюдается у 10-25% женщин, принимающих оральные контрацептивы. 2

Почему возникает мелазма при беременности?

Мелазма во время беременности связана с гормональными изменениями. В частности, тригером (пусковым механизмом) может служить повышение уровня эстрогена, прогестерона и меланоцитстимулирующих гормонов. 3 Они стимулируют временное увеличение количества меланина, вырабатываемого организмом. Меланин – это вещество, придающее цвет волосам, коже и глазам.

Воздействие ультрафиолетового излучения также играет свою роль. Женщины с более темным цветом лица чаще страдают от мелазмы, чем со светлой. 1

Также существует явная генетическая предрасположенность. Как говорится в одном научном обзоре, более 40% пациентов сообщили, что родственники также страдали от этой проблемы. 3

Связана ли темная полоска на животе с мелазмой?

Увеличенная выработки меланина, что является причиной мелазмы на лице, также вызывает темную линию, которая появляется у многих беременных женщин посредине живота.

До беременности так называемая line alba (с лат. «белая линия») проходила от пупка до лобковой кости, хотя вы, вероятно, ее не замечали, потому что она была того же цвета, что и остальная часть вашей кожи. Во время беременности гиперпигментация от увеличения количества меланина превращает linea alba в так называемую linea nigra (с лат. «черная линия»). Она вернется к своему прежнему состоянию через несколько месяцев после родов.

Можно ли как-то повлиять на пигментацию?

Все изменения в цвете кожи из-за мелазмы обычно исчезают сами по себе после родов, но вы можете сделать несколько вещей для профилактики более сильного потемнения:

  • Используйте солнцезащитные средства. Это очень важно, потому что воздействие ультрафиолетовых (УФ) лучей вызывает мелазмы и усиливает уже имеющиеся пигментные изменения. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия (формула, которая защищает как от УФА, так и от УФВ лучей) с SPF 30 или выше каждый день, даже когда не солнечно. И часто наносите его повторно в течение дня, если вы находитесь на улице.

Даже если вы не планируете выходить из дома или проводить много времени на улице, рекомендуется использовать солнцезащитные средства, как часть вашей утренней рутины. 1 Фонд по борьбе с раком кожи предупреждает, что ваша кожа подвергается значительному воздействию ультрафиолета, когда вы идете по улице, едете в машине или даже сидите внутри помещения возле окна. 4

На улице носите широкополую шляпу, а также одежду с длинными рукавами, если у вас есть изменения пигментации на руках. Ограничьте проводимое на солнце время, особенно с 10:00 до 14:00. И обязательно избегайте соляриев.

  • Не делайте восковой депиляции. Применение воска для удаления волос может спровоцировать воспаление кожи, которое усугубит меланодермию.
  • Используйте гипоаллергенные средства по уходу за кожей. Будьте критичны к их выбору: пользуйтесь только проверенной косметикой, содержащей натуральные компоненты.
  • Примените консилер. Если потемневшие пятна смущают вас, спрячьте их, используя макияж с белыми и желтыми оттенками. Но не используйте средства для отбеливания кожи во время беременности.

Мелазма – останется после беременности или исчезнет?

Гиперпигментация может проходить без лечения после рождения ребенка. Обычно в течение года после родов кожа очищается и возвращается к нормальному оттенку, хотя бывает и такое, что потемнение не исчезает полностью.

Для некоторых женщин противозачаточные средства, содержащие эстроген (такие как таблетки, пластырь и вагинальное кольцо), также могут способствовать развитию мелазмы. Если это происходит и беспокоит – рассмотрите другой вариант контрацепции.

Если через несколько месяцев после родов ваша кожа все еще имеет пятна и вас это беспокоит, поговорите со своим лечащим врачом или дерматологом о вариантах лечения меланодермии. Он может предложить использовать отбеливающий крем, содержащий гидрохинон (и, возможно, солнцезащитный крем), средство для местного применения, содержащее третиноин (ретин-А), или химический пилинг, такой как гликолевая кислота.

Если вы кормите грудью или планируете в ближайшее время снова забеременеть, сообщите об этом своему врачу и проконсультируйтесь с ним, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта.

Не ожидайте мгновенных результатов – улучшение может занять не один месяц. Если другие методы лечения не помогли, то в косметологической клинике могут осветлить темные пятна с помощью лазерной терапии, но это уже следующий шаг.

В любом случае, продолжайте защищать свою кожу от солнца, пользуясь солнцезащитным кремом каждый день, надевая защищающую одежду и не выходя на солнце в активные его фазы.

Могут ли пигментные пятна на коже во время беременности быть признаком болезни?

Пигментные пятна на лице при беременности являются вполне типичным и привычным явлением, но все равно следует обязательно показать их врачу, так как определенные типы изменения цвета могут быть признаком рака кожи или других медицинских проблем.

Позвоните своему наблюдающему врачу, если изменения в пигментации вам кажутся необычными, а также появляется боль, чувствительность, покраснение или кровотечение, или вы заметили какие-либо изменения в цвете, форме или размере родинки.

Вас могут направить к дерматологу для диагностики и соответствующего лечения. 1

beauty.ua

«Ну вот еще одно пятнышко на лице, а ведь еще неделю назад кожа была чистой!», – огорченно замечаете вы, рассматривая себя в зеркале. Пигментация во время беременности – явление привычное и эстетически неприятное. Сегодня мы научимся бороться с пигментными пятнами вместе!

Пигментные пятна во время беременности: причины

Во время беременности в организме женщины происходят глобальные метаморфозы – идет полная перестройка гормонального фона, что необходимо для нормального развития плода. Активно вырабатывающиеся «гормоны беременности» подавляют выработку других гормонов, ответственных за «питание» и эластичность кожи, что приводит к ее «голоданию». Все свои силы женский организм бросает на развивающегося кроху, совершенно забывая о потребностях мамы. Изменения работы надпочечников влияет на повышение концентрации аминокислот в крови, что проявляется на коже в виде темной пигментации. В процессе «беременного авитаминоза» кожа теряет упругость, снижается ее природный иммунитет, нехватка коллагена пагубно влияет на цвет и текстуру – в это время на помощь спешит меланин (который, как вы знаете, ответственен за наш загар), он и бросает все свои силы на то, чтобы спасти кожу от дисбаланса. Кожа тускнеет, обезвоживается, становится дряблой, меланин провоцирует активную выработку пигмента, который и проступает на ее тонкой поверхности в виде пятен.

Конечно же, пигментация возникает не у всех беременных женщин, но готовой к ее появлению нужно быть каждой, ведь проще знать о факторах риска и предотвратить, чем начинать борьбу, когда она появится. К другим причинам возникновения пигментных пятен также относят генетическую предрасположенность – спросите у мамы, была ли у нее такая проблема во время беременности – если да, вероятность появления пятен у вас возрастает на 60-70%.

Немаловажную роль играет и питание – если в вашем меню недостаточно витаминов и микроэлементов, той же фолиевой кислоты, вполне вероятно, что кожа пустить в ход свои последние защитные ресурсы, которые и проявятся на ней в виде пятен.

Еще одной причиной появления пигментных пятен во время беременности является стресс – чем больше будущая мама нервничает, испытывает негативные эмоции, психует и истерит, тем выше риск заполучить подобные проблемы с кожей.

Пигментные пятна у беременной: где появляются

Обычно пигментными пятнами покрывается лицо беременной женщины – лоб, зона вокруг глаз и губ, верхняя часть щек, подбородок. Также пигментация может возникнуть и на теле: внутренняя сторона бедер, живот, зона вокруг сосков. Наиболее активно пятна проявляются в 3 триместре беременности. Их цвет зависит от оттенка кожи будущей мамы, но зачастую варьируется от светло-молочного до шоколадного.

На животе, в зоне от пупа до лобка, проявляется так называемая полоса Альба, имеющая темно-коричневый окрас. Что интересно, эта полоска есть у каждой женщины, однако видимой становится именно во время беременности. Иногда в зоне полосы пробиваются темные жесткие волосы – как результат изменения гормонального фона.

Читайте также:  5 причин появления красных пятен на ногах, которые не чешутся и не шелушатся

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как сохранить красоту во время беременности

Зона вокруг сосков, или ореол, также темнеет, приобретая темно-коричневый цвет. Чаще всего пигментация молочных желез проявляется уже после родов.

Пигментация на лице может быть разных форм и расцветки – зачастую, это коричневые пятна неправильной формы. У женщин с веснушками пигментация становится более мелкая и насыщенная – каждое пятнышко, которое раньше было еле-еле заметно, становится ярче и отчетливее.

Как бороться с пигментацией во время беременности?

Конечно же, у вас не может не возникнуть вопрос: когда же пройдут эти гадкие пигментные пятна? Медики утверждают, что в большинстве случаев пигментные пятна, как и другие процессы и явления, связанные с беременностью, имеют непостоянный характер, а, следовательно, благополучно уйдут вместе с животиком после родов. Если же пятна не исчезнут, современная косметология предлагает огромное количество способов и методов по устранению пятен. Ну а пока вы еще беременны и хотите избавиться или сделать пигментацию менее заметной именно сейчас, прислушайтесь к этим советами:

Пигментные пятна на лице. Хлоазы или пигментные пятна на лице – главная головная боль каждой беременной женщины, ведь так хочется быть красивой в этот особенный период!

Что можно сделать: обеспечьте коже защиту от УФ-лучей. В составе вашей повседневной косметики, особенно кремов, должна содержать высокую защиту – SPF 20-30 и выше. Выбирайте специальную уходовую косметику, в составе которой могут содержаться отбеливающие ингредиенты: экстракт петрушки, лимон, ромашки, а также азелаиновая и койевая кислоты.

Помимо этого, невероятно эффективно с хлоазами справляются и натуральные маски с кисломолочными продуктами, лимонного сока, ягодами, картофелем, морковью и медом, огурцами, той же петрушки и соком грейпфрута. Регулярность применения масок – 3-4 раза в неделю, наносить на 15-20 минут, смывать теплой водой или отваром ромашки.

Не забывайте о питании: в вашем рационе должны нужном количестве присутствовать витамины А, Е и фолиева кислота.

Что касается салонных процедур, следует избегать химического пилинга и лазера. Разрешается легкий фруктовый пилинг, который обновит кожу, устранит пигментацию, увлажнит и напитает полезными элементами.

Пигментные пятна на груди и теле. Для борьбы с пигментными пятнами на груди вам следует:

Ежедневно перед выходом на улицу наносить солнцезащитный крем на зону декольте.

Принимать контрастный душ.

Выбирать правильное нижнее белье, соответствующее текущему размеру груди.

Делать массаж груди со специальной косметикой. В составе такой косметики могут быть как отбеливающие ингредиенты, так и питательные, увлажняющие масла, экстракты и выдержки из хмеля, мяты, водорослей, оливкового дерева, женьшеня и т.д.

Маски для зоны декольте с аналогичными, перечисленными выше, ингредиентами.
Из салонных процедур на время беременности практически все аппаратные противопоказаны, также следует избегать любого химического воздействия на кожу. Лучше всего поддерживать кожу тела с помощью расслабляющего аюрведического массажа, а также водных СПА-процедур (баня, сауна и хамам противопоказаны).

Как убрать пигментные пятна на на лице во время беременности

Почему во время беременности на коже появляются пигментные пятна и как с ними бороться

Пигментные пятна при беременности: причины появления

Хотя появление пигментных пятен во время беременности – естественное явление, можно снизить риск их появления, поняв причины их возникновения и снизив провоцирующие факторы. Чаще всего пигментные пятна во время беременности появляются из-за увелечения выработки эстрогенов, прогестерона, меланоцитостимулирующего гормона. Из-за гормональных изменений клетки кожи начинают выделять повышенное количество меланина, который концентрируется на определенных участках лица. Этот процесс приводит к гиперпигментации.

Чаще всего темные пигментные пятна появляются на шее, в области декольте, вокруг сосков на молочных железах, на лице (верхней губе, подбородке, щеках, на лбу), на спине.

Кроме того, появление пигментных пятен вызывается витаминной недостаточностью, в частности, дефицитом фолиевой кислоты. Негативно сказывается на состоянии кожи воздействие ультрафиолетовых лучей, использование некачественной косметики. Пигментные пятна могут быть следствием болезней печени, яичников, гипофиза.

Гормональные изменения в организме беременных женщин неизбежны, а недостаток витаминов легко восполнить, изменив рацион и принимая витамины по рекомендациям врача.

Обычно пигментные пятна появляются во время второго триместра беременности, но иногда гиперпигментация сопровождает беременность с самого начала. Исчезают пятна через 2-3 месяца после родов, но в тяжелых случаях могут сохраняться до нескольких лет. Если гиперпигментация доставляет вам неудобство, можно избавиться от нее с помощью косметических процедур.

Как убрать пигментные пятна на лице во время беременности

Хотя появление пигментации во время беременности не является патологией, у большинства женщин возникает вполне понятное желание избавиться от пигментных пятен на лице и теле. В этом помогут косметические процедуры, но самое главное – свести к минимуму воздействие солнечных лучей на кожу. Пользуйтесь солнцезащитными кремами с SPF-фактором от 15.

Использовать косметические средства, содержащие химические компоненты во время беременности не рекомендуется, но можно осветлить пигментные пятна с помощью масок, состоящих из натуральных ингредиентов.

  1. Творожная маска. Для ее приготовления смешайте творог с кислым молоком, добавьте несколько капель сока лимона. Нанесите на лицо и подержите 10-15 минут, затем смойте.
  2. Маска из квашеной капусты. Немного отжать капусту, положить в марлевую салфетку. Держать на лице 15-20 минут.
  3. Для приготовления огуречной маски натрите на терке свежий огурец. Получившейся кашицей натрите кожу лица, подержите 15-20 минут.
  4. Маска из сока петрушки. Для ее изготовления возьмите пучок свежей петрушки, мелко его нарежьте. Залейте кипятком, оставьте на некоторое время настаиваться. Смочите марлю в теплом настое, отожмите и расправьте на лице. Подержите в течение 15-20 минут.
  5. Цитрусовая маска. Сделайте кашицу из грейпфрута, лимона или апельсина, нанесите на лицо и подержите 10 минут. Будьте осторожны: маску с цитрусами не стоит применять при сухой коже.
  6. Маска из 2 столовых ложек творога, кефира, огуречного пюре и 1 столовой ложки измельченной зелени петрушки. Эту смесь нанести на лицо и подержать в течение 15 минут, затем смыть прохладной водой.

К другим безопасным средствам от пигментных пятен во время беременности относятся естественные тоники, протирание кубиками льда, компрессы. Тониками протирайте лицо за полчаса до сна. В качестве лосьонов можно использовать сок кислой капусты, лимона, малины, репчатого лука, огурца, красной смородины, сладкого перца, петрушки. Эти же соки можно заморозить в формочках для льда и протирать получившимися ледяными кубиками кожу по утрам.

Чтобы сделать отбеливающий компресс, нужно смочить марлю в растворе, положить на 15 на лицо, а затем умыться теплой водой. В качестве раствора можно использовать 1 столовую ложку лимонного сока в сочетании с 2 столовыми ложками меда или смесь из 2 столовых ложек молока и 2 столовых ложек сметаны.

Такие средства безопасны для здоровья, но не очень эффективны. Они могут только слегка осветлить пигментные пятна, но не помогут избавиться от них. Если вы решились прибегнуть к более радикальным методам, посоветуйтесь с наблюдающим врачом.

Профилактика пигментных пятен при беременности

Если пигментные пятна уже появились, вывести их будет невозможно. Максимальный эффект, которого можно добиться, используя многообразные косметические средства – это легкое осветление пятен. Профилактика появления гиперпигментации эффективнее. Чтобы предотвратить появление пигментных пятен, будущие мамы должны прекратить употребление любых мощных лекарственных средств. Если имеются хронические, тяжелые заболевания, патологии печени, гипофиза, яичников, систематически проходите лечение.

Еще до зачатия и в течение первого триместра беременности рекомендуется употреблять фолиевую кислоту, недостаток которой может привести к появлению пигментных пятен у беременных. Кроме того, пейте поливитаминные комплексы, но только те, что прописал гинеколог. Получайте как можно больше витаминов из пищи: включите в свой рацион шпинат, капусту.

В солнечную погоду защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей. Не загорайте, носите шляпы с широкими полями, наносите на кожу крем с UF-фильтром перед выходом на улицу.

По возможности во время беременности сведите использование декоративной косметики к минимуму. Будьте критичны к ее выбору: пользуйтесь только проверенной косметикой, содержащей натуральные компоненты.

Оцените статью
Добавить комментарий