Уход за жирной кожей лица зимой: ТОП-10 зимних средств

Содержание

12 лучших кремов для лица зимой

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Наша кожа нуждается в заботе и уходе круглый год. Весной в связи с дефицитом нужны витаминизированные средства, летом необходимо защищать от ультрафиолета и сухости, осенью − восстанавливать после стрессовых воздействий высоких температур. Но особое внимание необходимо уделить зимнему уходу, так как в это время кожа подвергается максимальному влиянию погодных факторов. От мороза и ветра она становится обезвоженной, истощенной, уязвимой, теряет свои защитные свойства, в результате начинаются воспалительные процессы.

Крема для зимнего периода отличаются более густой и жирной консистенцией, в них содержатся большее количество питательных веществ. Производители косметических товаров предлагают три вида уходовых средств для холодного времени года:

  1. Защитный. Главное средство, которое должно быть в арсенале каждой семьи. Оно образует невидимую пленку, которая служит своеобразным барьером от низких температур и сильного ветра. Такой крем необходимо наносить непосредственно перед выходом.
  2. Питательный. Необходим для восстановления истонченной кожи. Он помогает справиться с нехваткой витаминов, регулирует работу сальных желез. В состав многих входят комплексы из необходимых эпидермису полезных питательных веществ, которые нормализуют обменные процессы, повышают иммунитет.
  3. Увлажняющий. Крем способен восполнить нехватку жидкости, восстановить гидробаланс. Но его ни в коем случае нельзя наносить непосредственно перед выходом на улицу, иначе можно подвергнуть кожу еще большему стрессу и, как следствие, получить обветривание и даже обморожение. Оптимальное время использования – за 1-1,5 часа до выхода.

В наш рейтинг эксперты включили лучшие крема для зимы, которые помогут комфортно перенести суровые погодные условия и поддержать здоровье кожи в этот непростой период.

Рейтинг лучших кремов для зимы

Номинация место наименование товара цена
Лучшие питательные кремы для лица зимой1Eva Esthetic426 ₽
2Five Elements Aqua Moisturizing Nourising Cream1 080 ₽
3Payot Creme № 2 Cachemire2 325 ₽
4SPA Pharma Nourishing Firming Jojoba Cream990 ₽
Лучшие защитные кремы для лица от обветривания1Declare Skin Meditation Soothing and Balancing Cream3 516 ₽
2La Roche-posay Nutritic Intense Riche1 803 ₽
3Dr. Hauschka Quince Day Cream1 926 ₽
4LOreal. Роскошь питания424 ₽
Лучшие детские кремы для лица зимой1Natura Biberica «МАЛЕНЬКИЙ ПОЛЯРНИК»186 ₽
2Weleda. Защитный бальзам от ветра и холода с календулой419 ₽
3Mommy care Winter Balm930 ₽
4NEOBIO от ветра и холода305 ₽

Лучшие питательные кремы для лица зимой

В любое время года нашей коже необходимо питание, а зимой особенно. В состав средств включают полезные компоненты: натуральные масла карите, какао, жожоба, манго, виноградных косточек, растительные экстракты вербены, календулы, ромашки, витамин Е. Мы отобрали 4 лучшие крема для интенсивного питания в зимний период, которые понравятся своими свойствами и уникальными рецептурами.

Eva Esthetic. Дневной питательный

Российский бренд создал дневной крем для ухода за сухой, чувствительной кожей с грамотно составленной композицией, в которую вошли экстракты лекарственных растений и натуральные природные масла. Он не содержит синтетических красителей и парабенов, нормализует состояние кожи, дарит комфорт во время зимних неблагоприятных условий.

Крем имеет приятный растительный запах и довольно густую консистенцию, которая хорошо распределяется на лице и быстро впитывается, не оставляет жирной пленки и сального блеска, после высыхания не ощущается на коже.

Средство расфасовано в миниатюрные тюбики объемом 40 мл, благодаря чему его удобно носить с собой и использовать в случае необходимости. По мнению опрошенных покупательниц после первого нанесения исчезает зуд, шелушение, кожный покров становится эластичным и мягким.

Как зимой ухаживать за сухой, жирной и другими типами кожи

Если зимой ваша кожа чувствует себя не лучшим образом – прочитайте мои короткие, но четкие рекомендации по коррекции зимнего ухода для разных типов кожи:

Сухая, чувствительная или увядающая кожа

Если вы правильно ухаживаете за кожей, для очищения вы наверняка используете мягкое очищающее средство, поэтому в данном вопросе изменений не требуется.

Что касается крема для лица, зимой стоит взять более насыщенный крем, богатый натуральными маслами и витаминами. Потому что ваша кожа плохо удерживает влагу и слабо защищена от холода.

Легкие увлажняющие маски, которые вы использовали летом, можно смело заменить на кремовые питательные. И зимой такие маски при необходимости можно использовать немного чаще, чем обычно.

А вот пилинг обладателям сухой, чувствительной и увядающей кожи зимой лучше делать немного реже – не 1 раз в неделю, а 1-2 раза в месяц.

Жирная и проблемная кожа

С очищением и пилингом в данном случае все можно оставить как есть. А что касается крема для лица – зимой увлажняющие средства на водной основе, нужно заменить на легкую эмульсию.

Проще говоря, замените увлажняющие гели, которые вполне можете использовать летом, на нежный крем. А матирующие кремы, подсушивающие и стягивающие поры маски оставьте до теплых времен или используйте только в редких случаях.

И не бросайтесь в другую крайность – “раз на улице зима, куплю себе плотный жирный крем”. Обладателям жирной или проблемной кожи такой крем не нужен – он принесет вам лишь закупорку пор и прыщи. Нежный крем или эмульсия – ваш вариант.

Нормальная, комбинированная и зрелая кожа

Сложнее всего дать универсальные рекомендации для этой группы, потому что зимой состояние такой кожи даже у одного и того же человека может существенно отличаться. Поэтому я дам лишь общие советы, а вы прислушайтесь к состоянию кожи и следуйте тем рекомендациям, которые актуальны именно для вас.

Если появилась сильная сухость и стянутость кожи после умывания – смените ваш гель или пенку на очищающую эмульсию или молочко.

Крем для лица можно взять несколько жирнее, чем обычно. Кстати профессиональные бренды нередко выпускают один и тот же крем в легкой версии для жаркого сезона и обычную версию крема для зимы.

Или можно просто взять крем чуть плотнее и насыщеннее чем ваш. Например, если у вас нормальная кожа, возьмите на зиму крем для сухой кожи той же марки.

А если крем которым вы пользовались в межсезонье вас вполне устраивает, или в вашем регионе достаточно мягкая зима, можно усилить вашу дневную защиту сывороткой на маслянной основе или использовать более плотный тональный крем.

Читайте также:  Микробиом кожи человека: почему повреждается и как восстановить

С пилингами все можно оставить без изменений, а вот питательная маска не будет лишней. И я бы советовала отдавать предпочтение несмываемым маскам, которые вы можете использовать на ночь в качестве питательного ночного крема.

Индекс ультрафиолета в зимнее время – не используйте крем с SPF без необходимости!

Общие рекомендации для всех

В нашем регионе (Киев, Москва, Санкт-Петербург и др) зимой солнцезащитный крем нужно использовать только в случае необходимости. Например, “мороз и солнце – день чудесный”, вы идете гулять в парк, или вы едете кататься на лыжах, или вы проходите агрессивные процедуры.

В остальных случаях не перегружайте кожу солнцезащитными фильтрами – они не безобидны и не полезны, поэтому не нужно использовать такие средства, когда необходимости в них нет.

А если вы хотели включить в уход кислоты, ретинол, сделать химические пилинги или лазерную эпиляцию, зима самое время для таких средств и процедур.

Однако не забывайте, что в холодное время года страдают сосуды, ухудшается кровообращение, кожа получает меньше питательных веществ, поэтому включайте в уход антикуперозные средства, если у вас есть такая проблема, аппаратные процедуры, которые улучшают кровообращение, ручной массаж.

В домашних условиях стоит подключить самомассаж лица. У меня есть бесплатное видео с базовой схемой самомассажа лица, если вы еще не знакомы с моей методикой посмотрите и попробуйте.

А еще на сайте есть небольшой тест – Ошибки в зимнем уходе.

Рекомендую вам пройти этот тест и если вы не сможете ответить на все вопросы правильно, рекомендую прочитать мою большую статью об уходе за кожей в зимнее время, которую я написала еще 3 года назад.

И поделитесь ссылкой с подружкам – пусть они тоже пройдут этот тест и проверят знания. А вы по результатам посмотрите, кто разбирается в зимнем уходе лучше 🙂

Что ещё полезного почитать:

Ольга Фем

Более 15 лет я помогаю своим клиентам продлить молодость кожи и придать ей красивый и ухоженный вид. Теперь с помощью моих книг, курсов и консультаций улучшить состояние кожи может практически каждый!

4 лучших крема для жирной кожи лица на зиму

Многие обладательницы жирной кожи лица, начинают следить за ее состоянием с подросткового возраста. Этот тип кожи доставляет определенные неудобства: необходимо регулярно следить за чистотой, лицо может лосниться, после нанесения косметики нужно постоянно поправлять макияж. Кроме того, время от времени появляется раздражение на дерме, акне, черные точки, а многие девушки жалуются на расширенные поры.

Если не обеспечивать своевременный и правильный уход, проблемы могут перейти в хроническую форму и к возрасту 30-35 лет бороться с проблемами будет очень трудно. Поэтому следует наиболее тщательно подбирать уходовую косметику, особенно крем на зиму, делать акцент именно на типе кожи.

Как определить жирный тип

Чтобы выяснить тип кожи, нужно провести тест.

После умывания (дневного или вечернего), через несколько часов, нужно промокнуть лицо чистой салфеткой. Если на листке бумаги останутся пятна, то это свидетельствует о том, что вы обладательница жирного эпидермиса.

Кроме того, ключевыми признаками данного типа выступают:

  • прыщи, акне, угри на лице;
  • воспаления с образованием гноя;
  • черные точки;
  • излишний блеск в Т-зоне;
  • расширенные поры.


Появление таких признаков может спровоцировать не верно организованный уход за лицом (не правильно подобранная косметика, отсутствие регулярных гигиенических процедур), воздействие погоды, чрезмерный пилинг лица, увеличенный уровень тестостерона в крови, эндокринные заболевания, плохо организованное питание, гормональные нарушения.

Про крем для лица для сухой кожи на зиму читайте здесь.

Перед тем, как начать использовать специальные средства для жирной кожи, нужно проконсультироваться с дерматологом. Он подскажет, какой крем подходит именно вам.

Не стоит пренебрегать советами дерматолога, чтобы не усугубить ситуации и не спровоцировать еще большее выделение кожного жира. Также следует учитывать тот факт, если девушке еще не исполнилось 25 лет, то жирная дерма является нормой. При этом, если жирный блеск беспокоит после достижения 25 летнего рубежа – обращайтесь к специалисту.

Правила ухода за жирной кожей лица

За кожей лица должен быть правильно организован уход. Особенно это касается представительниц жирной кожи.

Чтобы убрать жирный блеск с лица нужно следовать следующим правилам:

  1. Регулярно очищать дермуу, умываясь теплой или слегка прохладной водой. Нельзя допускать, чтобы температура воды была выше 45 градусов и ниже 12. Чтобы избавиться от черных точек, можно провести процедуру «горячее умывание». С его помощью эпидермис хорошо очищается, вызывая приток крови к поверхностиэпидермиса. Специалисты советует не злоупотреблять методом и проводить не чаще одного раза в неделю.
  2. После очищения нужно увлажнить кожу, чтобы насытить ее водой.
  3. Завершающий этап ухода – нанесение косметического средства, которое подходит под тип кожи.


Все средства, которые могут применяться девушками с жирной кожей, должны включать в свой состав следующие элементы:

  1. Альфа – гидрокислоты. К ним относятся фруктовые кислоты (яблочная, лимонная, гликолевая). С помощью них максимально быстро и эффективно можно избавиться от излишков себума в порах, уменьшить его выработку.
  2. Бета – гидрокислоты. Содержится в салициловой кислотой. Применяют как основное вещество в тониках и средствах для умывания. С помощью средства можно сузить поры, обладает антибактериальным эффектом.
  3. Витамин А. Выступает в качестве ключевого компонента, который предупреждает воспалительный процесс, которые провоцирует появление угрей и прыщей. Входит в состав лечебной косметики, использовать рекомендуется курсами. При постоянном применении может привести к привыканию.
  4. Микроэлементы (цинк, сера, медь). Их действие – противовоспалительное.
  5. Эфирные масла позволяют уменьшить воспаление на дерме (эвкалипт, масло чайного дерева и пр.).

Особенности ухода зимой

Для правильного ухода за кожей нужно руководствоваться не только ее типом, но и временем года. Существует ряд особенностей ухода именно в зимний период времени.
Применение увлажняющих кремов

Чтобы восполнить недостаток влаги следует использовать увлажняющие кремы. Также можно раз в неделю накладывать на лицо маску, применять спреи и лосьоны.

Необходимо делать выбор в пользу косметики, в состав которой входит гиалуронат натрия и глицерин. Одним из эффективных средств для увлажнения выступает гидрогель.

Спреи и термальная вода

Для увлажнения зимой дерматологи рекомендуют обратить внимание на использование спреев и термальной воды в уходе за жирной кожей лица. С их помощью можно наладить водный баланс в нижний слоях эпидермиса, снять воспаление.

Очищение мицеллярной водой

Чтобы очистить забитые поры, снять грязь и макияж с лица, применяют мицеллярную воду. Проводить процедуру рекомендуется дважды в день (утром и вечером). Подбирать средство нужно исходя из типа кожи, ее особенностей. Самая важная задача средства – нормализация функционирования сальных желез. Поэтому обращайте повышенное внимание на состав мицеллярной воды.

Рейтинг лучших средств на зиму

На рынке косметологических продуктов ежегодно выпускаются новые средства для ухода за жирной кожи. Особое внимание производители уделяют средствам, которые используются в зимой. Рассмотрим рейтинг наиболее популярных и эффективных препаратов для жирной дермы.

С полным рейтингом кремов для лица в зимний период можно ознакомиться в данном материале.

Lotion Poudree из гаммы Ideal Controle

По консистенции представляет собой жидкий гель, который достаточно легко равномерно нанести и распределить по коже. Имеет ненавязчивый и достаточно хороший аромат. После нанесения надолго остается ощущение свежести и легкости. В качестве основного минуса средства можно назвать долгое впитывание. Несмотря на то, что кожа на ощупь становится не липкой и не жирной, средство не справляется со своей ключевой функцией (матирование). Кроме того, через 30-40 минут дерма в Т-зоне становится жирной.

Читайте также:  Омолаживающий крем для лица: 14 лучших средств с отзывами

Про детский зимний крем для лица читайте по ссылке.

В состав входит лен, который оказывает благоприятное воздействие на кожу, регулирует появление жирного блеска. Также новая формула сыворотки способствует максимальному увлажнению лица, как и “Фаберлик” Зима, обеспечивая ее упругость и эластичность.

Увлажняющий матирующий флюид Hydra Sparkling от Givenchy

В качестве плюсов средства можно выделить:

  • качественную и продуманную упаковку.
  • средство расходуется экономично благодаря верно подобранному дозатору.
  • легкий и свежий аромат.
  • средняя густота текстуры, низкая плотность.

Продукт отличается следующими особенностями:

  • равномерное и быстрое распределение флюида по поверхности дермы.
  • моментальное увлажнение.
  • легкое подсвечивание благодаря входящим в состав светоотражающим частицам.

В состав средства входит вода, линалон, гликоль, глицерин.

Среди ключевого минуса можно назвать недостаточное матирование кожи.

Как выбрать крем для лица на зиму после 30 лет читайте в этой статье.

Clinique – матирующий крем Pore Refining Solutions Stay-Matte Hydrator

Среди преимуществ матирующего крема можно выделить:

  • легкая текстура, как и в Зимнем Уходе от Витекс;
  • быстрое действие (матирует на несколько часов);
  • мгновенное впитывание;
  • ненавязчивый запах;
  • экономичность в расходовании;
  • входящие в состав вещества регулируют выработку подкожного сала, тем самым уменьшая появление прыщей и высыпаний;
  • увлажнение;
  • не закупоривает поры.

В качестве минуса можно назвать высокую стоимость продукта.

Гель-крем Shine Neutralizing Gel от H2O для зимнего ухода

Плюсом косметического продукта является наличие в составе полезных компонентов, благодаря действию которых лицо приобретает отдохнувший и здоровый вид. Имеет легкую текстуру, равномерно распределяется по коже. Хорошо справляется с заявленной задачей (матирование). Не вызывает аллергические реакции, питает эпидермис.

О применении Либридерм с гиалуроновой кислотой читайте тут.

В качестве недостатков питательного крема на зиму можно назвать пощипывание губ, если средство попадает на них, создает «липкий» эффект, не удобная упаковка.

Видео

В данном видео рассказывается о правильном уходе за кожей лица в зимний период.

Выводы

  1. Чтобы сохранить кожу лица увлажненной, необходимо подбирать косметическое средство основываясь на типе дермы.
  2. Отдавайте предпочтение натуральным средствам, в состав которых входит витамин А, глицерин.
  3. Цель косметических продуктов для жирной кожи – матирование.
  4. Увлажняющие средства для жирной кожи призваны омолаживать, подтягивать и очищать.
  5. Если у девушки эпидермис, склонный к жирности, следует корректировать систему питания, исправлять проблемы «изнутри».

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Уход за кожей лица зимой

Кожа лица нуждается в регулярной заботе, вот только уход за ней в разные времена года существенно отличается. Так, зимой кожные покровы страдают от ветра и холода. Их состояние ухудшается из-за пониженной влажности в отапливаемых помещениях. Негативно на кожу влияет сильная разница температур в доме и на улице. В зимнем уходе большую роль играет не увлажнение, а питание и защита.

Что происходит с кожей лица зимой

На наступление холодов организм реагирует утолщением рогового слоя эпидермиса. Процесс салоотделения замедляется, поэтому жирная кожа становится смешанной, нормальная – сухой, сухая – обезвоженной и чувствительной. Снижению уровня увлажненности кожных покровов способствует длительное нахождение в помещениях с сухим теплым воздухом.

Для кожи каждый ваш выход на улицу является испытанием, ведь ей приходится приспосабливаться к температурной разнице в 20-50 градусов. Холод, ветер, снег – все эти факторы негативно влияют на кожные покровы, ускоряют процесс старения. Замедление обновления клеток – прямое следствие ухудшения местного кровообращения. При умеренном холоде кровеносные сосуды расширяются. Внешне это проявляется покраснением кожи. При длительной прогулке в сильный мороз лицо бледнеет из-за сужения сосудов.

К зимним проблемам кожи относятся:

  • воспаления;
  • купероз;
  • повышенное или пониженное салообразование;
  • сухость;
  • трещины на губах;
  • тусклый цвет;
  • усиление выраженности морщин вокруг рта и глаз;
  • шелушения.

Особенности зимнего ухода за лицом

Ухаживая за лицом, важно учитывать тип кожных покровов. Нормальная кожа нуждается в увлажнении и защите, поэтому на зиму стоит выбрать дневной крем с гидратантами, маслами, антиоксидантами. Ежедневное очищение лучше проводить средствами с кремовой текстурой, например, молочком или сливками. Умываться мылом и горячей водой нежелательно. Пилинг надо делать не чаще раза в неделю.

Сухая кожа зимой истончается, шелушится. Уход за ней должен быть направлен на питание, увлажнение, успокоение и защиту. В качестве дневного базового средства лучше использовать питательный крем с жирными кислотами, маслами, витаминами Е, D и С. Какой-нибудь увлажняющий продукт больше подойдет на ночь. Сухая кожа, как и нормальная, нуждается в еженедельной эксфолиации, вот только пилинговые средства должны быть щадящими – без высокой концентрации фруктовых кислот, грубых абразивов.

Обладательницам жирной кожи необходимо поддерживать в норме гидролипидный баланс. Как дневной, так и ночной крем должен, прежде всего, увлажнять, иметь легкую текстуру. Для регулярного очищения лучше использовать мицеллярную воду, тоники без спирта. Для пилинга подойдут средства с салициловой и АНА-кислотами, так как они не только удаляют ороговевшие частицы эпидермиса, но и оказывают себорегулирующее действие.

За комбинированным типом кожи ухаживают так же, как и за нормальным. Упор делают на защиту и увлажнение. От шелушений используют косметическое масло или питательный крем, нанося его в области щек. В Т-зоне, которая отличается повышенной жирностью, раз в неделю можно применять кислотные пилинги.

Каким ингредиентам в составе отдавать предпочтение

В морозную погоду пользоваться увлажняющей косметикой нужно осторожно. Под воздействием низких температур содержащаяся в креме влага замерзает, и может испортить кожу. Некоторые вещества-гидратанты вытягивают воду из глубоких слоев дермы, и тем самым способствуют обезвоживанию кожных покровов. Самыми полезными увлажняющими компонентами для кожи являются хитозан и гиалуроновая кислота. Покрывая лицо защитной пленкой, они предотвращают испарение влаги.

Полезные ингредиенты в зимней косметике:
  • Масла (кедровое, жожоба, кунжутное, кокосовое, оливковое, миндальное, виноградных косточек).
  • Мед, прополис, пчелиный воск.
  • Норковый или гусиный жир, ланолин.
  • Оксид цинка.
  • Пантенол или декспантенол.
  • Растительные экстракты (ромашка, календула, фенхель)
  • Ретиноиды и антиоксиданты.

Нежелательно, чтобы в защитном креме от мороза был спирт, вазелин, а также глицерин в большой концентрации (свыше 7%).

Советы по зимнему уходу за лицом:
  • Зимой, как и летом, требуется защита от солнца. Используйте кремы с SPF20.
  • При склонности к куперозу применяйте средство с витамином К.
  • Наносите крем не позже, чем за час до выхода на улицу.
  • Если планируете долго находиться на открытом воздухе, заниматься зимними видами спорта, используйте для защиты кольд-крем – эмульсию с повышенным содержанием жиров и масел.
  • Наносите ночной крем на влажную кожу за час до сна.
  • При нанесении средства слегка похлопывайте лицо, делайте легкий массаж для улучшения циркуляции крови.
  • Дважды в неделю делайте питательные и витаминные маски.
  • В маски для сухой кожи добавляйте спермацет, лецитин, растительные масла (персиковое, миндальное, ростков пшеницы).
  • В домашние составы для жирной кожи включайте противовоспалительные компоненты (экстракт хвои и березовых почек, прополис, эфирные масла чайного дерева, розмарина, лаванды).
  • Отложите сухую, рассыпчатую косметику до лета. Для зимнего мейкапа больше подойдут кремовые тени и пудра, жидкая подводка, жирные румяна.

Чтобы сальные железы нормально функционировали, а кожа оставалась упругой, пейте как можно больше воды. С помощью увлажнителя воздуха сделайте микроклимат в доме благоприятным для кожных покровов. Курс увлажняющих масок с водорослями и коллагеном, лифтинговые процедуры лучше отложите до наступления тепла.

Итак, главными врагами кожи зимой являются температурные колебания, холода, ветра, солнце, сухой воздух. Уход в этот период заключается в регулярном очищении, питании и защите кожных покровов. Нуждается кожа лица и в увлажнении, но правильном и умеренном. «Хорошими» компонентами в зимней косметике считаются растительные масла и животные жиры, воски, витамины, фитоэкстракты, гиалуроновая кислота, хитозан. «Плохие» – вазелин, глицерин, спирт.

Читайте также:  Крем для комбинированной кожи лица: обзор лучших кремов после 20, 30 и 40 лет

Ознакомится с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе : “Косметика для лица”.

Как ухаживать за кожей зимой? Советы косметолога

Отвечает Евгения Смелянцева, косметолог:

— Зима для кожи — и­спытание на прочность. Стужа и холодный ветер на улице, жаркий, пересушенный б­атареями воздух в квартирах и о­фисах, малоподвижный образ жизни — всё это не лучшим образом сказывается на внешности. В зимние месяцы кожа нуждается в особом уходе.

Совет 1. Переходите на зимнюю косметику

Всепогодных средств ухода не существует. Чем холоднее на улице, тем жирнее должен быть крем. Лучшие кремы для зимы — интенсивно-питательные, с жирной и плотной текстурой. В зимних кремах должны содержаться эмоленты (вещества, которые образуют на коже защитную плёнку и помогают сохранить под ней влагу). Чтобы эти вещества работали, наносить крем нужно, когда в коже содержится максимальное количество влаги, то есть сразу после умывания. Если вы привыкли собираться на работу за 15 минут, придётся поменять свои привычки. Даже жирный крем нужно наносить на кожу за 40-50 минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться и создать на коже защитную плёнку.

Но если жизнь протекает в режиме «работа — дом», то продолжаем пользоваться летними увлажняющими кремами. Доказано, что разговоры о том, будто вода в составе крема на морозе замерзает и травмирует кожу, — миф. На поверхности кожи температура всегда выше нуля.

Совет 2. Добавьте витаминов

Посмотрите на этикетку своего крема: если в его состав входят «долгоиграющие» жирорастворимые витамины А, Е, F, липоевая кислота — вы защищены.

Лучшие защитники кожи — витамины А и Е (они не только питают, но и помогают клеткам восстанавливаться). Если их наличия в креме недостаточно (кожа всё равно шелушится), можно купить эти витамины в аптеке (в капсулах или в масляном растворе) и добавлять по несколько капель в любой крем.

Совет 3. Умывайтесь минеральной водой

Зимой кожа становится более чувствительной. Иногда после умывания водой из-под крана возникает раздражение. В этом случае для умывания можно использовать кипячёную воду, а затем наносить лосьон-тоник с успокаивающим действием. Ещё лучше умываться минеральной водой — она увлажняет и тонизирует.

Совет 4. Делайте мейк

В морозы используйте плотные средства (тональные кремы, компактную пудру) — они защищают лицо от мороза. Но есть и обратная сторона медали — они закупоривают поры и могут стать причиной комедонов и угревой сыпи. Поэтому плотные средства надо использовать, если вам в морозную погоду предстоит провести несколько часов на воздухе. Для непродолжительных перебежек достаточно рассыпчатой пудры, которая маскирует недостатки и также защищает кожу.

Сухая косметика (тени, румяна и т. д.) на морозе осыпается и подчёркивает морщинки. Поэтому зимой лучше использовать румяна и тени с кремовой текстурой. Губы нельзя оставлять на морозе без защиты. Даже если вы противница декоративной косметики, используйте гигиеническую помаду или бальзам. Но избегайте увлажняющих блесков — от них губы сохнут сильнее. Л­учшая помада для зимы — питательная и плотная. В мороз наносить её на губы нужно каждые два часа.

Совет 5. Днём брызгайте на лицо термальной водой

Зимой в помещениях жарко и сухо. Освежить лицо в офисе поможет баллончик с термальной водой. При сухой коже выбирайте воду с минимальным количеством соли, при жирной подойдёт самый насыщенный состав.

Термальную воду нужно раз в 3-4 часа распылять на лицо, а после этого аккуратно промокнуть салфеткой. Если термальную воду распылить и оставить впитываться, то вместе с капельками воды с поверхности будет испаряться влага, а кожа — ещё сильнее обезвоживаться.

Совет 6. Вечером тщательно очищайте кожу

В холодную погоду клетки кожи активно вырабатывают сальный секрет для защиты от ветра и мороза — кожа становится более жирной и плотной, а из-за насыщенного состава и плотной текстуры зимнего крема могут появляться чёрные точки и прыщики.

При этом очищение кожи зимой должно быть более деликатным, чем летом. Скраб должен быть с идеально гладкими, не травмирующими кожу частицами — например, с восковыми гранулами. Можно использовать деликатный гоммаж. Спиртовой лосьон лучше заменить мягкой пенкой или очищающим молочком. 2 раза в неделю делайте домашний пилинг. Если кожа сухая или комбинированная, очищайте её замоченными в кипятке овсяными хлопьями (столовую ложку залить кипятком, дать настояться 5-10 минут и нанести на лицо очищающими круговыми движениями). При жирной коже можно использовать кофейный пилинг (свежую кофейную гущу мельчайшего помола смешать со сметаной в пропорции 1:1 и втирать в кожу в течение 3-4 минут). После очищения нанесите интенсивно увлажняющий или питательный крем.

Помните: при воспалённой шелушащейся коже или угревой сыпи домашний пилинг проводить не следует — это может только ухудшить дело.

Совет 7. Увлажняйте кожу

Но не перед выходом на работу и не кремом! Зимой кожа особенно нуждается в увлажняющих процедурах. Запасайтесь интенсивно увлажняющими кремами и масками. Самые действенные — с гиалуроновой кислотой, ретиноидами, антиоксидантами. Если чувствуете, что домашнего увлажнения недостаточно, рассмотрите вариант салонных процедур — профессиональные увлажняющие маски или инъекции гиалуроновой кислоты.

Совет 8. Идите в баню!

Даже если вы убеждённый противник бани, зимой хотя бы раз в месяц стоит посетить парилку. Это не только оздоровительная, но и эффективная косметическая процедура. Горячий пар открывает поры — происходит естественная чистка лица, нормализует работу сальных желёз, улучшает кровоснабжение и микроциркуляцию кожи, тренирует сосуды, разглаживает мелкие морщинки. А очищенная кожа наиболее восприимчива к воздействию косметических средств.

Совет 9. Помогите волосам

Волосы зимой — сухие, ломкие, наэлектризованные. Сильнее всего электризуются сухие волосы, поэтому в зимние месяцы нужно регулярно проводить увлажняющие и восстанавливающие маски для волос (воспользуйтесь п­рофессиональными — домашние средства не дают столь быстрого эффекта).

Мойте голову не чаще 2-3 раз в н­еделю и не злоупотребляйте красками для волос (это лишает волосы защитного слоя). Избегайте средств, усиливающих сухость волос, например фена, не используйте средства, содержащие спирт. Вместо лака и­спользуйте мягкую пенку и приобретите увлажняющий тоник, который не даст накапливаться статическому электричеству.

Кстати, чтобы избавить волосы от статического электричества, пользуйтесь расчёсками из натуральной щетины на деревянных ручках. Ну а лучшее средство от наэлектризованных волос — ионный фен с антистатическим действием.

И хотя шапка убивает любую причёску, зимой с непокрытой головой выходить из дома нельзя. На холоде происходит спазм сосудов, из-за которого волосяные фолликулы недополучают питание. Если это происходит постоянно, волосы начинают выпадать.

Совет 10. Двигайтесь!

Считается, что зимой организм запасает жир. Во всяком случае этим успокаивают себя женщины, которые за зиму в среднем набирают 2-4 килограмма. На самом деле исследования учёных показали, что холодная погода — лучшее время для похудения. Оказалось, что за 10-15 минут простого пребывания на воздухе при температуре −15 ˚С в организме происходят такие же процессы, как при активных физических нагрузках в течение часа в тёплом помещении. Поэтому главное зимой — не лениться, почаще выходить на улицу, тогда весной вам не придётся голодать, чтобы влезть в любимую юбку.

Совет 11. Не забывайте о руках

Известно, что руки зимой мёрзнут сильнее всех остальных частей тела. Поэтому зимой даже в лёгкий мороз нельзя показываться на улице без варежек или перчаток. Чтобы избавиться от сухости и шелушения, 1-2 раза в неделю перед сном обрабатывайте руки скрабом (подойдут те же замоченные в кипятке овсяные хлопья), обильно смажьте питательным кремом и ложитесь спать в хлопчатобумажных перчатках — умеренное тепло усиливает действие крема.

Оцените статью
Добавить комментарий